一、游泳为什么要戴泳帽

去泳池游泳的小伙伴都会发现每个泳池都要求我们佩戴泳帽下水游泳，你知道游泳为什么要戴泳帽吗？

1、人的头发在水中脱落会被吸入泳池的循环过滤系统，大量的头发会造成该系统堵塞瘫痪。瘫痪后泳池的水越来越脏，泳池需要停业，把水放干，再找维修师傅对循环系统进行维修。停业的损失加上一池子水的高昂价格和维修费用，导致你不戴泳帽下水游泳会遭到救生员小哥的疯狂呼喊或狂吹口哨！

2、长时间把头发赤裸浸泡在泳池中的消毒水中，会对你乌黑亮丽的秀发造成损伤。对策就是戴上一个硅胶泳帽，为什么要用硅胶，因为硅胶不会漏水，对头部的保护更好。

3、泳帽大多颜色鲜艳，方便救生员发现和施救。

4、游泳时戴泳帽是一种基本配备、也是一种基本的礼貌，尤其是长发女性，头发才不会在水里漂来漂去，头发也不容易被人拽掉。

5、泳帽可以让我们在水中的阻力进一步减少，提高游泳速度。

6、泳帽能保温，对头部能起很好的保温作用。

二、戴泳帽怎么不湿头发

硅胶泳帽要带的足够低，前面大概是眉毛上方，两边要压住大半个耳朵。后面尽可能向后拉到发际线或者更下。

泳镜在眉毛下，泳帽在眉毛上，两者到眉毛的距离差不多。只要泳帽戴的到位，即使有一些头发窜出来，耳朵只盖住一半，也不会漏水，首先是因为硅胶泳帽弹性很好，会尽可能的防止水进入泳帽，所以要戴的尽可能的紧；其次就算有小缝隙，比如耳朵部位，因为泳帽内有空气，也不会灌水进去，当然前提是开口要足够小，这又回到上面那一条，要戴紧。至于如何戴泳帽，要用两只手手指伸开把泳帽撑开戴在头上然后再调整。不可以保证完全不湿，但只是边缘上湿了一些而已。