一、什么是抗氧化

抗氧化是指抵御自由基的侵害，减少氧化反应对身体或肌肤造成的损伤。自由基是一种不稳定的分子，它们在氧化反应中会损害细胞结构、蛋白质和DNA，导致肌肤老化、色斑和失去光泽。抗氧化通过中和自由基，保护细胞免受损伤，延缓肌肤老化的过程。

二、抗氧化护肤品对皮肤的作用是什么

抗氧化护肤品是含有抗氧化成分的护肤品，使用抗氧化护肤品对皮肤的好处主要有：

1、中和自由基，减少自由基对皮肤的损伤，防止皮肤老化，减少皱纹和细纹的产生。

2、增强皮肤的免疫力，促进皮肤的修护和再生。

3、抑制色斑的生成，改善肤色不均的问题，使皮肤更加明亮、透亮。

4、提供滋润和保湿，改善皮肤的干燥、粗糙等问题，使皮肤更加柔嫩。

三、抗氧化护肤品真的有用吗

抗氧化护肤品很多人认为是智商税，但也有很多朋友表示确实是有用的，那么抗氧化护肤品是智商税吗？

其实，抗氧化成分的确具有科学验证的功效，并被广泛接受，抗氧化成分的功效已经在许多研究和临床实践中得到证实，它们不仅可以帮助中和自由基，减少氧化损伤，还能改善肌肤质地、提升肌肤弹性，并减少色斑和皱纹的出现，因此，抗氧化护肤品并不是一种智商税，而是一种有实际效果的护肤选择。