薄荷和鱼香菜是一种吗

薄荷和鱼香菜并不一样。

虽然薄荷和鱼香菜都属于薄荷属的植物，它们的叶子在形态上有很高的相似之处，但两者并不是同一种植物。薄荷的叶子上的褶皱不如鱼香菜明显，而且薄荷有一种清凉的味道，通常用来泡茶或作为药材。相比之下，鱼香菜的叶子上有更明显的褶皱，并且它散发出一种鱼香味，通常作为凉菜食用。

薄荷和留兰香怎么区分

1、看形状：薄荷的叶子上有一层薄薄的绒毛，叶片形状为长椭圆形或卵圆形，而留兰香的叶子形状偏小，看起来皱巴巴的，颜色更深，叶子的纹路也更多。

2、闻气味：薄荷的香气更浓郁，靠近闻的话感觉比较冲，有一种清凉的香味。而留兰香的香气相对较为清淡，味道没有薄荷那么浓烈。

3、看生长环境：薄荷在温暖湿润的环境中生长良好，需要充足的阳光和肥沃的土壤。而留兰香则更喜欢生长在半阴半阳的环境中，适合在稍微遮阴、排水良好的土壤中生长。

4、看用途：薄荷除了具有药用价值外，还是一种常用的食材，可以用于制作茶、糕点、糖果等。而留兰香主要用于提取精油和制作香料。

薄荷的功效与作用

1、薄荷具有疏散风热的功效，主要用于风热感冒证，临床上表现为发烧、怕冷、嗓子痛、头痛、咳嗽、咳吐黄痰或者咳痰不爽、大便偏干等感冒症状。

2、薄荷有解毒透疹的功效，对于麻疹疹出不畅，用薄荷可以使麻疹透发出来，缩短病程。

3、薄荷具有清利头目、通鼻窍的功效，用于外感风热或者外感风寒入里化热引起的咽喉疼痛、头痛等症状，以及感冒或者过敏引起的鼻塞、流鼻涕。

4、薄荷有疏肝解郁、理气的功效，对于肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦、郁郁寡欢等症状可以起到缓解作用。

（注意：建议患者在医生的指导下使用药物，避免自行使用药物，以免出现不良反应，造成病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。）