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勒布沟
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勒布沟是门隅地区的中国控制带,是西藏山南市错那境内波拉山南侧的一个著名景区,在喜马拉雅山东段的一条南伸式大峡谷,西方是不丹王国,南方是门隅核心的达旺地区,从高寒的世界屋脊陡降到亚热带湿润地区,犹如小墨脱。勒布,藏语意为“好的地方”。这里气候宜人、物种丰富、山川秀美、鸟语花香,一年四季常青,盛开着美丽的杜鹃花、茉莉花、月季花和各种各样叫不出名字的野花,堪称西域高原一绝。
勒布沟基本信息
  • 适宜季节: 全年
  • 建议游玩时间: 1天
  • 旅游景区级别: 3A
  • 所在地/隶属: 西藏自治区山南市错那市

勒布沟怎么样

勒布沟:是门隅地区的中国控制带,是西藏山南市错那境内波拉山南侧的一个著名景区(下山开车20分钟就进入景区门口),在喜马拉雅山东段的一条南伸式大峡谷,西方是不丹王国,南方是门隅核心的达旺地区,从高寒的世界屋脊陡降到亚热带湿润地区,犹如小墨脱。勒布,藏语意为“好的地方”。这里气候宜人、物种丰富、山川秀美、鸟语花香,一年四季常青,盛开着美丽的杜鹃花、茉莉花、月季花和各种各样叫不出名字的野花,堪称西域高原一绝。在古木与竹林相间的神秘的原始森林中沿公路穿行,随处可见峭壁悬崖,嬉闹的猴群和飞鸟。

大环境:山南地区错那县和林芝地区墨脱县整体上都在山脉南麓,又都有河流习惯带,强烈地迎接印度洋水气。

勒布沟是娘江曲中下游,门隅的西北部,有吉巴门巴民族乡、贡日门巴民族乡、麻玛门巴民族乡、勒门巴民族乡后,进入印度控制的达旺地区。

勒布沟的麻玛乡是1962年中印自卫反击战的前线指挥部所在。南方是勒乡和著名的达旺地区。

错那县城到勒布沟只有二三十公里,以前路很难走的,海拔由4300米降到2800米。2014年建设景区核心带的麻玛村,贯通了柏油马路。

从海拔4500米的波拉山口下到2800米勒布沟底,垂直落差有1700米,据说180度的急弯拐有100多处,刺激得很。错误称呼”勒布乡“:没有这个乡,勒布沟包括四个乡,大于勒乡。以麻玛乡为中心的勒布沟已成为国家3A级旅游胜地。

勒布沟景区介绍

百弯山道

踏入勒布沟必须穿过漫无边际的皑皑雪山波拉山,走过狭窄危险的盘山路,历经艰险,方能一睹芳容。

原勒布区、现勒布办事处驻地麻玛乡麻玛村,海拔2860米,从山顶垭口到山下,在短短30公里的距离内经过一百多个弯道,海拔高度下降了1600多米。大弯150个左右,大小弯188个——而且,麻玛乡南方是勒乡,还有一批弯路。

亚热带雨林

进入勒布沟,极目远望,天空白云缭绕,翩迁起舞,山顶白雪皑皑,银光闪烁,山腰娇翠欲滴,云烟袅袅,山下溪流蜿蜒,泉水潺潺,万花竞芳,千姿百态。丰富多彩的层次美赤裸裸地展现在人们眼前。

山脚下的勒布沟气候宜人、风景秀丽、鸟语花香。悬崖峭壁林立其中,飞泉瀑布遍布其间,五、六月份盛开的杜鹃花织成彩色的花衣,装饰着这里的一草一木、一山一水,调皮的猴群的欢快的鸟儿们也不甘示弱,尽情的舞蹈歌唱。一个勒布沟就是一个世界,是远离喧嚣的人间乐土。这是一条沿河谷形成的山沟,沟底是一条奔腾不息的宽度也就30米左右河流,公路沿河而建。两边是绿色的青山,山壁很陡很高,瀑布向洁白的哈达悬挂在山间。

