芭蕾培训

孩子多大可以学芭蕾

小孩4岁就可以学习跳芭蕾舞了。在国内的芭蕾舞团，多数的孩子从四、五岁开始学习芭蕾舞。学习芭蕾舞，可使孩子肌肉修长及改善先天性不良的姿势(包括坐立姿势或不良走路方法)，使整个身体发展均可达至健美效果。幼儿是在发展身体的阶段，因此在训练当中应该注意孩子的骨骼的生长，肌肉的发育等等。少年儿童的训练，不应照搬在幼儿的身上。但幼儿可以做一些站姿、坐姿简单柔韧性的练习。比如坐在地面上划划小船、做做小元宝，趴地上做小燕子飞、躺在地上做做腿的延伸和勾绷。大量的舞蹈训练应该在幼儿舞蹈作品中以正确的舞蹈动作姿态来训练孩子，使幼儿在表演舞蹈过程中能够有正确的舞蹈姿势。 

选择专业芭蕾舞学校攻略

首先，要了解这个培训机构的办学资质（是否有教育部门和民政部门颁发的办学证书），只有经这两个部门批准的才有办学资格。其次，看师资。很多健身房或培训班都喜欢用在校就读的学生来充当老师，其实这样是不对的，再读学生专业知识不够，教的动作不到位，很容易出现发效果。然后，看规模。有的培训班选用的场地很小，空气也不好，这样对练习舞蹈并没有帮助。更后，看隐形消费。有许多的培训班报名并不贵，但是后期让你交纳的服装费、材料费却贵得吓人。详情  

街舞培训

儿童几岁学街舞最好

一般少儿学习街舞年龄在4—13岁。这个时候的孩子活泼好动，正处于一种探索、认识这个世界的一个过程。街舞正好顺应了孩子的天性，在陶冶孩子情操、培养孩子积极自信性格的同时，更好的培养孩子的想象力和创造力。建议家长让孩子4岁以上开始学习街舞，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。 

少儿街舞培训学校怎么选

1、看机构实力

首先是看该机构的官方网站，网站设计不错，维护得好说明还是很有实力的。其次是看机构的校区数量以及在全国是否有连锁品牌，一般校区多，分布广的实力都会比较强。

2、看教学环境

教室大而宽敞明亮，装修大气上档次说明机构的实力不俗

3、看服务态度和质量

如果一个机构的员工服务热情，业务熟悉，服务质量高，说明机构员工是通过系统的培训，一般实力比较好的机构才会有正规的培训部门给员工做培训。

4、看学员的数量和网上的口碑

可以上网上去搜一下，一般大众点评，百度糯米，美团这些都会有这些机构的课程售卖，看看上面的评价怎么样，好评多不多，再到具体的店里边去看有多少学员上课，教室多不多等等。

5、看师资力量

如果老师的数量多，且全职老师占的比例大，老师处自知名学校，舞龄比较久，获奖比较多说明该机构的专业度比较好，老师的流动性不大，对孩子学舞蹈也有利，机构的实力也不错。详情  

拉丁舞 

孩子多大学拉丁好

从各方面综合考虑，小孩5岁开始学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小，身体可能承受不了。5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。当然，世界上没有绝对的事情，学拉丁舞也可能根据孩子不同的情况适当的调整。如果孩子自身体质很好，可能适当早练。 

怎么为孩子选择适合的舞蹈培训机构

1、专业专注

专业的舞蹈培训机构只专注一件事：让孩子在舞蹈学习方面不断进步。很多舞蹈学校以盈利为目的，偏重娱乐和休闲。这种舞蹈学校通常都是大班教学，焦点多会放在年度汇报演出上。如果你希望孩子能学些真功夫，那就替她选择一家专业性强的舞蹈培训机构，小班教学、师资雄厚。

2、师资力量

舞蹈教师对于孩子日后在舞蹈领域的发展起着至关重要的作用。如果从小养成了不好的习惯，日后则很难改掉。查看一下舞蹈教师的资格证书很有必要。舞蹈教师应具备专业的舞蹈教育背景、持有舞蹈教师资格证、或者拥有在著名舞蹈团担任演员的丰富经历。

3、小班教学

一个班的学生数量越少，每个孩子得到的关注就越多。同时，小班教学也有利于教师的课堂管理，一次少教些学生，个性指导的时间就会长一些。可以观察一下班级的学生数量，也可以直接问问老师。每个来报班学习的孩子都该享有老师的指导和纠正。

4、招生要求

一个品质好的舞蹈培训机构所开设的正规芭蕾培训班不会招收七到八岁以下的儿童。有经验的舞蹈老师都知道七岁以下儿童的身体无法满足芭蕾训练的体能要求。还有，优秀的舞蹈教师对于孩子什么时候可以穿足尖鞋训练也会有严格的指导。只有力量和技能达到一定程度才能用脚趾舞蹈，否则脚和脚踝会很容易受伤。

5、收费合理

舞蹈培训机构会为家长提供一份书面的收费列表，标明一学年应缴纳的学费和杂费。每个舞蹈培训机构都会在学年结束后为孩子们提供一个上台表演的机会，但演出服装费需要自理。还要问清楚汇报演出的票价，以及怎样能获得免费的入场券。最后，询问一下退班规定。孩子们开始上舞蹈课的时候肯定都很开心，但你永远不知道她什么时候就不想学了。你应该不想为那些不会再上的课买单吧。详情  

体育舞蹈 

体育舞蹈种类

1、摩登舞（modern）：又译"现代舞"。体育舞蹈项群之一。内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。

