一、什么是电脑支架

电脑支架，又称电脑升降架、电脑升降支架，是台式电脑、笔记本电脑的支撑架，是根据人体工程学，人机的设计理念制造的，可以调节电脑的高度和角度，让人获得舒适的电脑使用体验。

二、电脑升降架可以调节什么

电脑升降架一般由组合支架和电脑托结合而成，有一个可以伸展自如的悬臂，通过调节可以找到适合使用的方式，电脑升降架可调节的主要有：

1、高度

主要是笔记本电脑，由于高度有限，办公时如果经常趴着办公，对颈椎伤害很大，因此需要通过电脑升降支架调节电脑的高度。

2、视距

电脑存在一定的辐射，如果长时间近距离看电脑的话，对视力也有一定的影响，通过电脑支架调节视距，对于保护眼睛有一定好处。

3、角度

主要是倾角和仰角的调节，调节角度可以端正坐姿。

调节电脑升降支架时，要调节到适合自己的位置，这样才能缓解使用的疲劳，调解时可以多调节几次，找到最适合的高度和角度。

三、电脑升降支架怎么调节

使用电脑升降支架时，要注意根据需求调节支架的高度、角度和视距，这样能让我们获得更好的电脑使用体验，很多朋友不知道该如何调节电脑支架，其实不同品牌的电脑支架调节方法可能有一定差异，不过大致由以下两种调节方法：

1、左右两边的支脚上部有紧固螺旋，将螺旋拧松一点，然后就可以调节了，调好合适的高度和角度后，再将螺旋拧紧即可。

2、还有一种电脑支架是扣式的，要调节的话，需要先把锁扣掰开，释放旋转接口，调整好后再将锁扣扣回即可。

以上是两种比较常见的调节方法，具体的调节方法可以看使用说明书。