夏天皮肤瘙痒的原因

1、饮食方面

有很多患者出现皮肤瘙痒症是因为饮食不当的缘故，在夏季我们常常会吃到一些鲜美的水果和海鲜，但其中有一部分水果是很容易引发皮肤过敏症状的，所以常常导致我们出现皮肤瘙痒的症状，所以大家在吃这些东西时一定要适量。

2、洗澡次数过多

夏季很容易会出汗，出汗的时候冲一冲就可以了，但是有许多人喜欢频繁洗澡并常常使劲揉搓皮肤，使其皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。

3、环境问题

夏季阳光毒辣，在太阳下暴晒也会导致会出现皮肤瘙痒症状，或是经常待在空调屋内，会使身体缺水，导致皮肤瘙痒。

其他常见的原因有：

1、食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。

2、有许多药物(如：青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等)可引起皮肤瘙痒。

3、感染：包括病毒(如：上感病毒、肝炎病毒)、细菌(如：金葡萄)、真菌和寄生虫(如：蛔虫等)。

4、动物及植物因素(如：昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等)。

5、物理因素(如：冷热、日光、摩擦和压力等)。

此外，胃肠疾病、代谢障碍、内分泌障碍和精神因素亦可引起。治疗皮肤瘙痒单纯的吃西药只能是临时的控制，并不能彻底的除根，要想彻底的除根，最好选择特效产品烊速消，纯中药制剂，无副作用，效果显著!

夏季皮肤瘙痒治疗方法

方法1：洗浴

用温水常洗澡（洗浴水不要过烫，有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了），特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。洗澡时间不宜过长。

洗澡不宜使用肥皂。因为肥皂属碱性，会使皮脂流失更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因，错误地选用碱性的硫磺皂、杀菌皂、硼酸皂等。其实这样无异于火上浇油，只会让原有的瘙痒更加严重。

减少搓澡。在皮肤分泌、代谢较旺盛的夏季，可以适当搓一搓。但是对于皮肤衰老并逐步退化的人而言，如果经常搓澡，只会使皮肤受到操伤，皮脂也会大量流失。浴后涂抹润肤露。

方法2：饮食

多喝水，多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅，对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品，都要适当限制地食用。

少吃带有刺激性食物(食物能止常见的食痒包括进食鱼、虾、海味、公鸡、鲤鱼和牛肉等，都是些有“动风”效果的食物)，特别是外出旅游，以免因水土不服而引发的皮肤病。

方法3：药物

当出现皮肤瘙痒的症状时，可根据症状的不同，使用药物治疗。治疗药物有口服和外敷两类。百洋健康药房网为您独家推荐，口服型，肤痒颗粒，有祛风活血，除湿止痒的作用，用于皮肤瘙痒病，荨麻疹;外敷型，糠酸莫米松乳膏适用于神经性皮炎、湿疹、异位性皮炎及皮肤瘙痒症。

方法4：日常生活

睡凉席，不要喷洒花露水。有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。因此，凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。

除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。

每隔两天，可把家里的大小毛巾用开水煮沸消毒，不方便开水煮沸的可拿到阳光下暴晒，阳光中的紫外线是天然的杀菌剂。

方法5、能有效防治夏季皮肤瘙痒的食疗汤水

在骨头汤内加入冬瓜和赤小豆（红豆或者红饭豆）一起煲汤，时间为1~2小时，以上食物配合使用可达到夏季祛湿气利水的效果，因为是食疗，一般服用4--5次可见效果。

以上是对夏天皮肤瘙痒怎么办问题的解答。夏天气温高，生活工作不要紧张，以免因紧张而引发皮肤病，最后送大家个秘方：可以用沏好的绿茶待冷后擦身，解暑防菌。

夏季预防皮肤瘙痒的方法

1、衣服要透气

衣着要注意透气、吸汗，并经常用温水清洗。有的人夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，其透气性差，给滋生皮炎带来可乘之机。另外，平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。如果皮肤上起了小丘疹，就要及时到医院请医生诊治，并在医生的指导下使用药物。

