一、少儿模特培训的主要内容

1、走姿练习

台步是动态的，但是起步是静态的姿势，所以其要领从体态开始。需要注意的是让身体挺起来，有向上拉动的力量。。

2、站姿训练

十一点靠墙法：双脚脚跟并拢，双腿收紧，膝盖用力向后，双肩平行向后打开，双手自然下垂，脖子伸直，坚持半小时。

注意贴墙的十一点分别是：后脑勺、脚后跟、肩胛骨、臀部、小腿肚、手掌心。

3、面部表情训练

模特的表情至关重要，无论是平时走秀还是拍平面，往往需要配合服装做到“神形合一”、“意念集中”，自己练习时只要保持眼部不闪烁，T台上聚光灯很强，千万别乱眨眼，常常因为眼睛闭上而毁了一张美照。

4、胯部训练

抖胯，模特尤其是女模，对胯部的要求非常严格，每一步路都必须用胯部的力带动大腿再带动小腿，练习方法是双脚不离地，轻提胯部，使其中一脚跟立地，脚尖点地，这样胯部就与水平面呈角度，保持数秒后换边。

二、少儿模特培训要注意什么

1、切忌贪快

许多刚刚接触模特的小朋友很急于求成，恨不能一两节课就能上台表演，但是在这种心态下学习，可是不行的哦！所有的课程都讲究按部就班，所以刚学习儿童模特的小朋友，切忌贪快！

2、肌肉记忆

在初学儿童模特时，会重复针对模特脚步进行走姿操练，此刻一定要仔细去领会动作的感觉，在脑子里重复演练，去领会教师的每一个动作要求，经过大脑指挥身体动作和肌肉，让身体熟悉动作，这也就是俗称的肌肉回忆。

3、用心去学

不管做任何事，只要你用心去做一定能做好，俗话说的好，世上无难事，只怕有心人，咱们不去过于看重学习的技巧性，只需多加操练，打好基本功，相信机会的大门就会常为你打开！

4、动作准确性的训练

对于动作准确性的训练，如果你想要训练好自己动作的准确性，一方面是对练习技术的加强，另一方面是自身对动作的准确性训练，想要达到以上这两个方面，这是需要经过走秀的悉数动作和模特全身心的合作来完成的。所以在模特培训中，要留意每一个细节，着重每一个动作的准确性，肢体感染力也就随即增强了。

5、表情和肢体言语相结合

不管是电视剧还是广告，对表情的要求是十分之高的，不要低估一个表情所带来的感染力，在走秀过程中，小模特的面部表情是始终贯穿其间，这也是展现模特自身气质的一种形式，这需要把自己也融入到情境中，融入到音乐里，表情和肢体言语要相结合，才能做到神形兼备。