一、游戏本要一直插着电源吗

游戏本在使用时最好一直插着电源。游戏笔记本、任何笔记本电脑，你在玩游戏的时候，为了追求性能最大化，一定要连接电源适配器使用哦。

首先，游戏的持续高负荷会快速消耗电脑电池电量，电池的续航是个大问题，尤其是游戏笔记本，高功耗用电池玩往往一个多小时就会没电。

其次，大多数笔记本电脑在使用电池的时候都会默认限制性能来延长续航能力，这也就代表着游戏性能将不可避免地下降，而游戏本在接通电源时会提供更强的性能。

此外，如果游戏笔记本电脑的电池电量不足，系统会自动关机，此时需要连接电源适配器才能继续使用。不过，如果长时间不使用游戏笔记本电脑，比如几天或几周，可以考虑拔掉电源，同时确保电池电量充足。

二、游戏本一直充电伤电池吗

现在的游戏笔记本电脑通常配备了电池管理系统（BMS），能够有效地保护电池，避免过度放电。当电池充满后，系统会自动停止充电，以防止过度充电。因此，即使在电池充满后，继续插着电源也不会对电池造成损害。

然而，如果游戏本一直插着电源，电池会长期处于充电状态，这可能会导致电池过热，进而影响电池的寿命。此外，如果充电器功率不匹配或者电池质量不好，也可能会对电池造成损害。因此，为了保护游戏笔记本电脑的电池，建议在使用时注意以下几点：

1、当电池充满后，可以拔掉电源适配器，让电池自然放电至一定程度后再进行充电，以延长电池寿命。

2、尽量避免在高温或低温环境下使用游戏笔记本电脑，这可能会影响电池的寿命和性能。

3、定期清理游戏笔记本电脑的散热系统，确保设备内部不会积累过多的灰尘和污垢，从而影响散热效果。

4、定期对电池进行放电和充电，以保持电池的健康状态。

5、使用合适的充电器，并确保其功率与游戏本的需求相匹配。