口服玻尿酸有用吗

玻尿酸是可以口服的，口服有一定的效果。玻尿酸虽然分子量小，容易吸收，但是口服后，经过肠胃吸收，会分解成醣类及氨基酸的小单位分子，然后必须透过自体合成等复杂步骤，才能生成在皮肤、结缔组织中。玻尿酸的分解与合成是复杂的生物化学过程，而口服玻尿酸经过消化系统循环后，最终降解产物为二氧化碳和水，营养物质达到皮肤的可能性微乎其微，因此其效果不是很好，不会像广告宣传那样能直达皮肤表层。

玻尿酸可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。与其他营养成分配合使用，可以起到促进营养吸收的更理想效果。口服玻尿酸的方法非常简单，一般情况下，你可以一天口服玻尿酸两支，即可用水冲服，也可干吃。

口服玻尿酸的副作用

口服玻尿酸对身体的影响不大的，玻尿酸也就是透明质酸，本身就存在于人的身体内，因而安全性很高。但如果你选购到劣质产品的话，还是有可能对身体造成负面影响的。因此消费选购玻尿酸相关产品时，一定要谨慎。

透明质酸是一种酸性粘多糖，基本结构是由两个双糖单位D-葡萄糖醛酸及N-乙酰葡糖胺组成的大型多糖类，与其它粘多糖不同，它不含硫，安全性很高。透明质酸广泛分布于动物的软结缔组织中，它也是皮肤表皮及真皮的主要基质成分之一，其生理功能是能使水分进入细胞间隙，并与蛋白质结合而形成蛋白凝胶，将细胞粘在一起，发挥正常的细胞代谢作用，起到保持细胞水分，保护细胞不受病原菌的侵害。

口服玻尿酸有什么作用

1、保持肌肤弹性

玻尿酸是一种外观透明、具黏性的胶状物质，它的水溶液为粘弹性流体，填充在皮肤组织细胞与胶原纤维的空间中，当玻尿酸吸收水分后，使得弹力纤维及胶原蛋白处在充满湿润的环境中，为外来补充的胶原蛋白合成自身的胶原提供了适宜的环境，提高了胶原蛋白的利用率，皮肤因此具有了弹性。

2、锁水

玻尿酸除有保持皮肤弹性的功能外，还能锁住大量水分子，不仅能够保持肌肤内的水分，还能将外界环境的水分捕捉住，让肌肤长期保持在湿润的状态中，增强肌肤的保水能力。

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