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【四季饮食养生汇】春夏秋冬吃什么好 四季养生食谱大全
“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑……”,中医饮食讲究“顺时养生”,春天补肝,肝属木,升补;夏天补心,心属火清补;长夏补脾,脾属土淡补;秋季补肺,肺属金,平补;冬季补肾,肾属水,滋补。所谓病从口入,四季要把好开口关,吃出健康来。春夏秋冬吃什么好?下面,小编就为你推荐四季养生食谱大全。
健康养生 食疗食补 ★★★
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【食补保健】吃什么食物对身体好 最全养生食疗食谱大全
随着人们生活节奏的加快,人们对自身身体的健康越来越重视,保健品横行的年代,人们更喜欢一种食疗养生的生活理念。食疗是一种通过食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或者预防疾病的一种养生方法。那么吃什么食物对身体好呢?补血补气、补铁、补钙、补脑、护肤、养发各有什么养生食谱呢?下面这份必须收藏的食疗大全能够让你健康又美丽。
食疗食补 饮食健康 ★★★
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【疾病科室】看病该挂哪个科 不同科室常见疾病种类和防治
看病应该挂哪个科?很多人一提起去医院就犯怵,挂号、排队、就诊、治疗……每一步都充满挑战。生病时,不少人会根据自己的经验或被疾病的表象迷惑,挂错号、走错科,不仅浪费时间,还耽误治疗。不同的科室有不同的疾病坐诊医生,所以,千万不要跑错了!那么不同科室常见疾病种类有哪些呢?会不会挂科先从下面对号入座。
医院 常见病/小病 ★★★★
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人体肌肉分布结构说明 各部位肌肉锻炼方法
人体肌肉共639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。下面为大家介绍身体躯干及四肢的各种肌肉以及一些肌肉相关知识。
肌肉 身体部位 ★★★
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民间养生谣言有哪些 养生常识辟谣 盘点出名的养生谣言
「晚上吃姜如吃砒霜」「一日一枣,长生不老」「萝卜出了地,郎中没生意」「饭前一碗汤,气死好药方」……民间的养生俗语可真是不少,要一一细说起来,可能三天三夜都说不完。这些俗语的来源早已无从考究,但是其中的道理我们却需要好好琢磨,并不能全信,本期专题,一起来研究哪些养生俗语是谣言。