2、拉丁舞（latin）：体育舞蹈项群之一。内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

3、维也纳华尔兹（Viennese waltz）：也称"快三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽，节奏轻松明快，为3/4拍节奏，每分钟56～60小节，每小节为三拍，第一拍为重拍，第四拍为次重拍。

4、探戈舞（tango）：摩登舞项目之一。2/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用Q表示；慢步（slow）占一拍，用S表示。

5、狐步舞（Foxtrot）：也称"福克斯"。用F表示。摩登舞项目之一。舞曲抒情流畅，节奏为4/4拍，每分钟28～30小节，每小节为四拍，第一拍为重拍，第三拍为次重拍。 

如何选择舞蹈培训学校

1、专业专注

专业的舞蹈培训机构只专注一件事：让学员在舞蹈学习方面不断进步。很多舞蹈学校以盈利为目的，偏重娱乐和休闲。这种舞蹈学校通常焦点多会放在年度汇报演出上。如果你希望能学些真功夫，那就选择一家专业性强的舞蹈培训机构，拥有系统课程设置（如初、中、高级班）以及师资雄厚等。

2、师资力量

舞蹈教师对于孩子日后在舞蹈领域的发展起着至关重要的作用。如果从小养成了不好的习惯，日后则很难改掉。查看一下舞蹈教师的资格证书很有必要。舞蹈教师应具备专业的舞蹈教育背景、持有舞蹈教师资格证、或者拥有在著名舞蹈团担任演员的丰富经历。

3、缓冲地板

很多种舞蹈都会给孩子发育尚不健全的骨头和关节造成冲击，尤其是芭蕾中的飞跃和弹跳动作。练舞房内的地板应铺有缓冲垫，以缓解弹跳动作中的冲击力。如果是坚硬的混凝土地面，这样的培训机构千万不能去。如今有些舞蹈培训机构有便携式地板，可以在演出时放在舞台上。这样的地板缓冲功能以及防滑作用都很好。

4、氛围环境

培训机构的整体环境也会对学员的舞蹈学习产生很大影响。舞蹈培训班的氛围应该温暖而具吸引力，教职人员给人的感觉也应该如此。培训机构干净整洁、设施完备，舞蹈房通风良好、宽敞明亮、至少有一面墙贴满了镜子；有免费的更衣室，休息室。再观察一下外部环境，地段安全是首选。详情  

国标舞培训 

孩子几岁适合学国标舞

年龄太小的宝宝骨骼尚未发育完全，如果年龄太小儿童练习舞蹈，一旦出现运动损伤，是否会影响孩子将来的生长和骨骼发育。一般建议，3岁前的儿童并不适合学跆拳道、舞蹈等，规律性的运动训练，包括芭蕾舞、游泳从七八岁开始，而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动应等到11～13岁再尝试较为适当。 

如何选择好的国标舞培训学校

1、看教学环境

教学环境是衡量教学质量的第一标准。任何一个高水平的舞蹈培训学院都注重学习环境，这样才能让学生在一个好的环境下快速学习成长!

2、看师资力量

师资力量更是教学质量的核心，只有优秀的教师团队才能培养出最优秀的学生，所以在选择舞蹈培训班的时候一定要注重学校教师。教师影响着未来一生。

3、看教学成果，演出率

一所好的舞蹈培训学校一定要看教学成果和演出率，只有才能看出学校教学的真正实力。详情  

民族舞培训 

宝宝几岁学民族舞合适

从广义上来说，孩子一出生就已经接触到舞蹈了。这个时候有心的妈妈可以为孩子做被动操和孩子一起做节奏、韵律方面的练习。从专业的角度来讲，每个孩子的程度不一样，学舞蹈的年龄段也不一样。一般情况下，孩子开始专业的学习舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。 

如何选择民族舞培训机构

1、观察该机构的班级设置情况和升班标准。合理的班级设置应该是阶梯式循序渐进的教学方法，使学员在不同的阶段学习都可以承上启下。

2、观察该机构培养比赛选手和演员的质量与效率。 同样的收费和上课数量的前提下，用一年时间培养出高素质比赛选手三年时间培养出相同水平的比赛选手。

3、观察该机构的团队文化， 强调教练团队协同效应一定优于强调明星教练效应，因为于后者而言，并不知道自己的孩子能否有幸被安排到明星教练所教的班级。

4、可以先试课，看是否让家长听课，必须是透明教学，这样更有利于家长对教学的了解和回家后对孩子的辅导。详情  

爵士舞培训 

少儿学爵士舞有什么好处

1、有利于促进少儿智力的发展。少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也符合了少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心里特点。

2、有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质，舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的节奏，常常是衡量整体美感的标准之一。

3、有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感，舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。

4、有利于培养少儿良好的审美感觉，舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。 

如何选择儿爵士舞培训机构

1、了解培训机构的总体情况。在了解少儿爵士舞培训机构的情况时，家长应注意这家培训学校是否经过教育部门的评估认可，无论是从学校领导的管理水平，硬件设施，人文精神，师资队伍情况，还是教学目标与教学过程中的标准化，规范化等各个方面。

2、关注培训的教师资源。少儿爵士舞培训老师必须是毕业于正规的舞蹈学校的，她们应该具有本科及本科以上学历和学位的专业教师。她们应熟悉儿童心理学和儿童舞蹈教学，同时她们也必须能严格按照教学纲要开展爵士舞教学活动，她们也应该具有爱心和热爱孩子的心。

3、重视培训基地的硬件设施。舞蹈培训机构的硬件设施主要应关注场地，地板以及把杆，所以少儿爵士舞培训机构也不例外。专业舞蹈房场地高度应大于三米二，如果太矮的话可能容易在练习中受伤。专业舞蹈房场地选用二十到三十毫米厚度的杉木地板，同时铺设龙骨进行架空。详情