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俗话说：“每逢佳节胖三斤”，尤其是在春节的美味大餐面前，许多亲们管不住自己的嘴吃了个尽兴，结果当暖春到来，脱下掉厚重的冬装才发现肉肉已经遮不住了！没关系，春日运动正当时，是时候启动春季运动减脂计划了。下面小编为大家精选春日运动必备好物，助亲们轻松完成瘦身大业，还不速速GET?
第一步 ◎ 精准监测体脂
智能の健康称
春季运动减脂，首先得精准掌握自己的身体数据，这样才会有动力和目标。诸如体重、肌肉量、基础代谢、体脂率、体型等数据监测，时刻了解自己的身体状态，为身体健康提供数据参考。
小编建议选择一款功能齐全的智能健康称，可以通过手机APP管理身体数据，随时查看测试记录，分析 运动后身体健康变化。【健康称选购详情】
春季运动减脂，首先得精准掌握自己的身体数据，这样才会有动力和目标。诸如体重、肌肉量、基础代谢、体脂率、体型等数据监测，时刻了解自己的身体状态，为身体健康提供数据参考。小编建议选择一款功能齐全的智能健康称，可以通过手机APP管理身体数据，随时查看测试记录，分析运动后身体健康变化。【健康称选购详情】
新征程 ◎ 从足下起航
慢跑族-复古慢跑鞋
对于慢跑一族来说，怎么少得了一双骚气满满的慢跑鞋呢，尤其是在最适合慢跑的春季。一般慢跑鞋能够提供良好的缓震性、透气性、排汗性，穿着非常舒适。小编建议选择休闲复古风的慢跑鞋，在运动时也能兼顾时尚，也能轻松胜任日常休闲穿搭。
  • New Balance
    NB 三原色复古跑步鞋
    拼接鞋面 - 皮革与网布拼接 提升整体质感 穿着更舒适透气
    ￥ 308
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  • LINING
    李宁 经典复古运动鞋
    质感皮革材质拼接 - 利落有型的线条设计 复古风潮再度兴起
    ￥ 218
    立即购买
  • 361°
    361度 情侣复古跑步鞋
    采用透气网布内里 - 透气 防臭 舒适 包裹双脚给你跑步新体验
    ￥ 159
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酷跑族-飞织运动鞋
对于酷跑一族来说，一双会呼吸的跑鞋实在是太重要了，尤其是在剧烈运动中，能大大减少双脚的闷热感，让双脚自由畅快呼吸。小编建议选择飞织鞋面的跑鞋，结合飞织一体，面料轻盈、脚感柔软，透气性能极佳，体验不一样的运动魅力。
  • ANTA
    安踏 飞织全掌气垫鞋
    提供良好的减震性能 有效缓解运动中的反作用力
    ￥ 329
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  • LINING
    李宁 一体织运动鞋
    全掌气垫弧设计 同时拥有弧形减与气垫减震设计
    ￥ 278
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  • NIKE
    NIKE RUN SWIFT
    采用透气网布内里 - 透气 防臭 舒适 包裹双脚给你跑步新体验
    ￥ 479
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散步族-轻盈健步鞋
对于散步族来说，拥有一双轻盈柔软的健步鞋是再美不过的事情了，饭后穿着它，散步于林间小道，犹如漫步于云端，闲适惬意妙不可言。小编推荐轻盈无负重的一脚蹬健步鞋，穿着简单方便，加上超柔软轻质的鞋底，让你行走如风、来去自如。
  • SKECHERS
    斯凯奇 一脚套健步鞋
    简致网布鞋面 鞋型立体挺括富有质感舒适贴合
    ￥ 349
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  • CAMEL
    骆驼 舒适驾车鞋
    实力透气 舒适干爽穿着 手抓皮纹磨砂美感与舒适
    ￥ 239
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  • RENBEN
    人本 一脚蹬懒人鞋
    采用透气网布内里 - 透气 防臭 舒适 包裹双脚给你跑步新体验
    ￥ 65
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主战场 ◎ 穿对运动装
健身达人の健身衣
健身达人の健身衣
对于健身达人来说，一件透气吸汗性好、又富有弹性的健身服，可谓健身标配。小编推荐速干贴身的健身衣，在流汗的同时衣物能瞬间吸收汗水，让健身运动零负担，加上衣物贴身弹性佳，不束缚自己的手脚，轻松体验在健身房内挥汗如雨的快感。
瑜伽达人の瑜伽服
瑜伽达人の瑜伽服
对于瑜伽达人来说，一身干练而不拖沓的瑜伽服，能极大地便利瑜伽动作的伸展。小编推荐时尚修身的瑜伽服，修身显瘦的设计，贴合人体身材曲线，给你双倍的舒心，举手投足之间自然散发出一股优雅。
运动达人の运动服
运动达人の运动服
对于运动达人来说，运动服穿着除了考虑舒适透气性外，在春季也要兼顾保暖性。小编这里推荐运动卫衣套装，既能oversize，又可以街头，还能穿出年轻感。当然年轻的女性也可以尝试运动文胸，外穿上运动背心，让运动更舒适自由。
贴心运动 ◎ 小装备
换上新的运动装备，是时候好好运动一番了，不过为了运动更舒心，还有些运动必备小装备值得GET。挥汗如雨后，一条速干吸汗的运动毛巾，为你擦净一身粘腻；大容量运动水杯，让你运动后喝水更畅快；专业运动护具，为你的运动保驾护航……
运动の毛巾
健身运动毛巾 轻薄透气吸汗佳
推荐理由：运动毛巾是指专门为运动设计，在用料、规格尺寸、吸水性等各方面为运动做了优化设计，从而区别于普通产品的毛巾，是有氧运动、户外探险、旅行的必备 产品。
对象人群：经常运动、跑步的人群在运动过程中会出很多汗，为了防止汗水流入眼睛或是太过汗水影响运动，运动毛巾可以迅速的吸收汗水，透气性纤维材质的运动毛巾比纯棉的更好，轻薄且易干，吸水性也不错。
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运动の水杯
便携防漏饮用更健康
推荐理由：轻便的运动水杯能给你一个及时补充水分，耐摔的材质使用时间可以更长久。
对象人群：热爱运动，高体能运动且运动中流失水分较多的人。
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运动の护具
贴身保护运动更安全
推荐理由：可以很好的固定关节，减轻运动中关节的碰撞和磨损,防止运动中对表皮的损伤。
对象人群：热爱打篮球、羽毛球、网球或踢足球的人。
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管住你的嘴 ◎ 春日运动
想要运动减脂卓有成效，光靠运动健身是不够的，还要管住你的嘴！从源头把控能量的摄入，健康低脂牛奶或酸奶搭配果蔬燕麦片，一份简单又营养的减脂餐就完成了，如果感到饥饿，可以适时来点坚果或蔬果干，既补充能量又解馋。当然及时喝上一杯好水也很重要，可以适当搭配一些健康花茶，诸如冻干柠檬片、大麦茶等，效果更佳。
  • 果蔬燕麦片
    营养美味丰富 维持新陈代谢
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  • 健康花茶
    香气馥郁 口感鲜爽 美容养颜
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  • 每日坚果
    营养混合果仁 健康生活每一天
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正所谓“连自己体重都无法掌控的人，如何能掌控自己的人生”，春日运动减脂正是好时候，快快行动起来，让这些运动好物助你一臂之力！
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