邓亚萍就读的纽汉姆学院是隶属剑桥大学的一所小学院，类似于国内的语言进修学院。这里的学生主要以外国留学生为主，而邓亚萍是唯一来自中国内地的留学生。学习上的她拿出打球时的劲头。按说老师安排的课程已经呈饱和状，每周天天有课，周末的作业也不轻松，做罢作业还要准备下一周的课，周而复始。可她还是觉得“吸收”得不够。

回到清华，邓亚萍的毕业论文题目是《国球的历史及发展》。从开题报告、到第一次提交论文、以至论文的最终修订，邓亚萍不仅每一项都达到标准，而且步步提前，赶在时间表前完成。

1995年，在全国青少年比赛中，林丹获得了男单冠军，被解放军队看中，让他到队里试训了10天。之后没多久，林丹便接到了解放军队的录取通知，12岁的他就这样跨进了军队的大门，成为一名军人。1997年，林丹随解放军队到南日岛体验部队生活。在那里，他们这些专业羽毛球选手每天要跟部队官兵一起出操、站岗，在大太阳底下站几十分钟、夜间紧急集合等，林丹都一一体验过。经过那段时间在部队的锻炼，林丹充分感受到了当军人的不容易，体会到了军人的可贵可敬，也让他平添了身为军人的责任感和自豪感，这种感情后来在林丹得胜后的标志性动作——行军礼中得到了充分的释放。林丹说自己在赛场上的那股霸气是与生俱来的，事实上，这股霸气是缘于他从小不服输的性格。这股不服输的劲头让林丹在无论多么苦多么累的情况下都不愿低头，从地方体校到军队，他的这种性格得到了更好的锤炼。

1996年，刘璇的训练强度开始加大。坚持了一段时间后，她感觉自己已经练到了极限，甚至有些支撑不住了。每天晚上，一躺进被窝，刘璇就偷偷地哭，对第二天将要继续的训练，感到无比恐惧。她翻来覆去地想，真的要摒弃吗?不，越是这样，就越是不能退缩!第二天，刘璇振作精神又开始了新的训练。

1998年的世锦赛上，因为刘璇一心想拿冠军，所以显得格外激动，心情也越来越紧张。教练看出了她的心思，告诉她不要紧张，要卸下包袱参赛，实在不行，可以改变动作，降低难度。 听了教练的话，刘璇显得平静了。她自信地说：“没事，相信我!”果真赛场上的刘璇表现得很镇静，成功地完成了所有动作，取得了冠军。

年少时，梅西差点因为侏儒症结束自己的足球生涯。和家乡罗萨里奥的其他孩子一样，梅西从小就酷爱足球；但也和家里的亲人一样，梅西天生矮小瘦弱，虽然一直是纽维尔老伙计队少年队中最棒的球员，但到梅西12岁时，根据医生的检查，他患有先天性侏儒症，在11岁时已经停止生长。

“作为父亲，我最清楚梅西的病源于营养不良。阿根廷盛产世界上最好的牛肉，拥有世界上最好的奶酪，但那不属于我们。梅西是吃着土豆和胡萝卜长大的，是喝着那些没有油沫的汤后去踢球的。他从不抱怨，年纪轻轻就比谁都懂事，这一点没有人比我更清楚。”

2000年9月，凭着精湛的球技，年仅13岁，身高只有140cm的他加入了巴赛罗那青年队。首场比赛，他就凭借娴熟的脚法，过人的盘带突破能力，折服了看台上的万千观众。看台上，掌声雷动，尖叫四起!父亲更是激动得热泪横流。然而惊喜之后，父亲心中便是无边的荒凉与绝望。140公分的身高，注定了儿子与足球无缘。他的脚法越是完美，越是带给父亲深深的遗憾与疼痛!

关键时刻，梅西遇到了自己生命中的贵人图尔尼尼，一个长年为巴萨在南美物色小球员的球探。“我花了不少时间说服巴萨俱乐部，我也向梅西的家人承诺不会改动他的国籍。”回忆往昔，图尔尼尼这位名不见经传的球探颇为得意，“这是我人生最得意的一场赌博。”在图尔尼尼的帮助下，梅西举家迁至巴塞罗那，当时的巴萨体育主管雷克萨奇在看了梅西的训练和比赛后毫不犹豫与其签约，并安排俱乐部为其治病，这一刻开始，梅西的巨星之路才终于打开。

就这样，他一边训练，一边接受治疗。2003年，他的身高终于达到170公分。凭着顽强的意志与不懈的努力，他，终于改变了自己的不幸命运，也成就了世界足坛的一个传说!

一名NBA球星，1984年出生于美国俄亥俄州克里兰夫，这是美国的贫困区。自打出生以来，他就没有见过自己的爸爸，从小和妈妈相依为命。

一次很偶然的机会，他被教练沃克发掘了。当问起沃克一些关于詹姆斯的故事的时候，他总是会说：詹姆斯是很聪明的一个孩子，只要教一遍打球的技巧，他就能记下来，并且能够很好的运用它，我从来都没有见过像他这么聪明的孩子。

詹姆斯被沃克发现之后，加入了训练营。进入训练营之后的他，每天都向教练谦虚的求知，然后反复的练习，就这样，他在球队第一年就成为了球队的先发队员。之后的他更是带领球员为球队取得了许多的胜利。进入球队的詹姆斯并没有骄傲，而是更加虚心的学习，他觉得进入了球队使他的梦想离自己又更进一步，所以他更要努力，更要坚持。

2012年，一场比赛，使詹姆斯走向了自己的人生巅峰，成为了许多黑人心目中所崇拜的对象。他多次获得了常规赛与全明星赛的MVP，还获得了全民阵容奖项，这些辉煌的成就绝对离不开詹姆斯背后的付出与努力。詹姆斯通过自己的经历诠释了成功的方法，不要害怕失败，失败永远都是前进的动力。也不要随意就放弃自己的梦想，要学会坚持。要始终把“胜利”铭记于心，但也不要被胜利所蒙蔽，要踏踏实实提高自己的能力，不要总是想投机取巧，要有扎实的基本功，这样在任何时候都能无所畏惧。