一、肌底液适合哪个年龄段使用

肌底液一般25-30岁之间开始使用。25岁-30岁以前的皮肤年轻健康，自身新陈代谢功能旺盛，皮肤吸收能力强，年轻肌肤其实并不太需要它，只要抵抗光损伤，做好防晒，平时多吃水果蔬菜，保证良好的作息时间即可。

而25岁-30岁之后，由于身体各方面的消耗和衰老，需要修复细胞损伤，需要代谢老化胶原，刺激新胶原蛋白产生的肌肤，肌底液这个产品是值得使用的。

除此之外，以下肤质人群可提前使用肌底液：

1、干性肌肤可提前使用

肌底液当然不是说一定要等到25岁后才能使用，如果是干性肌肤，是可以提前使用的，干性肌肤常年缺水干燥，肌肤出油少，对于水分的吸收能力差，并且越是滋润的产品，密度越大，肌肤就越难以吸收，搭配肌底液能使干性肌肤更好地补充水分和营养。

2、肌肤吸收性差可提前使用

一些肌肤天生吸收性就差，涂抹爽肤水和乳液后，肌肤一直无法完全吸收，面部呈现出油光发亮的状态，这类肌肤可提前使用肌底液，肌底液能够帮助护肤品中的水油分离，令肌肤快速有效地吸收护肤品中的水分和营养，使面部保持清爽姿态。

3、受损肌肤可提前使用

当肌肤提前出现衰老、缺乏弹力、护肤效果不明显时，可以提前使用肌底液，这类肌肤多为受损肌肤，导致肌肤受损的原因有很多，可能是卸妆不彻底、未注意防晒、用过热的水洗脸等等，受损肌肤最需要的就是进行肌肤的修复，而肌底液能够帮助修复产品更好地吸收，从而令修复效果翻倍。

4、问题肌肤可提前使用

问题肌肤包括长痘、长斑点、长皱纹等，在使用祛痘、祛斑、祛皱的产品时，可搭配肌底液使用，肌底液就像是护肤品伴侣一般，能使护肤品更好地进入到肌肤深层，发挥出最大的功效。

5、角质层厚可提前使用

角质层厚的人对护肤品的吸收慢，而过度使用去角质产品又容易刺激皮肤，这时可使用肌底液来改善皮肤质量问题，肌底液不仅有促吸收的功能，同时还能软化角质并滋润角质，令皮肤更加光滑。

二、肌底液一次用多少合适

肌底液一次用2-3滴即可，在洁面之后就直接可以用，先把肌底液滴在手上，然后用指腹慢慢的涂抹到脸上就可以了。

肌底液的主要作用就是给肌肤打底，这里的打底指的是给肌肤做第一步的滋润，其主要作用就是打开肌肤的角质层，让后续的护肤品能够更好的被吸收，肌底液可以在洁面之后第一步使用，也可以当做精华在爽肤水之后使用。

肌底液虽然不是必备的护肤品，但是在25岁之后建议使用肌底液，毕竟女生的皮肤从25岁开始就会出现各种问题，肌肤的活性也会大不如前，对于护肤品的吸收也会大打折扣，这个时候就需要使用肌底液来增强皮肤的活性。

虽然25岁是使用肌底液的年龄，但这个界限并不是绝对的，如果你的皮肤足够有活性也不存在其他的问题的话，可以不用肌底液。

不过也并不是所有的肌肤都适合用肌底液的，如果你是痘痘肌的话那就不建议只用肌底液，那样只会让皮肤中的营养成分更多，更容易闷痘。