1、洗面奶三大成分

大致可分为三种：皂基、氨基酸和SLS/SLES。

皂基洗面奶组成成分与香皂的基本成分类似，是硬脂酸钠混合物以及表面活性剂。皂基等于脂肪酸混合碱剂，大部分为硬脂酸钠（钾）。皂基洗面奶往往过度清洁脸部，清洗后造成脸部十分干燥，而经常使用除了去除角质层，还会损伤皮肤表层。

氨基酸洗面奶的主要成分为含有酰基的氨基酸类金属盐，一般偏酸性，比较温和而且不刺激，由于氨基酸与油脂的相溶程度较低，所以清洗后脸部依旧保留一层薄薄的油脂膜，同时将脸部洗净。

而SLS/SLES洗面奶成分存在争议，所以上市种类比较少。

2、洗面奶基本类型

泡沫型洗面奶：平时最常见的类型，通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。

溶剂型洗面奶：主要针对油性污垢，多见于卸装油，清洁霜。

无泡型洗面奶：结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。

3、针对肤质选择

不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，需要结合自身肤质考虑。

油性皮肤

最好选择一些清洁能力比较强的产品。通常推荐皂剂产品，去脂力强，容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

混合型皮肤

主要T字区比较油，而脸颊部位一般是中性，有些可能是干性。目前泡沫型洗面奶中map型是最适合中国人肤感要求的。因为它清洁力较强，而且容易冲洗，但又比皂剂产品又温和许多。

中性皮肤

属于最容易护理的皮肤。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，洗后感觉不会非常油腻。

干性皮肤

最好不要使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

用洗面奶洁面时，应取少量乳剂置于掌心，并均匀地涂敷于脸部轻轻地按摩，适度地洗面后，用清水洗净或用纸巾轻轻地抹净。洁面时切忌用力搓洗，也不要同时使用多种洁面产品。

4、针对洗面奶成分选择

十二烷基硫酸钠（Sodiumlauryl sulfate， SLS）

去脂力强，通常用于强调油性肌肤或者男性专用的洗面乳。 缺点是对皮肤具有潜在的刺激性，只建议肤质健康且属油性肤质者使用。

聚氧乙烯烷基硫酸钠（Sodiumlaureth sulfate， Sodium lauryl ether sulfate， Sodium laureth - 2 sulfate，Sodium trideceth sulfate， SLES）

去脂力佳，刺激稍小。注意不要购买SLS和SLES声称与果酸搭配的清洁用品。

酰基磺酸钠（Sodiumcocoyl isethionate）

具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低，极佳的亲肤性。 建议油性肌肤或喜好把脸洗的很干爽的人使用。

磺基琥珀酸酯类（Disodiumlaureth sulfosuccinate， Disodium lauramido MEA - sulfosuccinate）

中度去脂力，具有极强的起泡力，经常与其它洗净成分搭配使用以调节泡沫。 刺激很小很温和，适合敏感和干性皮肤。

烷基磷酸酯类（Monoalkyl phosphate， MAP）

温和、中度去脂力，亲肤性不错。 但对于碱性会过敏的肤质仍不建议长期使用。

酰基肌氨酸钠（Sodiumcocoyl sarcosinate， Sodium lauryl sarcosinate）

中度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化学性质温和。

烷基聚葡萄糖苷（Alkylpolyglucoside， APGs）

以天然植物为原料制造得到，对皮肤及环境没有任何的毒性或刺激性，清洁性适中。

两性型表面活性剂（Laurylbetaine， Cocoamidopropylbetaine， Lauramidopropyl betaine）

刺激性低，起泡力好，去脂力中等，较适宜干性或婴儿清洁制品配方。

氨基酸系表面活性剂（Acylglutamates，Sodium N - lauryl - l - glutamate， Sodium N - cocoyl - l -glutamate， N - cocoylglutamic acid， TEA N - cocoyl glutamate， Potessium N - cocoyl glutamate）

氨基酸系，天然成分为原料制成，可调为若酸性，对皮肤刺激性很小，亲肤性好。是目前高级洗面乳清洁成分的主流，价格也较为昂贵。长期使用也不会对皮肤有伤害。

5、针对洗面奶功效选择

?含有美白成分的洗面奶

任何美白成分以洗面奶形式使用，效果有限。所以花很多钱买美白洗面乳其实没有必要。

?含有抗痘成分的洗面奶

用对洗面乳，可以缓和起痘现象，但是治标不治本。 要选择抗痘洗面奶，必须先了解自己的面部状况，配合肤质选择合适的成分才会有效。

黑头粉刺——维生素A酸、水杨酸

白头粉刺——维生素A酸、水杨酸、过氧化苯酰

丘疹、发炎——三氯沙、茶树精油、过氧化苯酰

脓疱红肿——过氧化苯酰、三氯沙、茶树精油、硫磺剂、雷索辛

忌用成分：脓疱红肿——维生素A酸、SLS、含皂洗面乳

?含保湿成分的洗面奶

不论哪一种保湿成分加在洗面奶里效果都比较有限，含亲油性保湿成分者无法充分发挥洗净功效。 所以不需要浪费太多钱买附加效果很多的洗面奶。洗面奶选择的重点，是洗净成分能否温和不伤害肌肤的发挥清洁功效。