2、凉席要干净

夏季人们习惯睡凉席，有的人会在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席，的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。

因此，对所用的凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席会有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。

3、慎用花露水

夏天很多人喜欢使用花露水防痱避蚊，其中有的人对花露水的成分过敏，用后皮肤会出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。

因此，对于一种新花露水，第一次使用时喷的面积不要太大，几天后若未出现皮肤异常，再大面积使用。

夏天皮肤瘙痒怎么治

人体皮肤的作用是保护我们的皮肤免受外界的侵害，虽然皮肤是起保护作用，但是我们的皮肤同时却也非常脆弱，往往容易受气候、温度、蚊虫等外界因素侵扰，产生各种皮肤疾病，夏季常常出现的皮肤疾病有：夏季皮炎、光敏性皮炎、丘疹性荨麻疹等等。

夏季皮炎

症状表现：

成人多见，皮损对称发生于躯干、四肢，尤以小腿深侧为甚。表现为大片鲜红色斑，在红斑基础上有针头至粟粒大小的丘疹、丘疱疹，伴有剧痒，搔抓后可出现抓痕、血痂，久之皮肤粗糙增厚，天气转凉后可自行减轻或消退。本病可反复发生。

专家建议：

【1】保持室内通风和散热，使室内温度不会过高；

【2】穿着应宽松、吸汗，保持皮肤干燥、清洁；

【3】宜用温水沐浴，浴后擦干并外用粉剂；

【4】治疗可外用1%酚炉甘石洗剂、1%薄荷炉甘石洗剂，1%薄荷酒精或糖皮质激素外用制剂，效果满意。

光敏性皮炎

症状表现：

光敏性皮炎通常是在人体接触日晒后的一到两天时间内发病，皮疹多见于面部、颈部、手背以及上肢，主要表现为小丘疹、小水泡、红斑等，自觉瘙痒，严重时一些非光照部位也可引起皮疹，不疼痛，瘙痒异常，消失很慢，如果不积极治疗，还可以形成慢性光敏性皮肤病。

专家建议：

【1】从事户外活动时应当做好防护工作，加戴太阳帽、穿长衣长裤、打遮阳伞等。如果症状明显，可以服用一些抗过敏性药物。

【2】有一些人在大量食用一些蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜、白菜后，接受光照的情况下容易引起光敏性皮炎，如果出现这种情况，应及时到正规医院的皮肤科就诊；吃蔬菜水果时一定要先冲洗几遍，再浸泡一段时间，将水倒掉，冲洗后再吃。

【3】光敏性皮炎最常由化妆品中含的香料引起，例如香皂、洗面奶、沐浴露等都含有多种复杂的香料成分，它们在洗浴时渗入皮肤、在散射阳光的作用下，使某些人的皮肤发生过敏性反应。这类患者只要坚持用凉水或温水冲澡，不在皮肤上用任何清洁护肤品，就可缓解病情、防止复发。患者可在痒感较重的患处作冷敷:取半盆冷水，将毛巾浸湿，叠成四层，然后将毛巾挤成半干，紧敷痒处，每3分钟清洗一次，数次后即可止痒。再痒再敷，数日之后终可自愈。有的人反其道而行之，不仅频频用皂类清洗，而且涂用含有"松"类激素的止痒药物，常使病情顽固不愈，年年复发，得不偿失。

丘疹性荨麻疹

症状表现：

【1】好发季节：夏秋季好发。

【2】好发部位：暴露部位。

【3】皮疹特点：局部红肿、丘疹、风团或淤点，表面可出现水疱及大疱，皮损中心可见叮咬痕迹。

【4】自觉症状：刺痛、灼疼、奇痒。

专家建议：

【1】改善环境卫生，消灭害虫；儿童尽量少去草地玩耍。

【2】保持清洁卫生，衣服、被褥常洗晒。

【3】忌食鱼腥发物，多食水果蔬菜，保持大便通畅。

【4】儿童得了丘疹性荨麻疹，可以涂一点风油精，几天就见效。