美利坚合众国，简称美国，首都华盛顿，国土总面积937万平方千米，是世界上面积第四大国家。据美国国家统计局数据，截至2024年1月（2023年末数据），美国总人口为3.359亿人，与2023年1月的3.341亿，人口增长了176万，人口位居世界第三，北美洲第一，是北美洲人口最多的国家。此外，据联合国的预测，美国人口到2050年将提升至4.4亿。美国人口的增长主要依赖移民涌入，在2020年的时候美国白人占比就跌破60%大关。到2050年时，美国白人占比势必不足一半了，而非裔、拉美裔、亚裔和其他族裔的人口将成为主导。

墨西哥合众国，简称墨西哥，位于北美洲南部，面积196.44万平方公里，是拉丁美洲第三大国家，是以印欧混血人为主的国家。据中华人民共和国外交部数据，2023年墨西哥总人口为1.30亿，人口位居世界第十，北美洲第二，仅次于美国。其中印欧混血人和印第安人占总人口的90%以上。此外，墨西哥人口最多的城市是墨西哥城，人口约2280万（含卫星城）。

据加拿大国家统计局数据显示，截至2023年10月1日，加拿大人口约4052.8396万人，比第二季度增加43.0635万人（+1.1%），总人口位居北美洲第三，仅次于美国和墨西哥。这是自1957年第二季度（+1.2%）以来任何季度的最高人口增长率，当时加拿大人口增长了198000人。其中，非常住人口总数由219.8679万人增至251.1437万人，增加31.2758万名非永久居民。在加拿大下辖的10个省和3个地区中，安大略省人口达到1580.1768万人，占总人口比为38.99%，超过三分之一的加拿大人口居住在安大略省，是加拿大人口最多的省；其次是魁北克省、不列颠哥伦比亚省，人口分别是894.854万人、558.1127万人。

危地马拉是中美洲的一个总统共和制国家，位于北美洲大陆的南部，全国总面积10.89万平方公里。据危地马拉国家统计局预测，2023年危地马拉总人口为1760.24万人，与2020年人口普查时的1685万人，人口增长75.24万人。危地马拉人口以印第安人为主，印第安人占41%，其余为印欧混血种人和欧洲移民后裔。此外，危地马拉人口最多的城市是危地马拉城，人口301.5万（2022年）。

海地位于加勒比海北部，伊斯帕尼奥拉岛（即海地岛）西部，面积2.78万平方公里，人口超过千万，是拉丁美洲人口密度最大的国家之一。据联合国人口时钟数据，截至2024年3月5日，海地人口约1199.77万人，也是北美洲人口最多的十大国家之一。此外，据中华人民共和国外交部数据，2022年海地人口为1206万人，95％为黑人。

哥斯达黎加共和国，西班牙语“Costa Rica”意为“富饶的海岸”，国土面积仅占世界陆地总面积的0.03%，但拥有全球近4%的物种,是世界上生物物种最丰富的国家之一。哥斯达黎加印欧混血人口占95%，黑人后裔占3%，印第土著居民占0.5%，其他人种约占21.5%。据联合国人口时钟数据，截至2024年3月5日，哥斯达黎加人口约531.3万人，也是北美洲人口最多的十大国家之一。此外，据中华人民共和国外交部数据，2022年哥斯达黎加人口为521万人。

据巴拿马国家统计和人口普查局（INEC）7月11日发布的2023年“第十二次人口普查”数据显示，巴拿马全国总人口已超420万人，总人口为4202572人。其中，就业总人口达到118万人。从受教育程度来看，巴拿马的文盲率由5.3%下降至3.7%，文盲人数由14.87万人下降至12.37万人；6至11岁在校生人数由39.10万人增长至42.30万人；5至19岁儿童和青少年在教育系统中的注册人数由83.61万人增长至91.83万人。

巴哈马位于美国佛罗里达州东南、古巴东北海域，陆地面积13878平方公里，由700多个岛屿（其中30个岛有人居住）及2400多个珊瑚礁组成，国土总面积（含水域）25.9万平方公里，是北美洲岛国。据中华人民共和国外交部数据，2023年巴哈马总人口40.2万人，其中黑人占90.6％，欧美白人后裔占4.7%，混血种人占2.1%。官方语言为英语。多数居民信奉基督教。

巴巴多斯是著名的旅游胜地，位于加勒比海，是东加勒比群岛中最东边的一个岛屿国家，面积431平方公里。据中华人民共和国外交部数据，2023年巴巴多斯常住人口约29万，平均每平方公里622人。非洲裔黑人约占总人口的92.45％，欧洲人约占2.71％，亚洲人约占1.46%，混血儿约占3.38％。又据联合国人口时钟数据，截至2024年3月5日，巴巴多斯常住人口29.12万人。

圣卢西亚位于东加勒比海向风群岛中部，山地岛国，多短小河流、肥沃河谷，是北美洲岛国。圣卢西亚国土面积为616平方公里，首都设于卡斯特里。据中华人民共和国外交部数据，截至2023年，圣卢西亚全国人口18.4万人，也是北美洲人口最多十大国家之一。其中，约85％为黑人，约10％为黑白混血人种，另有少数印度裔和白人。