情商教育是什么意思

情商教育是指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情商能力的教育，比如良性，比如良性的良性延续、不良情绪的有效转移与健康方式的宣泄。

国内外现有的理论认为，情商教育是指在教育过程中培养学生正确的态度、情绪、情感和信念等，是促进学生个体全面进步的教育，是教育过程中的一个必要组成部分。

情商教育的内容

1、了解自己情绪的能力能立刻察觉自己的情绪，了解情绪产生的根源；

2、控制自己情绪的能力能够安抚自己，摆脱强烈的焦虑忧郁，有效地控制刺激情绪的根源；、

3、激励自己的能力能够整顿情绪，增强注意力，让自己朝着一定的目标努力；

4、了解别人情绪的能力(同理心)理解别人的感觉，察觉别人的真正需要，具有同情心；

5、维系融洽人际关系的能力能够适应环境及其变化。

情商高的表现

1、自制力强：指的是孩子能控制或者支配自己的行为。比如有的时候会命令自己完成某项任务，或者是阻止自己不要做一些事情。

2、自信心强：自信心强是情商高的代表性表现之一，也是一个人成功必须要有的条件之一。高情商的孩子大都非常自信，他们知道自己的方向在哪，相信自己只要有决心、有毅力，就一定可以成功。

3、好奇心强：情商高的孩子，好奇心也非常强，他们对于未知的事情总想探究明白。

4、人缘良好：情商高的孩子人缘都比较好，这是因为他们善于处理人与人之间的关系。他们会关心爱护别的孩子，喜欢和别人分享喜悦，鲜有烦躁焦虑的情况，所以所以他们的人缘往往会很好。

5、同情心强：高情商的孩子大多富有同情心，因为他们会站在别人的角度思考，所以能和别人产生情感共鸣。

6、情绪良好：情商高的孩子大多乐观向上，总是微笑示人，待人非常热情诚恳。

如何培养高情商孩子

1、经常表达爱意

如果孩子的生活中充满了爱，那么他们的情商也会非常高。所以在日常生活中，要多和孩子交流，这里的交流不仅仅是语言，还可以是肢体的接触或者是眼睛的对视。

2、帮孩子表达情感

要教育孩子，让他知道情绪的表达也是一件极其重要的事情。很多时候，孩子是因为太小不知道怎么控制情绪，才会变得非常愤怒。

3、帮孩子树立自信

高情商的孩子大多有极强的自信心，所以平常要树立孩子的自信心。比较常见的做法就是多鼓励孩子，肯定他们言行，这样他们会逐渐变得自信。

4、让孩子自主决定

在孩子上小学之后，孩子的小事可以让他们自己做决定，这样孩子会逐渐独立起来。

5、肯定孩子的情绪

在孩子生气的时候，切记不要在的时候压抑他的情绪，而是要平静地和他交流，询问他为什么要生气并且帮助他调节。

6、承认他们取得的成绩

对孩子孩子的智力要永远给予肯定，类似于“你怎么在干XXXXX，笨死了”这种话不要说，不然孩子会觉得自己真的很笨，并且失去接受能力。

7、培养孩子乐观积极的态度

乐观的孩子对于事情，更喜欢做正面的思考。而只要他们总是带着一颗乐观的态度面对生活，那么孩子这辈子会过的很幸福。

8、不过分溺爱

不要总是溺爱孩子，避免说：“你年纪不还小，这是干不了让我来”之类的话，以免伤到孩子的自信心。

9、培养孩子的人际互动能力

制造一些让孩子和别人接触的机会，比如带着孩子去串门，或者是邀请其它孩子来家里玩等等。和他人接触的越多，孩子就会越喜欢和别人交流互动。

10、家长要作好表率作用

孩子最早的学习目标就是爸爸妈妈，所以说家长必须严格要求自己，比如不骂人不轻易生气等等，因为你就是孩子学习的榜样。

11、坚持一贯的家教作风

家长对孩子的爱应该是有理智有原则的爱，而不是溺爱或者是偏爱。要让孩子知道哪些是对的，哪些是错的。对孩子的提出要求也要坚持如一，不能时有时无，不然家长容易失去威信，孩子不会养成良好的习惯。

12、以积极肯定为主的正面教育

对于孩子的教育，要与积极肯定为主，这样孩子才会向正确的方向发展。比如鼓励能让孩子更有上进心，家长对孩子的信任能让他更有进取精神。减少对孩子的数落和批评，因为这会让孩子痛恨你们，不愿和你们交流。