上山,小路在茂密的林中蜿蜒穿行,脚下是人工修筑的石板路,尽管高低不平,但是还算好走。

当地人告诉我们,从瀑布旁边有一条小路,由此上山走半小时就能看到一个更大的瀑布。我们到瀑布旁边,还真看见有条小路,而且还要爬一个木梯子上山,这个梯子上去之后还要再爬一个。

疗养佳地

拉萨市等地带夏季太阳火辣,而勒布沟气候宜人,到这里,特别是春夏之交,来此休息一个时期、散散步,就相当于疗养疗养。

莲花生石头脚印

这里有一块大石头,半人多高,需要三个成年人合抱大小,据说是从印度飞过来的神石,上面缠着些哈达。我们按照藏族的规矩从左至右转圈,一定要转单数。

离神石二十几米有小个脚印,据说是莲花生大师8岁时留下的(在西藏,石头上留脚印或手印的地方不少如扎日山等等,内地有的地方据说也有道家大师能石上留印)。

脚印旁边还有一块巨石,上面有很多哈达,传说是莲花生大师修行的地方,学生们要是在在这里拜一拜能考高分。

我们一路上总听到莲花生大师,好像是一个大圣人。回家上网一查,原来他的梵文名字是 Padmasambhava或莲华生,梵语音译为巴特玛萨木巴瓦,印度僧人。印度乌仗那国莲花生大士法相(即今之斯瓦特)人,建立藏传佛教前弘期传承的重要人物,西藏密宗红教开山祖师,常被尊称为大师、大士、咕噜仁波切(意即上师仁波切)等。8世纪后半期把佛教密宗传入西藏,藏传佛教尊称他为洛本仁波且(轨范师宝)、古如仁波且(师尊宝)、乌金仁波且(乌仗那宝)。通称白麦迥乃(莲花生)。公元八世纪,莲花生入藏,帮助西藏正式建立了佛教传播的基础,因此受到藏族人民的爱戴,尊奉他为藏密的开基祖,是宁玛派的传承祖师。

仓央嘉措禅房

六世达赖喇嘛仓央嘉措是门隅地区的人,是门巴族,西藏的情歌大师,曾去日喀则班禅大师处要求退出清规戒律森严的佛教界,是另类人物。这里有个古老房子,据说是他夏季的修养房——禅房。

门巴文化

门巴族在这里是比较集中的,相当于门巴文化展览馆。

勒乡的茶叶和木碗在当地很出名。这里的木碗属于门巴族的工艺品,很有民族特色。

茶叶属于高山品种,再加上无污染、不打农药等绿色概念,值得尝尝。

唐僧取经石像

在回去的路上找那个唐僧师徒取经的岩画,被藏民称为“汉人喇嘛”,据说这幅岩画反映唐僧师徒四人路过这里去印度取经的场景,画面里依稀看见唐僧的相貌,据说这幅岩画里唯独没有猪八戒,因为它跑到河里洗澡去了。

色木扎瀑布

色木扎瀑布脚下,这里海拔大概2860米,瀑布很壮观,从山顶流下,有一种“飞流直下三千尺”的感觉。但是今天阴天,这时还下起丝丝小雨,云雾缭绕中瀑布顶端时隐时现。

岗亭瀑布

岗亭瀑布:离开勒村不久,我们来到一个瀑布前。附:东方小小的浪坡沟是辅助景区,在浪坡乡南部,靠近印控线。

战争旧址

勒布沟的麻玛村是1962年中印自卫反击战的前线指挥部所在。南方是勒乡和著名的达旺地区。

实用信息

勒布特产

勒布木碗:是将树根砍成球状,晒半干,经高温煮过,再晒干,才能制作。这种木碗质地坚硬,经久耐用,花纹鲜明美观。

竹编:勒布竹器种类繁多,主要有筐、篓、席、筛、盒、桶、枕、勺等。

卡达藏刀:主要靠手工制作,刀壳、刀把分别为纯银、铜制作。

地理环境

环境

山南地区错那和林芝地区墨脱县整体上都在山脉南麓,又都有河流习惯带,强烈地迎接印度洋水气。

勒布沟,在喜马拉雅山东段向南伸展的一条大峡谷(娘江曲峡谷中段)。独特的地理环境造就了独特的原生态美景:雪山、草甸、花海、原始森林、飞瀑、溪流、珍禽.......

