上海花千坊419论坛

★★★★

长斑的原因有哪些?为什么色斑偏爱你的脸?

本原创文章由 MAIGOO文章编辑员379号 上传提供 评论 0
导语

都说斑是女人的头号天敌,无论什么年纪的女性都有长斑的可能,而且不分严重程度。雀斑、黄褐斑、色斑,无论是哪一类斑,零星地长在脸上,真的好难看。那么长斑的原因有哪些?压力、女性妇科病变、睡眠不足、紫外线照射、不良的生活习惯都会引起长斑,下面,小编总结了长斑的各种原因,看看你占了几个。

长斑的内因和外因
长斑的内因
  • 压力

    当人受到压力时,就会分泌肾上腺素,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。

  • 荷尔蒙分泌失调

    避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加,也会容易生成斑点。

  • 新陈代谢缓慢

    新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下,使色素问题加剧。便秘会形成斑,其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。

  • 内脏

    黄褐斑的产生和人体脏腑、气血、冲任失调有关,是全身疾病的反映,而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。

  • 女性妇科病变

    妊娠中止、流产经历、更年期、卵巢机能障碍、子宫疾病等妇科疾病会引起眼周、面颊部、下颏、人中处长出色斑。【哪些妇科病脸上会长斑>>】

  • 睡眠

    一旦睡眠不好,人体抗氧化酶活性不能有效地清除体内的自由基,血液循环为皮肤提供养料和带走皮肤细胞排泄废物的功效减弱,皮肤自然就不好了。

长斑的外因
  • 紫外线

    日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因,照射紫外线的时候,为了保护皮肤,人体会在皮肤敏感部位聚集更多的色素,从而生成黑斑、雀斑等色素沉着。

  • 不良的清洁习惯

    因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,色素过剩时就出现了皮肤色素沉着的问题。

  • 化妆不当

    清洁不彻底,滥用劣质化妆品,或盲目用含铅贡成分的祛斑美容护肤品等造成肌肤敏感,抵抗力低下,锁水功能下降,容易色素沉积长斑。

  • 护肤不当

    据MAIGOO小编了解,使用一些护肤品,例如美白、果酸、精华素一类的产品,使皮肤不断地受到刺激,逐渐造成色素的沉着。

  • 外伤形成

    由于肌肤表层受到外伤,比如受损的肌肤康复后遗留下受损的伤痕,黑色素的堆积形成外伤性的色斑,有可能由于在清除黑斑、雀斑等时不注意,使用过于刺激的美白产品,导致外伤性色斑的产生。

  • 电脑辐射

    电脑在开机状态产生的静电对皮肤有影响,长时间面对面,就会出现皮肤功能降低,容易导致斑点与皱纹。电脑辐射会渗透皮肤激活黑色素母细胞,促使黑色素生成以抵挡辐射。【容易长斑的坏习惯>>】

不同人群长斑
女人长斑

女人脸上长斑的原因

遗传因素:长雀斑重要原因是常染色体的遗传,从青春期前后雀斑就会开始出现。

防晒不到位:紫外线照射能激活酪氨酸酶活性,使黑素细胞增殖和活性增加增强,使黑色素合成加速,引起颜面部色素沉着。

滥用不良化妆品:有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、汞、铅等有害物质。

作息不良:抽烟喝酒,长时间对着电脑,作息时间颠倒,或者睡眠时间长期不足,都可促发黄褐斑的形成。

怀孕:女性在怀孕时容易出现妊娠斑,雌激素与黄体酮联合作用,刺激黑色素细胞,孕激素促进黑素体的转运和扩散,增加黑色素的生成。【孕妇长斑>>】 【产后长斑>>】

女人长斑怎么办

补充营养:营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助,维生素C的补充尤为重要。

勤涂防晒:Maigoo小编认为预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品,除此之外,帽子、遮阳伞、防晒衫也要适当的利用起来。

补充睡眠:肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,早睡早起,夜晚身体和皮肤都得到休息,体内机能才能更好地运转,排除积累的废物。

补水保湿:面部的皮肤缺水也容易长斑,一周定期敷几次面膜,每次洗完脸后要及时使用保湿的爽肤水、乳液和面霜。

老人长斑

老人长斑是什么原因

细胞机能减退:进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。

相关酶活性降低:是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相对增加了,自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

老人长斑怎么调理

饮食调整:素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克。

医学美容:不要用手搔抓老年斑,也不要滥用刺激性外用药。必要时,可在医生指导下选用5%氟脲嘧啶软膏、液氮冷冻或激光治疗来消除老年斑。

日常作息:要有充足的睡眠,坚持早晨起床后,有10分钟的健身运动。常做面部按摩。尤其是额部、眼部的保健按摩。白天避免紫外线长时间照射。

易长斑体质
易长斑体质是怎么回事

长斑的原因有哪些?体质是长斑的其中一个因素。血瘀体质是比较容易长斑的,血瘀质是指体内血液运行不畅或瘀血内阻而造成的体质状态。中医认为,血液具有提供营养、滋润全身和代谢废物的作用,当血液可以畅通无阻地循环运行时,营养能运送至各器官组织,使脸色红润,肌肉壮实,肌肤光滑,毛发亮泽,人也显得有精神。但如果血液运行受阻,就很容易造成“淤堵”,形成血瘀质,多见于脑力劳动者和女性人群中。

