病因多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等病毒感染引起。

症状鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、发热、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛、便秘、疲乏无力等。

检查血常规、病原学检查、肺部X线片。

治疗用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、夏桑菊感冒片、牛黄解毒片等药物。

护理多卧床休息，保证充足睡眠；清淡饮食，充分饮水；按时服药；劳逸结合。

饮食建议吃清淡、容易消化、富含水分和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜和水果、牛奶、鸡蛋等。

预防注意均衡的营养，不能偏食；养成良好的作息习惯，按时睡觉；注意环境卫生，室内定时开窗通风换气。

病因各种病原体如细菌、病毒、肺炎支原体、立克次体、真菌、螺旋体及寄生虫等侵入后引起的发热。

症状头脑发胀、畏光、发冷、耐热度提高、温度计、心跳频率加快等。

检查白细胞总数增高或偏低，提示为某些病毒感染或伤寒病；血沉增快，提示为急性感染、结核病、肿瘤或结缔组织病。

治疗根据感染源不同选择有效药物进行治疗；脱水的患者积极进行补液。

护理患者需卧床休息，多饮水，给予清淡、易消化饮食。

饮食多摄入一些新鲜的蔬菜和水果，适当的摄入一些米饭、面条等碳水化合物。

预防多参加体育活动，锻炼身体；在换季时要注重身体保暖；经常开窗透气；多喝水。

病因由沙门菌、弧菌属等细菌或轮状病毒、诺沃克病毒等病毒造成的肠道感染。

症状感染性腹泻常伴有腹痛、恶心、呕吐及发热，小肠感染常为水样泻；粪便含水量大于85%，有时伴黏液、脓血等。

检查血常规和生化检查、粪便检查、X线检查、选择性血管造影和CT检查、内镜和活组织病理检查等。

治疗根据不同病因，选用相应的抗生素；酌情补充液体，补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。

护理饮食以清淡为主，营养要丰富；补充淡盐水、糖盐水，口服电解质补液；注意保暖和肛门清洁。

饮食maigoo小编建议可以吃小米粥、蒸苹果。

预防不要乱吃东西；少吃偏凉性或辛辣刺激的食物；避免饮酒；注意保暖，避免过于贪凉。

原因长期在空气不好的地方工作且缺水；长期面对电脑且不停高速思考；饮食不规律；感冒引起；经常抽烟喝酒；贫血。

检查作全面的体格检查，必要时应做听力检查、前庭功能检查、眼底检查等。

治疗可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。

护理多休息，补充睡眠；注意饮食均衡不偏食，多吃瘦肉，猪肝木耳等含铁高的食物。

预防注意起坐要缓慢一点；锻炼前庭器官，提高对周围环境的适应能力。

原因①原发性头痛：包括偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛等；②继发性头痛：包括头颈部外伤、颅颈部血管性因素、颅内非血管性疾病、感染、药物戒断、精神性因素等多种原因所致的头痛。

治疗①药物治疗：非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。②非药物治疗：包括物理磁疗法、局部冷（热）敷、吸氧等。

护理减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡，忌讳辛辣刺激、生冷的食物，头痛发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。

预防避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等，同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。

原因吸入尘螨、花粉、真菌等；呼吸道感染；食物过敏；气候改变、精神因素等引起。

检查全面查体、做胸部X线或CT、气道反应性测定、肺功能、心电图、纤维支气管镜及一些特殊检查。

治疗找出病因，在治疗原发病的基础上，选择恰当的止咳祛痰药，注意护理。

护理多喝水，忌辛辣油腻刺激性食物，多喝汤水，不要吃过甜、过酸的食物。

预防加强锻炼，多进行户外活动；气候转变时及时增减衣服；经常开窗，流通新鲜空气；及时接受预防注射；少去拥挤的公共场所。

原因鼻炎、鼻窦炎，扁桃体炎、咽炎等引起。

检查前鼻镜检查，鼻腔鼻窦内镜检查等。

治疗maigoo小编推荐激素类的药物，如喷鼻剂，另外还可以使用布地奈德雾化吸入。

护理用蒸脸器对着脸，湿润鼻腔；多暍红糖姜水，帮助鼻涕变稀；用热毛巾敷于鼻部。

预防 保持家居清洁，少养猫狗等；改善体质，强健身体；多吃水果及素食。

诊断可能为输卵管炎症、子宫内膜炎、细菌感染，或因用雌激素药物或体质虚弱所致。

治疗改变阴道酸碱度、药物疗法等，积极治疗可以消除易感因素。

护理保持外阴清洁干燥，避免搔抓；不宜食用辛辣刺激性食品；勤换内裤，温水清洗。

预防定期做妇科检查；切忌过度清洁；平日不用卫生护垫；正确避孕；穿着全棉内裤；避免频繁性生活。

诊断可能为卵巢内分泌功能失调、生殖器肿瘤、妊娠、生殖器炎症及创伤、血小板量和质异常等。

治疗针对具体病因治疗；如果出血量较多，应尽快送入医院诊治。

护理注意外阴部位的清洁；勤换洗内裤；少吃刺激性的食物，饮食尽量清淡。

预防规律性生活，注意个人卫生和经期卫生；多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。

诊断病原可能为蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等。

治疗①滴虫性阴道炎：甲硝唑或替硝唑口服治疗；②外阴阴道假丝酵母菌病：应用抗真菌药物，唑类或制霉菌素类阴道上药；③细菌性阴道病：抗厌氧菌药物口服或外用。

护理注意皮肤保湿；将贴身衣物换成棉质的；瘙痒时尽量不要抓挠。

预防多吃一些粗粮，起到补充B族维生素；注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。

诊断可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等，不频繁的遗精是正常现象。

治疗六味地黄丸、金锁固精丸、五子衍宗丸等传统中成药。

护理养成良好生活起居习惯，保持心情舒畅；积极参加健康的体育活动以排除杂念，节制性欲；饮食上注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡。

