卧室清洁技巧——天花板及墙壁

预备工作：事先将窗帘洗好，放在干净的地方等待备用，为了避免床上用品在打扫时落上灰尘，最好将旧报纸铺到床上。

清扫工具：吸尘器、抹布

操作程序：首先用吸尘器将灰尘清扫干净，清扫顺序应从上而下，打扫天花板、墙壁、地板，假如它们是可水洗的墙面，则可以使用清洁剂，根据说明稀释后，大面积擦拭或冲洗，最后用干净的抹布擦干。一般情况下，涂料、纸质（布质）壁纸用干燥而柔软的抹布擦一遍，去掉浮灰就可以了。塑料材质壁纸可以用湿抹布擦。刷涂料的墙壁如果脏得厉害，可用细砂纸轻擦，或用抹布蘸上石膏、沉淀性钙粉摩擦，假如墙上有脏手印，可用揉成团的面包或橡皮轻擦。要特别注意墙线与屋角，那里很容易积聚灰尘，可将小块的干抹布绑在木杆上，用来擦拭每个角落。

温馨提示：床上常落有浮灰，若用刷子刷，会使其四处飞扬，这不仅污染室内空气，而且对人体健康不利。可将旧腈纶衣物洗净晾干，待需要除尘时拿它在床上依次向一个方向迅速抹擦，由于产生强烈静电，会将浮尘吸附其上，如同干洗一次，效果极佳，省时省力。用过几次后，将它洗净晾干后可重复使用。

卧室清洁技巧——地面

预备工作：把堆积在地面上的东西搬到杂物间或卖给收废品的，可以彻底打扫。

清扫工具：吸尘器、拖把、抹布、清洁剂、杀菌剂、地板蜡、光洁剂

操作程序：要是铺的地砖，先用起蜡药剂及清洁剂清洗一至二遍，使用清水过清一至二遍后用吸水机收干。清洁木地板，不仅要把握不能用水冲洗的基本原则，更要注重区分木地板的种类。比如强化木地板的清理相对简单，可以在盛满水的水桶中加入少许专用的地板清洁剂，然后将拖把浸入水中，拧干之后在地板上擦拭即可。

假如想彻底地杀灭地板上的细菌，则可以将木地板基本清理干净之后，在地板表面喷上少许的杀菌剂，再用拧干的干净拖把擦拭干净即可。

若铺的是实木地板，便需要多加心思护理。在完成对实木地板的清洁之后，必须用专用木地板蜡或光洁剂对地板进行打蜡护理，可让实木地板恢复光亮如新的状态。

温馨提示：地板的清洁其实也未必非罐装的喷剂不可，橘子皮就是很好的代用品，用两升水煮6个橘子的橘子皮，煮成白色乳液后再对入等量的水，把抹布在这种乳白色温水中涮两遍，拧干后就可以用来擦地板了。

假如用橘子皮直接擦家具上的油污效果更明显，但是，轻易变色的白木家具不能使用这种方法。

卧室清洁技巧——门窗

清扫工具：玻璃清洁剂、专用玻璃窗刷

操作程序：先用报纸擦一遍，嘴里呼出的哈气既有温度又有水分，浸润污渍后，马上用报纸擦，尤其是新报纸，利用尚未散尽的油分可以进一步溶解污渍，用这种方法很轻易把玻璃擦干净。再用两面的专用玻璃窗刷来擦洗窗户，这种两面的玻璃窗刷由两片刷片组成，清洗时可将两片刷片放置于玻璃的正反两面，利用窗刷本身的强烈磁性，两片刷片共同游走，可同时清除玻璃窗两面的污垢，一次完成窗户两面的清洗。

在擦洗阳台玻璃时，可选择双面清洁或有较长手柄的工具，这样可以保证做卫生时的安全。

温馨提示：擦洗窗户玻璃是一件比较危险的事情，非凡是外面的窗户，一定要注重安全。

卧室清洁技巧——衣柜

衣柜的边边角角容易落尘。整理衣柜时，可以先将所有衣物全部掏出，对柜体先进行一轮清洁。用清水，或用清水加少许消毒液擦拭柜体，待晾干再放入衣物收纳便可。另外，在衣柜中建议使用多个收纳盒，便于整理还有很好的防尘效果。

卧室清洁技巧——床上用品

大扫除不要忽略床上用品的整洁。有条件可以换套新的，或者在年前将所有床上用品进行一一清洗、晾晒。清洗床品时，要注意如果是丝质等高档材质，需要手洗或干洗。在晾晒时注意将被单抖平拉直，防止变皱。

被褥、枕头和床缝

很多人认为，床是家里最干净的地方，觉得自己的被子、枕头上即使有皮屑和头发，也是自己身上掉下来的东西，不会太不干净，所以会不注意清洗和晾晒。殊不知正是你自己的皮屑养活了螨虫，而螨虫的尸体、粪便及皮壳又会留在床铺上污染我们的皮肤。

其实尘螨普遍存在于我们的生活中，“隐匿”于植物纤维和灰尘中，肉眼看不见。所以如果不常常换洗被褥、枕头、毛毯、衣服的话，也会成为它们的乐园。不光是地毯，其他各种软垫家具都容易滋生螨虫，特别是空调使房内始终能保持在一定的温度和湿度下，为螨虫的生存更提供了有利条件。

解决方案

平时要保持房间通风、空气干燥，尽量减少灰尘，每个月换洗一次床上用品，内衣内裤一套最多穿一年，毛巾则应该半年一换。

对于螨虫的预防和治理，最直接、最有效的方法就是晒太阳，或者用开水烫洗，要比较极端的温度才能杀死并清除螨虫。

另外，最好不要把借来的书、手机、笔记本电脑等经常会被你外带的物品拿上床，因为这些东西比一直放在家里的东西更容易被细菌附着，如果你想让你的床铺保持清洁，还是尽量不要在床上使用它们，而且即使在书桌上使用了，也要记得洗过手再上床摸被子。

而宠物自然也是一样的，它们既可能携带细菌和寄生虫，还会不断地掉毛，这些问题都大有可能引发主人们得皮肤炎症或是身体过敏。所以，为了自己的健康着想，还是应该尽量克制一下对宠物的呵护，及早把它拒之于床下。