1.双人自行车

难度指数：☆

把这个排第一，是因为够亲民，还浪漫，是很多情侣容易实现的选择。双人自行车一般公园或景点都有，而且运动量少，深受女生喜爱。所以两个人一起踩着同一辆单车（如果不会踩，建议推着走），再拍个照留念。

2.露营

难度指数：★★

户外运动，怎么能没有露营！在城市生活久了，两个人外出走走，找个风景好视野开阔的地方露营，既能锻炼野外生存能力，又能让彼此更贴近大自然，更能增进两个人的感情

3.漂流

难度指数：★★☆

如果说踩双人自行车是许多女生的最爱，那漂流就是男生们的心头好，特别是在炎热的夏天，漂流可以说是两人户外之行的不二之选。

4.登山

难度指数：★★★

登山比较费体力，但在登山过程中，两个人或玩闹或互相鼓励，考验体能耐力的同时，也能考验两人的情感上的忍耐力。情侣登山的话，情侣款装备必不可少，当然也要选择合适的天气。

5.野外探险

难度指数：★★★★

这项运动可难可易，但乐趣在于对世界有了新的发现，想象一下，跟自己的伴侣发现了一块“新大陆”是不是特别有纪念意义？野外探险有危险，建议团队出行。

6.攀岩

难度指数：★★★★☆

这真是一种又刺激，又富有挑战的选择。不管是室内攀岩墙，还是户外实地攀岩，都需要全身协调，也需要两人亲密配合。