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芭蕾舞鞋怎么正确穿着 如何穿芭蕾舞鞋才舒适

本文章由注册用户 沉静时光 上传提供 评论 0
摘要:芭蕾舞鞋是练习芭蕾舞的舞者们必须穿着的鞋子,不同于普通的软底鞋,芭蕾舞鞋穿着比较麻烦。首先将足尖套套在脚尖上,然后再穿进鞋内。如果有橡皮筋,就先穿过橡皮筋,再穿上鞋。然后再将缎带绑好,绑好后将多余的缎带剪去,并根据自身特点,添加热痱水、酒精等物品,接下来就和小编一起来看看吧。

芭蕾舞鞋怎么正确穿着

1、芭蕾舞鞋有软底鞋和足尖鞋两种,其穿法都差不多,但软底鞋更适合初学者使用。穿着芭蕾舞鞋时,首先将足尖套套在脚尖上,然后再穿进鞋内。

2、如果有橡皮筋,就先穿过橡皮筋,再穿上鞋,把脚平放在地上,然后把橡皮筋的位置调节到脚腕的地方。

3、接着再来绑缎带,缎带不是越长越好,也不是绕的圈数越多越好。先把脚弓一侧的缎带越过脚背绕上脚腕,在脚腕最细的地方绕一圈,固定在内侧。再把脚外侧的缎带反方向的绕一圈。

4、注意缎带要完全展平,贴着脚绕,这样在脚背上两根缎带交叉出一个很漂亮的十字。最后把两根缎带在脚腕的内侧打个蝴蝶结,结不需要打的很大,小小一个就可以了,剪去多余的缎带后,把结小心地塞进旁边的缎带中,从任何方向都不应看到结头。

如何穿芭蕾舞鞋才舒适

1、用棉花在鞋头和绑带的上方蘸一点水,那样会令鞋子根据你的脚型作出适量改变。另一个方法是以酒精代替水,那样鞋子就会没那么快软掉。

2、在自己的足背那儿切掉鞋板会令你的足弓线条更特出,但切记切掉鞋板前,得先将鞋跟的钉拔起来,切掉鞋板后也得将鞋垫贴回原位,那才不会扎到脚。将鞋头的拉绳打交叉来绑,这会令鞋更贴脚,将最大程度的足弓线展现出来。

3、将鞋跟那儿的缎布剪掉,上台表演时也较好看。市面上有卖的除了锻面的,还有帆布面的足尖鞋,初学者比较适合先用帆布面的,这样在表演时,可以避免滑倒。

4、用棉花沾上小许热痱水涂在鞋的脚后跟,亦有防滑的功效。此外,职业舞者多会将整对鞋都涂上热痱水,因为哑色的鞋能令脚部线条看上去较长。

5、芭蕾舞鞋的鞋带有时候会系不紧,此时可以将绑丝带后面打结的位置缝起来。如果你得换鞋的话,就在绑丝带后打结的位置喷上发胶。

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破阿朵Skype咯LOL这个咯破5月
临时用户 02-06 17:14 举报 回复
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