传统节日

春节

时间：农历正月初一

介绍：昆明人有两个“三十晚上”，“大三十晚上”就是除夕，而这“小三十晚上”就是北方称作的辞灶，又叫做“送灶君”、“南糖节”，一般人喊做“过小三十晚上”，时间是农历腊月二十三的晚上。送的对象是灶君，像供在厨房灶头，像上书“东厨司命定福府君”，每天饭前都要敬三柱香。铺松毛是昆明特有的年俗，据说源于彝族兄弟对松树的崇拜。此外，按照习俗，从大年三十开始，家里是不能扫地或是倒垃圾的，因为怕把“运气”扫走了，所以铺上松毛还有“藏住财运”的作用。长菜，是老昆明年饭中最重要的角色之一，寓意长吃常有，长长久久。长菜不能用刀切碎，要一根根完整的煮，如蒜苗、青菜等等，都要完整的煮。

元宵节

时间：农历正月十五

介绍：昆明人过元宵节要过三天，即正月十三、十四、十五三天，每晚赏月观灯自不必说。这三天的白天，海源寺、正觉寺、玉皇阁都有庙会，其中以玉皇阁最热闹。这里说的玉皇阁不是我们现在看到的西山区谷律那个玉皇阁，这座玉皇阁在城南的凤翥村，位置相当于现在昆明火车站附近。

清明节

时间：公历4月5日前后

介绍：对于老昆明人而言，清明是一个欢乐的日子，大家挑着炊锅到坟头，祭奠完先人之后，把炊锅烧起来，杀鸡煮肉，一家人坐在坟前，喝酒吃肉说笑。让已故的先人看到子孙这么欢乐，自己也会快乐。这与外省缅怀先人时肃穆、悲伤的感觉完全不同，也是云南所特有的。

端午节

时间：农历五月初五

介绍：老昆明人过端午节习惯在中午12点过，家里的地上铺满松毛、家门口挂上艾叶与蒿枝，意为毒虫与晦气不会进到家里来。说到昆明端午节的饮食习惯，老昆明家庭都会包粽子、煮芽豆、鸡鸭蛋，特别是煮大蒜，在端午时令吃过后可以给身体全面打毒。

七夕节

时间：农历七月初七

介绍：昆明地区有特色的习俗非常多，其中也包括七夕节（也叫乞巧节）在内，传统的“乞巧节”妇女是主角，跪拜织女，祈盼没嫁人的女子可以找到好的婆家，嫁了人的家庭和睦。妇女们晚上还要持香艾，拜月亮。

中秋节

时间：农历八月十五

介绍：除了吃月饼之外，昆明人对于中秋节吃什么也有讲究，在旧时候，中秋节这天，昆明有着杀羊的习俗，因为老昆明城及周边地区祭祀活动，这是最高、最庄重的仪式。在传统节日里，除了七夕中元放河灯，中秋节也兴放河灯，在水面放花灯，里面放着许愿笺，是昆明人在一家人团圆的中秋佳节，对先辈、故人、家人及亲朋好友的美好祝福，祝平安吉祥、万事如意、人人清平、户户安康。

大型节庆活动

花山节

时间：农历正月初三至正月初七

介绍：花山节是苗族青年寻偶表爱的佳好机会，男女青年通过在一起对歌、跳舞，得以相见相识，每当相中了合意的人，便双双相约到僻静处互诉衷情。那一对对身着艳丽服饰，打着五彩缤纷花伞对唱山歌的苗族青年男女，往往给游客留下难忘的印象。花山节日期间，还要举行物资交流。整个花山节的活动洋溢着各民族团结和祥，人民欢乐，购销两旺的景象。

金殿庙会

时间：农历正月初九

地点：昆明市金殿名胜区

介绍：传统的金殿庙会在金殿公园举行，自正月初八到初十，鸣凤山上满山都是香客。昆明的小吃烧铒块、罐罐米线、抓抓粉、玫瑰米凉虾等小吃遍山可见，从山脚到山顶都有，还有各色特产，和各地的庙会差不多，非常热闹。届时集市上会有各式名特土产和风味食品，花园里群芳争艳，还有公园开展的各种娱乐活动，以及大型的群众文艺演出等。

