一、青春痘会自己好吗

这个要根据个人肤质，和痘痘的类型来判断，一般青春期的痘痘主要是雄性激素分泌过多引起的，主要注意日常的生活习惯是会自己慢慢消退的！但是，有的却不会自己消退，反而不积极对待，会发展得越来越厉害，最后导致处理困难。建议长了痘痘去正规的医院或是专业的祛痘机构寻求帮助！

二、青春痘治疗最佳方法

1、正常洗脸——油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，最好选择有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。这里建议大家是根据自己的肤质选择合适的洗面奶。为下一步得清理皮层做好准备。

2、避免机械挤压脸上的青春痘——尽管青春痘的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

3、不可乱涂药物——有的人脸上长青春痘，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。正确的做法是选择一些有些有着确切效果的产品进行治疗，拒绝使用劣质化妆品。

4、改变饮食习惯——脸上长青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜等。

三、注意事项

1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2、保持皮肤清洁，每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸。然后涂保湿水。

3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

4、戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。

5、多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。

6、避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。