一、女士太阳镜多久换一次好

女士太阳镜防晒能力逐年减弱，建议2~3年更换一次。

女士太阳镜镜片本身的基础材质能够吸收一点紫外线，太阳镜镜片的镀层，也能反射掉一部分紫外线，很多女士太阳镜的镜片里还会加入吸收紫外线的原料。这么一来，就能将绝大多数紫外线“拒之门外”，没法再伤害我们的眼睛。但是这种保护并不是永久的。

因为紫外线携带很高的能量，会让太阳镜的材料老化，让防晒成分吸收紫外线的能力下降。而太阳镜外那层亮闪闪的镀层，其实是金属气相沉积的结果，而这些镀层可能磨损、氧化，反光能力下降。这些都会让女士太阳镜的防紫外线能力打折扣。

巴西圣保罗大学的莉莉安·文图拉教授（liliane ventura）和她的团队做了一项研究：在巴西，每天都戴2小时太阳镜的情况下，两年后太阳镜的防紫外线能力就会下降，应当更换。

而结合我国的日晒情况，专家建议视使用频率而定，2~3年应更换太阳镜。

二、女士太阳镜长期不换会怎么样

1、镜片磨损

镜片目前主要有3种：树脂偏光片、树脂PC镜片（AC、CR39、尼龙都暂归此类）、玻璃镜片。佩戴较轻，舒适感好的树脂偏光片和树脂PC镜片都比较不耐磨，时间久了会磨损。事实上，镜片磨损后很多人并不知道，但是眼睛知道。眼睛靠自身调节使戴镜者看清，长此以往就会增加眼睛的疲劳度，从而导致视力的下降。所以注意平时镜片要朝上放，避免镜面磨损刮伤。

2、镜片老化

镜片长时间接受日光的暴晒，会降低防紫外线能力，容易造成眼角膜受损，引发视力问题。研究人员通过模拟实验，把太阳镜放在日光模拟器下，距离发光点30厘米，持续“暴晒”50小时，看镜片防紫外线能力的退化程度。研究发现，镜片防紫外线能力会有所退化。全球不同地区的日照不同，热带国家和地区紫外线水平最高，即便在冬天也很高，意味着太阳镜防紫外线功能在这些地方退化更快。尽管优质女士太阳镜的镜片材质都是特殊材料，但也会随着时间的推移而老化。如果太阳镜防紫外线功能下降，会损伤角膜和视网膜，出现日光性角膜炎和角膜内皮损伤等疾病。