预防睡前可用温热水洗脚，并搓揉脚底；睡眠时养成侧卧习惯；被子不要盖得太厚太暖；内裤不宜过紧。

诊断久未射精者精液可略显浅黄色；若精液出现黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺可能存在炎症。

治疗根据引起精液发黄的病因进行治疗；若因前列腺炎、精囊腺炎、睾丸炎等炎症引起，应治疗炎症。

护理注意克制手淫，以免泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降。

预防避免中断性生活，尤忌不洁性交；注意生殖器卫生；清淡饮食，忌烟酒辛辣刺激之品；注意劳逸结合，避免久坐，忌骑自行车、骑马。

诊断身体器官功能退化，骨质疏松；脑部神经受到刺激；新陈代谢速度变缓。

治疗在医生的指导下来选择营养神经和脑细胞的药物进行治疗。

护理通过有效地补钙，能对抗骨质疏松；保持精神的舒畅，缓解自身的压力。

预防加强体育运动及脑力活动，延缓脑神经组织衰老；避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质。

诊断由于乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大。

缓解根据身体情况选择老年保健品；注意饮食调节，避免脂肪含量高食物；进行必要且适量的身体锻炼。

预防坚持自查乳房；重视糖尿病、心脏病、高血压病等老年性疾病的综合防治及整体调理。

诊断可能为胃肠道疾病、肝、胆与胰腺疾病、腹膜疾病、心血管疾病、急性感染性疾病、中枢神经系统疾病等。

治疗积极治疗引起腹胀的原发病。

护理提倡母乳喂养，积极防治胃肠道感染，防治便秘。

预防少食易在肠胃部制造气体的食物和不易消化的食物；养成良好进食习惯，忌狼吞虎咽；注意锻炼身体，增强体质。

诊断胃肠功能发育不完善，喂奶速度过快、过急，或受凉导致。

治疗喂奶时适当抬高宝宝的头部，减慢喂奶速度，喂奶后进行拍背。

预防喂奶的姿势要正确；平时要在安静的环境中喂奶；遵循少食多餐喂奶法。

治疗吃些规格10毫克的维生素B6，合一些外用药物，例如康王、采乐。

护理不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物，不要喝酒抽烟；保证睡眠充足。

诊断夜间睡眠不好、或睡时枕头太低，影响了面部血液回流；炎症或过敏性疾病造成。

治疗用冻牛奶冷敷；睡前不要喝太多水；用较高枕头睡觉；按摩消肿。

原因在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情；也可能是由于身体内某些器官发生疾病而引起的。

治疗整心态、放松精神；坚持长期锻炼；可用安定2.5mg、心得安10mg 口服。

预防注意室内通风和卫生；尽可能不要吸入香烟及其他有害气体；按摩内关穴。

诊断可能是心脏、脑神经或全身其他疾病引发的心悸。

治疗Maigoo小编建议采用针灸或中药调养，也可用抗心律失常类药物。

诊断可能是炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等造成。

治疗根据不同病因采取有效的治疗措施，急性腹痛者应用镇痛药或解痉药，缓解患者的痛苦。

预防饭后先休息一两个小时后再做运动；避免高脂肪食物。

原因外邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅、素体脾虚。

治疗治疗以理气和胃止痛为主，再分虚实施治；或尝试针灸或艾灸治疗。

预防忌暴饮暴食、饥饱不匀，少食多餐，以清淡、易消化的食物为宜。

原因错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因，椎间盘老化或肌肉力量不足。

治疗一般采用保守的内科治疗，如理疗等。

护理加强腰、背、腹肌肌力训练；在运动时，保护及控制脊柱不至于超过正常屈伸范围，增加脊柱的稳定性和灵活性，减少腰部软组织损伤的机会。

原因由外伤、炎症、营养代谢、内分泌异常、腰肌劳损、脊髓压迫等因素造成。

治疗风湿性、类风湿性关节炎，背肌炎，腰肌筋膜炎，慢性腰肌劳损等引起的腰背刺痛，可选用活血通脉的中药，使疼痛症状减轻。

预防改正不良的劳动姿势；加强肌肉的锻炼；定期检查，防止反复损伤。

原因身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺肌痉挛。

治疗加强锻炼，提高身体素质；注意自我调节 ，劳逸结合；睡眠时保持脊柱的弯曲等。

原因内分泌失调、不良的作息习惯、不爱洗手、身体免疫力下降、生活压力过大、肾阴虚。

调理冷水洗脸，选择中性温和的洗面乳；不要挤压青春痘；不要蒸脸，会加速油脂分泌，更容易形成青春痘；不要晒太阳，紫外光会加深色素斑的痕迹。

原因感染、物理性损伤、变态反应、自身免疫性疾病、大疱性皮肤病、血管炎和脉管性疾病、丘疹鳞屑性皮肤病等。

治疗使用外用抗过敏止痒的药膏来进行治疗。

预防maigoo小编建议日常生活中避免吃辛辣刺激性的食物，多吃瓜果蔬菜。

原因 可能是韧带损伤、软骨损伤、关节滑膜炎、自身免疫系统疾病等因素造成。

治疗 主要通过非激素性抗炎药物、缓解性药物、肾上腺糖皮质激素治疗。

预防 避免风寒湿邪侵袭；及时预防和控制感染；运动要适量。

原因长期熬夜、饮食不规律、抑郁、慢性肝病、肋软骨炎。

治疗买购小编建议先到正规医院做个相关检查，查明原因以后再采取有针对性的治疗。

预防注意做姿，避免劳累；注意调整情绪，保持心情舒畅；饮食以高蛋白、高维生素食物为主。