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老年人眼部疾病有哪些 呵护老人用眼健康

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人一旦上了年纪,很多人会发现除了精力、身体老化而衰退变得不如从前之外,视力也在渐渐减退,当有了这些感觉之后,不应该麻痹大意,把一切完全归结于身体机能的生理性衰老,殊不知这些“老眼昏花”的情况,还有可能是眼病在作祟。那么,常见的老年人常见眼病有哪些?老人如何护眼?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

老年人眼睛常见问题
  • 眼睛常流泪
    最常见的原因是泪道堵塞,与慢性结膜炎症有一定的关系,另外老年人出现眼部肌肉萎缩也可以表现为泪道狭窄,可以到医院通过冲洗泪道、鼻腔泪囊吻合术起到治疗作用。
  • 眼睛看不见
    老人出现视力下降,最常见的是视网膜血管栓塞,或是老年人有基础疾病,如糖尿病、高血压导致玻璃体腔大量积血而导致突然看不见。另外就是磕碰、外伤或者视网膜脱离。需要急救治疗,包括高压氧仓、溶栓、改善血循环以及降眼压等。
  • 看东西模糊
    突然看东西模糊多见于眼底病视神经疾病引起,常见于视网膜动脉阻塞、视网膜静脉阻塞、视神经炎等。眼睛逐渐看东西模糊多见于老年性白内障、老年性干性黄斑变性、葡萄膜炎等疾病。需要眼科检查明确诊断,根据病情治疗。
  • 眼睛充血
    老人眼睛充血和睡眠不足有很大的关系,另外高血压、急性结膜炎、角膜炎、青光眼、球结膜下出血等病症都有可能会造成眼睛充血的状况。不管是什么因素所造成的眼睛充血,都应积极处理,具体的处理方法建议到当地医院咨询有经验的医生。
老年人常见眼病
  • 炎症

    原因:慢性结膜炎、慢性泪囊炎、泪道阻塞、结膜松弛症等。

    症状:长流泪、揉眼睛、迎风泪等。

    治疗:需医嘱根据不同病因进行对症治疗。

    预防:冷水洗眼、做眼保健操、改变不良用眼习惯。

  • 老花眼

    原因:睫状肌调节功能下降、晶状体弹性变差、眼睛调节功能下降等。

    症状:难以看清近处的物体、流泪、炎症、头痛等多种症状表现。

    治疗:佩戴框架老花眼镜、佩戴角膜接触镜、角膜屈光术、巩膜屈光手术等。

    预防:定期进行眼科检查、眼部热敷、眼保健操等、经常性的眨眼等。

  • 白内障

    原因:与遗传、免疫与代谢异常、外伤、中毒等有关。

    症状:视物模糊,怕光、看物体颜色较暗或呈黄色等症状。

    治疗:白内障超声乳化术、白内障囊外摘除等。

    预防:加强用眼清洁、避免过度视力疲劳、可增加蛋白质、微量元素的摄入。

  • 干眼症

    原因:眼部炎症、干燥综合征、眼睑闭合不良等。

    症状:眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感。

    治疗:消除诱因、延长泪液在眼表的停留时间、食用含维A多的食物。

    预防:养成多眨眼的习惯、减少眼部的干燥、增加维A、B、C、E的摄入。

  • 溢泪症

    原因:泪小点、泪道、眼睑位置异常,外伤、异物、炎症等。

    症状:内眦附近皮肤潮红、粗糙、湿疹、下睑外翻。

    治疗:泪小点闭塞可做泪小点扩张;泪小点位置异常可手术矫正;鼻泪管狭窄可作泪囊鼻腔吻合术。

    预防:经常进行面部的清洗,可避免泪管受分泌物的阻塞,同时可进行泪管处的局部按摩。

  • 眼睑萎缩

    原因:因皮下组织和脂肪退化、眼睑皮肤松弛,形成皱褶而下垂。

    症状:一般会出现眼睛干涩、眼周皮肤松弛等症状。

    治疗:轻度下垂不需治疗,增加眼肌力锻炼即可,严重的需行手术切除。

    预防:做眼睑保健按摩,按摩攒竹、睛明等穴,减少视疲劳。

  • 眼睑内翻

    原因:眼睑皮肤萎缩松弛、眼球内陷使眼睑后面缺乏足够的支撑等。

    症状:睑缘内卷,患眼有明显的异物感、疼痛、眼球充血等。

    治疗:缝线矫正法、眼轮匝肌缩短术方法、皮肤眼轮匝肌切除术。

    预防:避免过度视觉疲劳、做眼保健操,缓解眼部肌肉等。

老年人常见眼睛检查
  • 远、近视力检查
    maigoo编辑了解到人过了40岁以后就可能出现老花、近视变差,远视力不便。如果远、近视力都不好,需要做进一步的检查,如在裂隙灯显微镜下查角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶状体等部位的情况。
  • 白内障检查
    50岁以上的人有超过一半的人患有白内障,一旦发局视力下降严重,可以到医院进行专业的裂隙灯检查,或进行散瞳做个全面的检查。
  • 眼底检查
    MAIgoo网编了解到中老年人患有糖尿病、高血压等病时,眼睛玻璃体及视网膜病变几率大。眼底检查可以帮助诊断,另一方面也能了解眼底视网膜的病变情况。
  • 青光眼检查
    高眼压或者正常眼压下,青光眼能持续对视神经损伤严重,但是大多患者无任何自觉症状。因此,有家庭遗传、40岁以上的人、性情急躁的人都可考虑每年进行一次的视野检查。
老年人眼部护理
生活
保持良好心理
更年期中老年人的不良情绪或对病情心理压力过大,都会造成内分泌的紊乱,进而加重病情或诱发其他疾病,如情绪波动是急性青光眼的主要诱发因素。
减少视疲劳
老年人起居要有规律,不要过于劳累。注意休息保持充足的睡眠,看电视最好要三米以上;用眼时间最好不要超过一个小时;多对眼部周围穴位进行按摩。
热敷眼睛
可以起到保护眼睛的作用。在每晚睡之前,用40℃的温湿毛巾覆盖在额头和双眼的位置,保持三到五分钟,可以有效缓解白天眼睛的疲劳造成的酸涩感。
饮食
胡萝卜
胡萝卜中富含的胡萝卜素可转化成为维生素A,它参与视网膜内视紫红质的合成,如果维生素A不足,眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退,严重时可能导致夜盲症。
蛋黄
蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是公认对眼睛很好的营养素,吃后可以使眼睛更明亮。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害,延缓眼睛的老化。
香蕉
MAIGOO小编了解到香蕉能护眼,和其富含钾有关。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。
保健品
叶黄素
减少紫外线对眼睛的伤害,帮助延缓眼睛老化和防止病变,预防白内障、黄斑病。
鳕鱼肝油
富含维生素A、维生素D、DHA。维生素A可保护视力,缓解眼睛干涩疲劳。
鱼油
调节血脂,调节血压,清理血栓,预防血栓形成,改善视力、延缓视力的衰退。
维生素C
组成眼球水晶体的成份之一,缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。
  • 叶黄素
  • 鳕鱼肝油
  • 鱼油
  • 维生素C
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