一、春分夏至秋分冬至是哪一天

1、春分：二十四节气之第四节气，在3月20日或21日；表示春季中间，昼夜等长。

春分是春季九十天的中分点。每年农历二月十五日前后，太阳位于黄经0°(春分点)时。

春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。

春分是伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等国的新年，有着3000年的历史。

《月令七十二候集解》:“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”

2、夏至：二十四节气之第十节气，在6月21日或22日；表示炎热将至，该日昼最长，夜最短。

夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。

我国民间把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。这期间我国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多。此时的降水对农业产量影响很大，有“夏至雨点值千金”之说。

3、秋分：二十四节气之第十六节气，在9月23日或24日；表示秋季中间，昼夜等长。

秋分时，南方的气候由这一节气起才始入秋。太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时；全球无极昼极夜现象。

秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。《月令七十二候集解》:“八月中，解见春分”、“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”分就是半，这是秋季九十天的中分点。

4、冬至：二十四节气之第二十二节气，在12月21日或22日；表示寒冬到来，该日昼最短、夜最长。

冬至又称“冬节”、“贺冬”，八大天象类节气之一，与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始。据传，冬至在历史上的周代是新年元旦，曾经是个很热闹的日子。

二、四个节气的划分依据是什么

西方天文学把以春分夏至秋分冬至黄道四点(0°、90°、180°、270°)看作四季的分点。表面看起来很直观，四个黄经90°区域分别占直角坐标分割单位圆的四个象限的弧。

可惜这样的分区，每区的太阳赤纬不能满足上面说的科学分划的充分必要条件。只要看一、二两区的太阳赤纬范围完全一样，三、四两区的太阳赤纬完全一样，就能明白，这样的划分法作为四季划分是不合理的。太阳赤纬不能作为区分区域的天文特征。

很容易用数学证明以315°、45°、135°、225°为分点的划分法是唯一满足科学划分充分必要条件的划分法。这样划分的四区域的中点正好是春分、夏至、秋分、冬至四个点。即二分二至是天文四季的中点。这就是二分二至的真正天文意义。它们是四季的中点，而不是起点。