一、苍术泡水喝的功效

1、把苍术用水煮过后，再用酒煮一次，这样就会变成膏状，每次可以取一点来食用，苍术的一个非常重要的功能是除燥袪湿。

2、另外，苍术有益于健脾滋润的功效，如果脾脏失去健康，则会引起腹胀、食欲不振、呕吐和腹泻等症状，经常用苍术泡水喝，可起到化湿清热的作用。

3、如果经常感到痰多或燥湿水肿等症状，使用苍术泡水喝，可以令这些症状得到改善。

4、对于受了风寒而感冒的症状、以及风湿、足膝疼痛、四肢痿软无力等症状，用苍术泡水喝，可以阻滞风湿，治痰。因为用开水泡苍术后喝下会出汗，对于一些外部体征的风寒，风湿，四肢酸疼等症状，可以得到缓解，具有一定的治疗功效与作用。

5、苍术含有挥发油、维生素A、及其它有效成份，经常用苍术泡水喝，具有清热解毒、保肝利胆、抗溃疡、降血糖等的作用。

二、苍术泡水喝最多一次放多少克

苍术泡水喝最多一次放5~10g。中药苍术含挥发油，油中主要成分为苍术醇和茅术醇的混合结晶物；尚含少量的苍术酮及维生素A。具有烟熏消毒、降血糖、镇静、保肝利胆、抗溃疡等作用。维生素A可防止因缺乏维生素A引起的夜盲症及角膜软化症。苍术醇和茅术醇是抗病毒的有效成分。