进入勒布沟,极目远望,天空白云缭绕,翩迁起舞,山顶白雪皑皑,银光闪烁,悬崖峭壁林立其中。

山腰娇翠欲滴,云烟袅袅,山下溪流蜿蜒,瀑布飞流。

它集合奇峭、狂野、温柔诸特色于一体,既有高原峡谷的凶悍,也有江南鱼米之乡的安乐和静谧,如梦似幻。

两边山壁陡峭,一块块巨石像俯卧的大象、奔腾的骏马、展翅高飞的雄鹰,情态各异,生动逼真,黑色的老鹰在峭壁筑巢生息。

飞瀑与溪流,灵动至极: 勒布沟的水极具灵动气息,沟底的娘姆江融入了高山雪水的清洌,化解了烟雨的迷蒙,澄明了无数的生命与灵魂,以自己的圣洁与激情庇护和滋养着勒布的门巴族人。

一条条银白色的瀑布从天而降,流花溅玉让人感受到了大自然极深处的灵动。

飞瀑,又犹如深藏在崇山峻岭、茫茫林海中的一位美丽仙女,在仙境里挥舞着衣袖,诉说着不老的神话。

花海,绚烂迷离: 若是你在在五、六月份来到勒布沟,将你看到杜鹃花的海洋,不同品种的花卉色彩迷离,

一朵朵,一丛丛,伴着山风共舞,将你撩拨得眼花缭乱。水从花中生,花在水边长,花成了水中花,花映水,水映花,花和水为勒布沟的阳刚之美调配着另一种撩人魂魄的花事花情。

海拔比较:错那的旅游景点:拿日雍措湖(海拔4100米左右)、曲卓木千年沙棘林和温泉(海拔3900米左右)、浪波林海(海拔3600米)、勒布沟(海拔2800米)等。

气候

从高寒的世界屋脊陡降到亚热带湿润气候。勒布沟气候温暖、雨量充沛,终年云雾缭绕。由于地势低,森林茂密,空气含氧量超过内地低平地区,成为西藏的一个天然富氧仓。

这里气候宜人、物种丰富、山川秀美、鸟语花香、四季常青。在古木与竹林相间的神秘的原始森林中沿公路穿行,随处可见峭壁悬崖,嬉闹的猴群和飞流直下的瀑布。这些瀑布在崇山峻岭、茫茫林海的衬映下,若隐若现,恍若仙女的飘带,使这个天然画廊充满了灵气。这里就是勒布沟。

勒布沟,是山南错那境内康格尔多山南侧的一个着名的风景区。若在五、六月份,这里还是杜鹃花的海洋,不同品种的花卉色彩迷离,争相斗艳,别有一番滋味。

历史沿革

相传这里还有莲花生大师的修行之处。这里有莲花生大师修行处的一处瀑布。在通往瀑布的密林中,随处可见一处处的拜谒地,在门巴向导的传说故事中,我们一点也不觉得累就到了瀑布跟前。在丝丝落雾当中,你仿佛受到了神灵的洗礼。

勒布沟还是我国少数民族门巴族的主要聚居地。在这里生活着淳朴的门巴族人民。这里的民族文化别具特色,他们有自己的方言、文化、服饰等。在风景秀美的门巴人家作客,跳上一曲时而柔和舒展、时而粗犷热烈的门巴舞,品一碗浓浓的青裸酒和热气腾腾的当地荞麦饼,定能使你如醉如痴,流连忘返。

勒布沟的麻玛乡是1962年中印自卫反击战的前线指挥部所在。南方是著名的达旺地区。

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