刀杆节

时间：农历二月初八

介绍：刀杆节，是傈僳族的传统节日，农历二月八日举行，刀杆节的主要内容是“上刀山、下火海”。节日前夕，熊熊烈火映红天际，声声芒锣在山谷回荡。人们从四面八方涌向火堆，参加刀杆节的开幕式“跳火海”。在阵阵鞭炮和锣鼓声中，参加“跳火海”的人们脱去鞋补救，光着脚板跳进火堆。他们毫不畏惧地在火堆里跳来跳去，并将烧红的铁链在手上传来传去，表现出英勇无畏的精神。第二天中午举行上“刀杆”活动。这天，竖着两根四丈来长的栗树杆子，杆子绑着一把把刀刃向上的锋利长刀，每把相距一尺左右，每十把中又用两把长刀交叉起来，这便是“刀杆”。在鞭炮和锣鼓声中，那些“跳火海”的人们，仍然赤着脚上“刀杆”。他们双手抓着刀梯，脚板蹬在锋利的刀刃上，一步一步往上爬。上到杆顶后，燃放鞭炮，表演动作，并把杆顶插着的小红旗抛向四方。最后，上“刀杆” 的人齐聚杆顶，以示胜利。

三月三

时间：农历三月初三

地点：昆明市

介绍：三月三是昆明人春游、赏花、踏青的节日。节日期间，各个公园和风景区都有不同的群众活动。西山森林公园、金殿公园等地尤为热闹。

彝族火把节

时间：农历六月二十四至六月二十六

地点：昆明市石林风景区

介绍：六月火把节，是彝白纳西哈尼拉祜普米等族人民共同的传统节日，节期为农历六月二十四至二十六日间，一至三天不等。节日活动内容应民族而不尽相同，但点火把则无一列外。农历六月二十四日，北斗星斗柄上指，彝语支的民族都要过火把节，火把节又叫星回节，俗有“星回于天而除夕”之说，相当于彝历的新年。火把节的主要活动在夜晚，人们或点燃火把照天祈年，除秽求吉，或烧起篝火，兴行盛大的歌舞娱乐活动。火把节期间，还要举行传统的摔跤、斗牛、赛马等活动。

泼水节

时间：每年4月

介绍：一般认为，泼水节源于印度，是婆罗门教的一种古老宗教仪式。后被佛教所吸收，距今大约七百年，经缅甸，随南传上座部佛教传入云南傣族地区。泼水节是使用傣历的傣族、布朗族、德昂族、阿昌族等民族的年节。傣族的泼水节最热闹，影响最大，游客可以在民族村可以观赏参与。泼水节是傣历的新年，人们互相泼水祝福、消灾除病，伴随多种庆祝活动，是傣族最隆重的传统节日，每年的公历4月11号左右，为期三至四天，头两天为送旧，后两天为迎新。

晋宁米线节

时间：农历三月十三

地点：晋宁区昆阳街道下方古城村

介绍：下方古城“三月十三”米线节至今已有300多年的历史，是昆阳街道周边各村迎土主•城隍仪式经长期的发展演变而来的节日。2016年，下方古城“三月十三”民间民俗米线节被正式命名为“昆明市非物质文化遗产保护名录”。

白邑三月头龙节

时间：每年农历三月的第一个属龙日

地点：滇源街道

介绍：“白邑三月头龙节”是滇源街道一年一度独具特色的民俗节日，距今已有300余年历史，其文化寓意和节俗活动历久弥新。每逢“白邑三月头龙节”，滇源街道便组织各类文化活动，邀请辖区群众和广大游客前往青龙潭共赏文化盛宴，祈求风调雨顺、五谷丰登、祛邪除灾、富裕安康。

国际文化旅游节

时间：每年5月

地点：昆明市

介绍：昆明国际文化旅游节于每年五一期间举办，一般为期5天，同时举办的昆明狂欢节为期3天。狂欢节上，衣着鲜艳的民族风情歌舞、大型的花车巡游，使得春城昆明成为一片名副其实的“狂欢之海”。旅游节期间主要活动有开幕式暨花车巡游、夜间花车巡游、广场民族歌舞展演、西寺塔广场泼水狂欢、云南名特和民族风味小吃长街宴等。这些活动举行的地点多在市内的各个广场、公园、步行街及景区景点，如东风广场、桃源广场、南屏步行街广场、世界园艺博览园大门广场、翠湖北门广场、官渡广场、碧鸡广场、金碧广场、石林、九乡、云南民族村、东寺街等等。