我们对于自身健康的理解，还是仅仅停留在一个相对肤浅的层面。如果想要证明一个人是否健康，除了身心外，还有就是口腔健康了。所以，牙齿健康是很关键。

牙线棒又可以称之为牙线签，被人们广泛运用。这些人当中只有一小部分的人能正确使用牙签，剩下的一部分人都是听人说，牙线棒能够使牙齿清洁的更加干净，而不了解其中的危害盲目使用。

牙线棒的危害有哪些？

首先，使用牙线棒会潜在发生牙龈出血的问题，这里的牙龈出血是由于牙线使用不当将牙龈割破的情况，这样的事情并不少见，因而在使用时，一定要多加留心才好。

牙线棒能够帮助我们清洁牙齿，它所起到的清洁作用是平时牙刷不能清洁到的，因此广泛被人们使用。但是想要正确的使用牙线棒并不容易，操作不当会使牙线棒带给我们许多危害。使用过粗的牙线棒长期清洁牙齿，会使牙齿缝变得越来越大。从而导致牙齿松动，容易脱落。

牙线棒带给我们的危害几乎都是操作不当造成的，不熟练的使用牙线棒并不能清洁我们的牙菌斑，只是把牙菌斑往牙龈下面推去从而导致我们的牙齿病变的速度加快。

很多人认为在牙齿缝里面拉来拉去可以快速的清洁牙齿，那么事实真的是这样的吗？当然不是，反复把牙线棒在牙齿中间拉来拉去会导致牙龈损伤、牙缝增大。因此在牙缝里面拉来拉去并不是清洁牙菌斑的做法。

正确的做法是用手有力的控制牙线棒，手尽量灵活一些不要伤害牙齿。而且偶尔使用牙线棒清理牙齿并不会有什么作用，最重要的是要坚持使用牙线棒，才会使牙线棒带给我们好处。

还有就是使用牙线棒的时候，如果时间稍微长一点，就会直接导致嘴巴的极度困乏感，乃至是脱臼。当我们使用牙线棒进行口腔清洁时，需要嘴巴张开，这样才更有利于牙线棒的工作，但是也正是这一原因，导致嘴巴长时间维持一种状态，造成困乏。

再者就是牙线棒的清洁工作了，使用完毕后的牙线棒一定要进行彻底的清洁工作，否则会将上一次清洁后残留的细菌在这次清洁时，重新吸附到牙齿上，对牙齿构成双重威胁。因而需要我们在使用牙线棒后，不论干不干净，都要进行一次消毒环节。

牙线棒用一次是不会用坏的，因此就会有人反复使用同一个牙线棒。虽然这种做法是可以的，但是需要注意的是每次使用牙线棒之后要进行清洗。

使用牙线棒好处多还是坏处多

牙线棒基本是没有什么坏处，如果说有，也只是价格比牙刷高，使用麻烦一点。牙线棒对于牙刷就像液晶电视对于黑白电视的革新一样，是技术的前进，牙线棒带给人们的好处是更加巨大的。我们所说的牙线棒的危害大多是因为没有正确的使用牙线棒而造成的。