黑眼圈的形成原因

1、先天遗传因素

一部分人有黑眼圈与先天遗传因素有关，属于遗传性黑眼圈。一般来说是先天性色素沉着所致，致使眼部皮肤真皮层沉积过多色素颗粒，进而形成黑眼圈。同时也可能是属于后天血管型或者衰老阴影型，这种情况就需要通过医美手段来消除。

2、睡眠不足

如果在平时经常性熬夜通宵，晚上不能保证有充足的睡眠时间，就会形成明显的黑眼圈。而此时即便是白天及时补觉，也不能缓解。这主要是由于眼睛周围部位皮肤微细血管分布较多，若得不到充分休息，血管就会发生持续紧张的收缩，进而导致皮下组织淤血水肿，产生黑眼圈和眼袋。

3、精神因素

当长期处于过度紧张和压力过大的状态下，喜欢思虑过度，总是会被烦躁不安、忧郁焦虑等不良情绪困扰，就会导致肝气郁结。此时可让眼部周围血液供应及循环功能受到影响，久而久之也会出现黑眼圈。

4、饮食因素

饮食习惯不好可能会成为黑眼圈的诱发因素。如果偏爱口味较重的食品，比如腊肉、烧烤，或者在睡前有大量饮水的习惯，则也会影响血液循环和色素分解，进而就会以黑眼圈的形式表现出来。

5、疾病因素

一些疾病可导致黑眼圈，比较多见的有营养不良、肝硬化及内分泌系统疾病，女性则考虑是多囊卵巢综合征、月经不调。从中医角度来看，还考虑是肾气不足所致。

黑眼圈是怎么导致的

1、化妆品色素渗透：如果经常使用化妆品或者画眼线以及使用睫毛膏，并且没有彻底卸妆，导致化妆品当中的色素渗透到眼皮内，也有可能会形成黑眼圈。

2、久病体弱：久病体弱及大病初愈的人，眼周皮下组织较为薄弱，很容易发生色素沉着，显露在眼睑上即黑眼圈。

3、烟酒过度：如果平时长期抽烟喝酒，可能会影响到眼部的血液循环，会引起黑眼圈，整个人也会比较憔悴。因此要避免抽烟喝酒，还可以经常对眼部进行热敷。

4、日晒：由于眼周皮肤比较菲薄，日常生活中不注重皮肤的防晒，可刺激皮肤内黑色素的形成，从而加重黑眼圈，因此做好防晒是非常关键的。

5、年龄增长：随着人体的自然衰老，眼周的皮肤和肌肉等组织会变得松弛，泪槽加重、眼周的肌肉、筋膜无法束缚眼眶内的脂肪，脂肪向外膨出可形成眼袋，在日光和灯光下，使眼下出现阴影。

黑眼圈是血瘀吗

1、是血瘀的情况

如果存在血瘀，可能会造成血液循环异常，从而容易导致脸部皮肤没有气血濡养，引起眼部色素沉着，从而出现黑眼圈，可能伴有月经不调、记忆力减退、身体多部位疼痛、舌色偏紫或有瘀斑等。

2、不是血瘀的情况

如果长期熬夜或生活作息不规律，可能会造成眼睛疲劳，导致眼睛周围血运不通畅，使眼部皮肤出现黑色素沉着，从而出现长期黑眼圈的现象，一般及时调整作息后，会慢慢好转。

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