五谷鱼粉

在原材料方面，米粉使用大米制作而成，口味单一，而五谷杂粮渔粉比一般的米粉更容易消化，还具备暖胃养生的作用。根据研究显示，五谷杂粮渔粉能够清除体内毒素镁和铁可加强身体能量，且加速体内废物的代谢。

五谷杂粮渔粉是经过改良，在原有的基础上增添了五谷杂粮，口味独特，完美的保留了五谷杂粮的丰富营养，也改善了五谷杂粮入口粗糙的缺陷，并且吃渔粉的时候喝一喝鱼汤对身体也很有好处，不仅营养价值高，而且对人体健康有着极大的好处。

五谷杂粮渔粉富含膳食纤维的五谷杂粮，可以促进肠胃蠕动，达到清宿便，排毒养颜的作用。杂粮中含有的泛酸，是脂肪代谢的重要成分，其富含的维生素B可以帮助热量燃烧，达到瘦身保持苗条的作用，爱美的美眉想要通过食疗减肥的，不妨尝试吃五谷杂粮渔粉。

螺蛳粉

在螺蛳粉中含有非常多的碳水化合物、纤维素、蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、磷以及各种维生素和人体所需的多种营养元素，所以螺蛳粉是一道非常美味，又可以保健养生的美食。

在螺蛳粉中含有非常多的维生素b2，无机盐，钙，铁等等，所以它是一种高蛋白，低脂肪的天然保健品。螺丝的壳儿也可以作为中药材用。她作为的中药材具有清热解毒，明目的功效，也可以来治疗咳嗽，胃痛，吐酸。等等。在我国的古书上就有记载。螺丝是无毒的，它具有清热解毒，利湿消肿，养肝等作用，所以螺丝具有美食中药双重功能。

五谷鱼粉和螺蛳粉哪个好吃

从营养角度来看，鱼粉的汤是用鱼骨头鱼肉熬的，很有营养，汤白味浓，鱼粉好吃。从口味的角度，螺蛳粉更具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味，让人更上头。所以具体五谷鱼粉和螺蛳粉哪个好吃，根据自己的口味选择就可以了。