西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，但对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入。

川藏线有个让人听而生畏的称号——死亡之线，但目前大多路都已经过整修，情况已经好了很多。但是在雨季的时候，泥石流路段还是挺多的，要注意安全。有两段是最危险的：天险通麦，只有在雨季的时候才比较危险，平时都挺好的；还有一个就是业拉山九十九道拐，这里下山很危险，要非常小心。

川藏线目前旅游设备逐渐完善，沿途都有经过小县城、镇、村落，所以基本的住宿都可以满足，条件好的有星级的宾馆，一般的就是招待所、旅馆和家庭客栈。住宿好的宾馆旺季：300—500元左右，淡季：200-300元左右，便宜的也就五六十元左右。温馨提示：旺季期间建议提前预定酒店。尽量选择在海拔相对较低的地方住宿。海拔3000米以上，晚上高原反应较明显，影响休息。

川藏线沿途都是四川人开的店，便宜好吃，平均消费120元/天/人。可以自备一些水果、零食，路上买很贵。

康定以前，以川菜为主>>，雅安雅鱼/椒麻鸡、泸定老腊肉、康定凉粉/牦牛肉、理塘无鳞雪鱼是川藏线不可错过的川味美食。

过了康定就是折多山，折多山既是地理分界岭又是藏汉分界岭，往西进入藏区主要以牛羊肉、酥油茶等藏餐为主>>，巴塘团结包子、芒康加加面子/葡萄酒、左贡吹肝吹肺、波密鱼/藏香猪、鲁朗石锅鸡是川藏线不可错过的藏味美食。

健康检查>>，购买保险>>，车辆检查>>

必备清单：冬装（户外三件套），墨镜（重要必备）、防晒霜（50倍以上，重要必备）、唇膏（重要必备）、徒步鞋、洗漱护肤用品、保温杯、高能量食品、备用药品、车辆保险证件、驾驶证、行驶证、身份证、银行卡、现金、边境通行证。MORE +

在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫，藏民忌讳伤害他们的神鸟。

未经同意不可入庙，入庙后不可吸烟。不可擅自触摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进，有些秘宗的地方禁止妇女进入。

步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。

藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。

关于天葬：西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬，藏族人尤其是死者家属，不愿汉族人观看，这是民族习惯也是人之常情。如果您有机会见到，请自重您的言行。

不要在西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果你在离开西藏时被发现携带有这些物品，你很可能会面临很大的麻烦。

不要付钱给被你拍摄的当地人，也不要强迫拍摄他们不希望你拍摄的内容，可以送他们一些食品或药品来使他们增加对你的信任。另外，去到西藏不要看见美景就拍，有些拍摄是需要钱的，比如牵着牦牛的老人。

不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。