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浓香型铁观音适合什么季节喝 铁观音一天中什么时候喝最好

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摘要:饮茶也讲究科学,什么季节喝什么茶都是有说法的,一般来说,铁观音作为乌龙茶,一年四季都可以喝,尤其是浓香型铁观音,茶性中和,不过秋季是更适合喝铁观音的时候。喝铁观音茶一般建议在下午喝,三点左右的下午茶时间就是比较合适的,不建议早晨空腹喝或晚上喝,另外,每天喝2-3杯就差不多了,特殊人群可以适当减少。下面一起来了解一下铁观音茶的饮用知识吧。

一、浓香型铁观音适合什么季节喝

铁观音茶叶根据香型的不同可分为清香型、浓香型、碳香型、陈香型、韵香型等几种,由于制作工艺不同,茶性也不同,喝法自然也不尽相同,那么什么季节适合喝浓香铁观音呢?

喝茶的朋友很多都听过这样一句话,“春饮花茶,夏饮绿茶,冬饮红茶,一年四季喝乌龙茶”,这是因为乌龙茶是中性茶,而浓香型铁观音也属于乌龙茶,茶性中和,一年四季都是可以喝的。

不过浓香型铁观音属于传统式加工工艺,发醇度会高一些,茶黄素、茶红素等暖胃物质较多,比其他铁观音茶更加养胃润肠,因此,气温清凉、秋高气爽的秋季是最适合喝铁观音的季节;此外,在铁观音茶叶中,秋茶质量为佳,秋季喝铁观音秋茶也是很好的。

二、铁观音一天中什么时候喝最好

铁观音属于中性的乌龙茶,以独特的风韵口味吸引了许多爱喝茶的茶客,不过喝茶也是有讲究的,科学饮茶功效更好,那么铁观音什么时候喝好呢?

在一天中比较适合喝铁观音茶的时间是下午,三点左右的下午茶时间更好,这时候喝上一杯铁观音茶不仅能调养身体,而且修身养性。要注意的是,有的时间是不适合喝铁观音的,比如早晨刚起床的时候,空腹饮茶会导致肠胃快速吸收茶水中的咖啡碱和茶碱,导致肠胃不适,还有可能醉茶;另外,晚上也不宜喝铁观音茶,避免咖啡碱摄入过多,影响睡眠。

三、铁观音每天喝多少合适

铁观音每一天具体的摄入量并没有严格的标准,往往因人而异,正常来说,为了避免摄入过多的咖啡碱和茶碱,一天2-3杯铁观音茶就可以了,如果是发酵程度比较低的清香型铁观音,可以适当减少,避免伤胃;孕妇及儿童等特殊人群也应减少饮用量,以免身体不适。

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知无涯
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