一、小米酒是属于白酒吗

小米酒通常不被归类为传统的白酒范畴，而是一种特殊类型的米酒。

白酒通常指的是中国的传统发酵酒类，主要原料包括小麦、大米、玉米等，通过固态发酵和蒸馏工艺制成。而小米酒则是以小米为主要原料，通过浸泡、蒸煮、糖化、发酵等工艺酿制而成，不经过蒸馏过程。

虽然小米酒和传统的白酒在制作工艺上有一定相似之处，但由于原料和酿造过程的差异，小米酒与传统的白酒在口感、香气和酒精度数等方面都有所不同。因此，一般来说，小米酒通常不被归类为白酒，而是作为一种独立的米酒类型存在。

二、小米酒的功效与作用

1、具有驱寒暖身、活血止痛的作用。小米酒含有多种氨基酸和维生素，能促进血液循环，改善体内寒气，对于风湿和类风湿患者，有助于缓解冬季的疼痛。同时，对于容易痛经的女性，适量饮用小米酒也可以起到活血通经的效果，有助于缓解疼痛。

2、小米酒还含有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸和B族维生素等，这些成分可以促进人体新陈代谢，达到美容养颜、抗雀斑、抗皱纹的效果。适量饮用小米酒可以使皮肤光滑细腻，延缓衰老。

3、小米酒还具有滋阴补肾、抗衰护心的作用。它能通血脉、润肠胃、养脾气、护肝，经常饮用可以达到滋阴补肾的效果，有益于人体筋骨、五脏六腑和肌肤容颜。同时，小米酒中含有多种无机盐，对维护肌肉神经兴奋性和心脏正常功能有重要作用，适量饮用可以保护心血管系统，预防心血管疾病。

4、小米酒还能促进肠胃消化，缓解消化不良症状。它能健脾养胃，舒筋活血，对于气滞血瘀的患者有很大益处。同时，小米酒还可以调节女性月经，改善贫血症状，对更年期妇女也有缓解更年期症状、平复烦躁心情的作用。

需要注意的是，虽然小米酒具有多种保健功效，但饮用时仍需适量，避免过量饮用导致其他不适症状。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群，应慎重饮用或避免饮用。如有任何不适或疑虑，建议咨询专业医生或相关机构的意见。