沙尘暴天气如何护肤 沙尘暴天护肤要点

沙尘暴天气如何护肤

1、早晨

沙尘暴天气的早晨一定要多喝水，这样可以缓解干燥空气对皮肤的伤害。出门之前涂抹足够的护肤品，涂抹顺序为水、眼霜、乳液、隔离霜等。

其次，面部因为用了护肤皮之后比较潮湿和粘腻，容易沾惹灰尘，所以上班后或回到室内之后一定记得清洗面部，洗去沙尘和细菌，再次涂抹护肤品。

另外，早晨出门之前记得带上口罩、墨镜，这样可遮去部分的沙尘。

2、中午

沙尘暴在一天中是持续的，所以中午也会出现。但是，为了少遭受恶劣环境对皮肤的危害，中午尽量少出门，并多喝水，必要时中午也要洗脸，将沙尘危害降到最低。

3、晚上

晚上燕子都会归巢更何况人呢?晚上我们的人体需要休息，而沙尘暴也会在晚上减小，但是不能因为沙尘的减弱而忽视对皮肤的保护。

大风沙尘天气，最重要的就是清洁了。回家后的第一件事就是要卸妆和洁面！但值得注意的是，这种易过敏天气，应该选择低敏，不含添加的产品。

晚上除了要充分清洗面部，还需要对皮肤做好养护工作，如做面膜、涂抹护肤品等。

另外，沙尘天气的晚上还需要关好门窗，避免家中落灰。

干燥、沙尘的环境下如何护肤

除了沙尘天气需要对皮肤的保护，在其他恶劣的环境下我们也要对皮肤做好保护工作，避免皮肤的进一步衰老。

1、饮食

在干燥、多沙尘的天气情况下，想要皮肤好，那么饮食除了要多水分之外，还要注意补充维生素和胶原蛋白。

首先，我们推荐富含维生素A的胡萝卜、富含维生素C的猕猴桃、富含维生素E的葵花籽油，这些食物可以提高皮肤的抵抗力，减少疾病的出现。

其次，我们推荐食用含有胶原蛋白的食物，如猪皮、银耳、鸡翅、鱼皮、甲鱼等。

2、面膜

沙尘和干燥天气时所用的面膜可以自己制作，主要以保湿、消炎为主。

首先，利用橄榄油和蜂蜜一同搅拌涂抹面部，一方面是橄榄油滋润而又温和，不会导致皮肤过敏。另一方面，蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用。这款面膜适合干性肌肤使用。

其次，利用绿豆粉末和牛奶充分搅拌，然后敷脸，可以清热解毒、舒缓肌肤，对祛痘具有一定作用。

另外，不管是什么肤质，都可以使用芦荟面膜，芦荟具消炎保湿的功效，将其切成片状敷在面部，20-30分钟后再洗去即可。

3、护肤品

干燥沙尘天气最好随身携带补水喷雾，补水喷雾是最直接的补水方法，喷洒在面部时候不用拍即可被皮肤吸收。所以，早上出门之前不妨带上一瓶。

另外，选择适合自己的护肤品，如果是油性肌肤，选择的爽肤水和乳液以清爽为佳，而如果是干性或混合性皮肤，以补水或锁水性护肤品为佳。

而且，不管是什么样的天气都要涂抹防晒霜或隔离霜，一方面防止紫外线、沙尘对皮肤的危害。另一方面，现代上班族多是面对着电脑，涂抹这一层护肤品还可以减少电脑辐射的伤害。