一、连体比基尼的穿法是什么

1、穿戴准备：将连体比基尼从下往上拉到腰部，确认比基尼无皱褶和缠绕，且两肩位置对称。

2、身体入衣：将一个手臂伸入比基尼肩带，拉起比基尼，再将另一个手臂伸入比基尼肩带，拉起比基尼。

3、调整肩带：将比基尼肩带调整到合适的位置，一般应该紧贴肩膀，不过度松弛或勒紧。

4、确认贴合：确认连体比基尼是否贴合身体，如果存在皱褶或松动，需进行调整。

5、注意细节：穿上泳帽和泳镜等其他游泳装备，确保游泳时舒适便捷。

6、注意事项：

（1）穿着连体比基尼时要注意不要用指甲勾住比基尼，以免损坏比基尼。

（2）穿连体比基尼时应该先穿好比基尼再梳理头发，避免头发卡住比基尼。

（3）穿连体比基尼时应该尽量避免过度拉扯比基尼，以免破损。

二、连体比基尼怎么上厕所

1、可以将连体比基尼的最底部的部分掰到一边，然后上厕所，这种情况是应急情况下的方法，如果比基尼里还穿了内裤，就不太方便。

2、从上面脱下连体比基尼然后上厕所，这种方法比较麻烦，但是安全可靠，这种方法可能会比较花时间，但是这种方法都是很多人会采取的措施。

3、可以在裆部装个拉链，这样上厕所方便，并且不用全脱，要上厕所时直接拉开拉链就行。

4、最好的方法就是穿比基尼之前解决生理问题。