怎样改善易长斑体质

多做太极、快步走、慢跑、跳舞等有氧运动,加快血液循环,可以改善血瘀滞的体质状况;长期坚持能激活和优化心肺功能,起到活血化瘀、畅通血脉的功效。

易长斑肤质
什么肤质容易长斑

干性肤质偏白皮肤的比较容易长斑,这样的皮肤皮脂膜比较薄,出油比较少,干燥缺水,容易长斑及产生皱纹。 敏感性皮肤容易受到外界的刺激, 易过敏,易晒伤,从而留下斑点。油性肤质控油过度和保湿不够也会导致皮肤出现晒斑。

易长斑肤质怎么调理

先从清洁,补水开始,肌肤清洁做的好,可以减少肌肤里的脏东西,而水分充足后,会减少黑色素的沉淀。干燥的部分要着重保湿,用热敷促进新陈代谢,做化妆水,保湿乳液加强保湿,以补足水分。混合型肌肤一定要进行分区护理。

易长斑季节
什么季节容易长斑

夏季阳光猛烈,长时间的照射会使皮肤黑色素加深,久而久之色素沉淀就会形成斑点,大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。秋季空气湿度降低,紫外线更容易直射皮肤,而且天气干燥,皮肤容易缺水,色沉也就更容易产生。

什么季节点斑效果最好

如果选择一年中最佳的祛斑时间,那无疑是春季。清爽宜人,最利于祛斑,也是修复受损细胞的最好时机。春季祛斑,相对于夏天而言效果较佳,更关键的原因还在于,春季日照较少,紫外线较弱,而紫外线是导致很多斑点产生的直接原因。没有紫外线的侵扰,祛斑的效果自然事半功倍。

预防长斑
预防长斑的方法
  • 注意防晒

    斑有很多种,晒斑就是其中的一种,白天太阳紫外线很强,此时如何预防脸上长斑?出门在外,不要素面朝天,要撑伞,也要涂防晒霜。

  • 饮食得当

    多吃西红柿、草莓、柠檬、番茄、白萝卜、胡萝卜、苹果等富含维生素C的食物,对抑制黑色素的形成有着很大的帮助,还可促进皮肤新陈代谢。含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等不要在白天吃,酱油、油炸食物、咖啡、酒等食物也尽量少吃。【预防长斑的食物>>】 【吃什么会长斑>>】

  • 早睡早起

    长时间熬夜,长斑、皱纹、黑眼圈、白头发,相约而来,出来混,迟早是需要还的,越熬夜,越显老,身体无法得到休息排毒,就更加容易长斑。

  • 不长期面对电脑

    对着电脑时间过长,脸上容易油腻、长痘、长斑,因为电脑辐射大,而且电脑散发的热量也大。所以,上班族的最好每天涂一点隔离霜,每隔一个小时起来活动一下。

  • 补水护肤

    隔天敷面膜,每次洗完脸之后要及时补水涂乳液或者面霜。每天多喝水,促进体内的新陈代谢。

  • 多做运动

    运动可以加速血液循环,促进新陈代谢,皮肤中的废料和垃圾就能够及时排出,减少黑色素沉淀的几率。

不同类型斑如何预防
  • 黄褐斑预防方法
  • 雀斑预防方法
  • 晒斑预防方法
  • 妊娠斑预防方法
  • 老年斑预防方法
预防长斑食谱
推荐阅读
网站提醒和声明
本站注明“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的所有作品,均为MAIGOO网原创、合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:MAIGOO网”。违反上述声明者,网站会追责到底。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>>
相关推荐
谁更易"惹"斑上脸?不同人群长斑原因与祛斑方法
无论男女老少,都不希望自己的脸上长斑。女性、男性、老人、孩子的长斑原因各有不同,祛斑的方法也要对症下药,因人而异。女性长斑通常是因为化妆品使用不当,过度晒太阳,内分泌失调;男性通常是因为生活不规律,五脏不调、酗酒、熬夜、应酬等原因;老人长斑是因为细胞功能衰退;儿童长斑通常是因为遗传。下面就为大家讲讲不同人群长斑原因与祛斑方法。
【易长斑的习惯】容易长斑的生活坏习惯 为时未晚,吓得我赶紧改掉!
长斑除了年龄的因素外,日常生活中有些不良的生活习惯也会导致女人脸上过早的出现斑斑点点,甚至加重色斑,如今,很多年轻的女性朋友也经常受到色斑困扰,因此女人在日常生活中一定要多多注意。那么,生活中有哪些容易长斑的坏习惯呢?化妆不当、过度美白、不注意防晒、经常熬夜、饮食不规律等都是造成长斑的原因。想要不长斑,这些坏习惯要改掉哦!
手背长斑点是什么原因?手上长斑怎么去除?
手背上长斑是很多老年人常见的一种生理现象,但也不排除少数年轻人出现手背长斑的情况。想要祛除手上的斑点,首先得清楚引起手背长斑是什么原因造成的。下面,一起来看看了解一下吧!
【长斑与疾病】什么妇科病会导致长斑?女人脸上长斑恐是疾病在作怪
临床观察发现,面部容易长斑的女性,常常存在着不同程度的月经失调、痛经、子宫肌瘤或卵巢囊肿等妇科疾病。现代医学研究认为,上述情况多是由内分泌紊乱引起的。具体有哪些妇科疾病会导致长斑呢?不同部位长斑预示哪些妇科疾病?
什么体质的人容易长斑?怎样改善易长斑体质?
有些人脸色晦暗,容易长斑,眼睛常常布满红丝,这就是中医里所说的血淤体质。血瘀体质是指体内血液运行不畅或瘀血内阻而造成的体质状态,多见于脑力劳动者和女性人群中。那么,怎样才能改善血瘀体质不让长斑呢?