一、如何选择适合自己的球鞋

1、建议到实体店购买鞋

买球鞋跟买衣服不一样，长了短了一点还可以穿。如果球鞋长了短了，穿起来极为不舒服，还伤害脚，简直花钱来受罪。所以不是什么东西都在网上买好，去实体店看还可以试一下，不会有买到不合脚的情况发生。

2、根据自己的脚型而购买球鞋

人们的脚型有三种，分别是正常型、平足型、高弓足型。不同的脚形状，所对应的球鞋类型也是有差别的。所以去鞋店购买球鞋的时候，根据销售员的介绍，购买合适自己脚型的球鞋，才能穿得舒适。

3、根据自己常做的运动来选择

不同的运动锻炼，所需要的球鞋也是有差别的。就比如，喜欢跑步的人，就要挑选轻盈透气网状的球鞋，这样跑起来更加舒服没那么累。所以根据平常爱做的运动项目，来挑选有什么功能的球鞋。

4、选球鞋款式

球鞋现在随着科技的不断进步功能也是变得愈发完善，同时对于外形也是越来越精致。对于球鞋，有的朋友偏爱高帮球鞋，喜欢它的霸气，而有的朋友却喜爱低帮球鞋，中意他的灵巧。

5、选球鞋颜色

挑选球鞋的颜色也很重要，对于此大家要充分考虑自己的穿搭风格，平时自己喜欢冷色系还是暖色系，挑选一双颜色自己能驾驭的，适合自己的是很重要的。当然，如果你是球场上的潮男潮女，那也无所谓，毕竟现在流行的是混搭。

6、选品牌和价格

首先，在挑选品牌的时候，在球鞋上，选择一个大品牌很重要，一般大品牌的工艺及科技是比较先进的。但是要考虑你所能承受的价格范围，如果你是经常打球而且对球鞋有一定要求的话，那就选择一双相对比较贵的球鞋，如果打球仅仅为了娱乐和锻炼身体，那么就没有必要花太多钱，选择一个中等的价格就可以了。

二、球鞋怎么选合适码数

首先球鞋尺码选择的时候一定要按照US去选择球鞋尺码。因为只有US才是最准的，而不是我们平时说的EUR。譬如说你是EUR42.5码也就是US9码最合适，那么你的尺码就是US9码。通常CHN指的是脚的长度，而JP和CM指的是鞋子的内长。

一般来说我们打球做运动都是穿袜子的，所以选择球鞋的时候建议标准脚加0.5码选鞋。宽脚则加1码，宽脚且脚背高则加1.5码。脚瘦的建议选购国外版球鞋，因为国外版球鞋的鞋楦是比较窄的。