一、液体钙和固体钙有什么区别

液体钙和固体钙指的是性状不同的钙剂，可以起到抑制缺钙现象的作用，常见的区别有以下几点：

1、性状不同

液体钙多以水样或悬浮剂样的形式存在，固体钙剂多以颗粒、片剂的形式存在。

2、吸收速度不同

液体钙能够比较快速的与胃酸混合进入血液中，起到补钙的作用。固体钙通常需要一段时间进行消化，然后才能被吸收利用。

3、消化程度不同

液体钙可以直接吸收，所以吸收速度会比较快。固体钙通常需要吞服或者咀嚼服用，进入胃中后，需要和胃酸发生反应后再被分解、吸收，吸收速度略慢。

4、稳定性不同

大多数液体钙使用的都是玻璃包装，容易受到光线照射。在运输过程中液体也容易来回晃动，造成性状发生变化。而固体钙容易储存，外部条件对药物的影响也不大。

5、便捷性不同

液体钙对于不会吞服固体药片的人来说，服用比较方便，服用时的困难性也会降低。但固体钙比较容易携带和储存。

二、液体钙和固体钙哪个吸收好

一般情况下，液体钙要比固体钙好吸收，因为液体钙的颗粒比较细小，不易在人体内造成结石的症状，而且在肠道中均匀分布开，而且对肠胃没有刺激作用，不会造成任何的副作用。

液体钙是以牛奶为原料，经过冷冻处理的补钙产品。固体钙就是像一些粉末，还有片剂这些都是固体钙。液体钙是用深海天然珠贝为原料制成的，那么固体钙就是有碳酸钙、乳酸钙，还有骨骼钙等。

但是液体钙相对于固体钙来说，价格比较高，因此在选择钙剂时，要根据自身的经济情况和身体情况进行选择。