鼓岭(鼓山)骑行路线，即福州国家森林公园至鼓岭骑行路线，从森林公园门口，往宦溪方向驶去，骑行至鼓岭山顶，一路骑行，错落有致的树木，烟雾缭绕的山峦，路上的美景让人沉醉，沿路风景优美，被不少福州人誉为“最拉风山路”，路上还有两个观景平台，沿线可俯视福州全城。尤其是鼓岭盘山公路，是福州骑友们练爬坡的圣地，海拔925米，穿行于林海、草甸、水泊之中，是福州经典骑行路线之一。

福州国家森林公园至鼓岭骑行路线从福州国家森林公园门口，沿着森林公园至宦溪鼓岭道路一路骑行，途经宦溪、彩虹小镇、恩顶，抵达鼓岭景区，然后沿着鼓岭盘山路，经柳杉王公园、涌泉寺、钟鼓、鼓山路，到达鼓山山门。MAIgoo小编温馨提示，鼓岭到鼓山山门这段长达8公里的盘山路，山路弯多，又是下坡，骑行要注意安全。如果想挑战骑行难度，可以反向骑行，从鼓山山门沿鼓岭盘山公路鼓山路骑行爬坡，经鼓岭、宦溪，抵达福州国家森林公园，骑行难度大，不适合新手，这也是骑友经典骑行路线。

这条线路是当地车友当中热门的爬坡练习路线，建议选择山地车、公路车、折叠车，骑行过程中有多个观景台，分别是宦溪村口的观景台、恩顶村观景台、鼓山路观景台、鼓岭观景台等。骑行最佳时间为春季，沿途一月可赏樱花，5月赏桐花，春天是鼓岭云雾间层层晕染的远山黛水，盘山公路两侧不仅有羊蹄甲，还有各种花朵娇艳的花朵竞相开放。秋季，可以沿鼓山盘山公路至涌泉寺，再沿着梅里往般若庵的电瓶车道，至云枫桥赏最美鼓山红枫。

因海而闻名的平潭，让慕海而来的骑友不仅醉心于大海的浪漫与浩瀚，更是沉迷于平潭美食不可自拔。平潭岛景色优美，东痒岛保留着大片闽南海岛古厝群，坛南湾的沙滩细软温柔过初吻，长江澳的风车田好像新海诚笔下的动漫世界，北港村的彩色石头屋面朝大海春暖花开，未经雕琢的自然风光和平整却不拥挤的道路吸引了大批骑行者以环绕海坛岛的海岸线为主，还能经过平潭最有名的龙凤头海滩，可算是福州首屈一指的骑行圣地。

平潭骑行路线以环绕海坛岛的海岸线为主，骑行时间为1天。金井湾大道是进岛和出岛必经之路，从这里开始骑行，途经平潭新汽车站、芦洋乡政府，抵达长江澳风力田景观区。然后沿着平潭岛海岸线骑行，沿环岛路向南骑行，途经磹水村、渔屿村、北港，海岛风情一览无遗，经过村落，还能看到山水相伴的渔村美景。然后从北港继续沿着海岸线，途经东海仙境、平潭海岛国家森林公园、龙凤头海滩、沙雕园、海坛古城、坛南湾，终点为大福湾，这段骑行路线有许多著名景点，途径的坛南湾东临大海，滩面平缓，细沙如银。跟着骑友停下片刻，美景尽收眼底！

环南台岛滨江骑行路线主要沿着南台岛滨江路骑行，是福州“最美景观路”之一，也是福州经典骑行路线之一。沿着江滨大道骑行，迎着微风出发，将闽江一览无余，沿途串联起金山寺、船浦天主教堂、中国船政文化景区等历史人文景观，傍晚时分还能看到落日的余晖。这里不仅是车友们心目中福州最经典的骑行线路之一，也是福州最美夜景骑行路线，滨江路的夜景很美，沿途可以欣赏到中洲岛，元洪城步行街，北江滨大道，鼓山大桥等福州最美丽的灯光夜景。

福州滨江骑行路线从罗星塔公园开始骑行，沿着江滨东大道、江滨中大道骑行，途经中国船政文化景区(马尾船政旧址)、东江滨公园、江滨公园，经解放大桥抵达中洲岛，沿着江边骑行可以吹着风，炮台等人文和自然风景非常棒。然后从中洲岛，沿着南江滨西大道、南江滨东大道骑行，途经烟台山公园、泛船浦天主教堂、福州花海公园、南江滨堤外公园、海峡国际会展中心、南江滨生态园、慈航寺，沿环岛路经陈绍宽故居，再沿着南三环路，经乌龙江湿地公园、金山寺，到达终点农大沙滩公园。

连江滨海公路骑行路线沿着连江308省道黄岐至蛎坞段滨海公路骑行，全路段地势起伏、岸线曲折，沿途海湾、沙滩、岛礁众多，有海蚀平台、海蚀岩洞、海蚀巷道等丰富多彩、形态各异的海蚀地貌，是一条独特的滨海风景线，也是福州最美滨海骑行路线之一。一路骑行，海风牵动你的发梢，眼前是碧海蓝天勾勒出的干净风景，内心也被治愈的无以复加。

连江滨海公路骑行路线从苔菉·平流尾地质公园开始骑行，沿着连江308省道黄岐至蛎坞段滨海公路骑行，途经苔菉镇、黄岐镇、高塘村、文湾村、安凯乡、凤贵村、官坞村、大埕村、定海古城、蛎坞村，终点为定海湾山海运动小镇。沿途有海蚀平台、海蚀岩洞、海蚀巷道等丰富多彩、形态各异的海蚀地貌，有充满闽南风情的渔村。如果时间充足，还可以骑行至安凯乡·奇达村，这里有着十分罕见的滨海风光，以鲜美的海鲜出名，全村还包含着西洛岛、址洛岛等近20座美丽小岛。

永泰自行车道骑行路线沿着大樟溪及青云山的骑行路线，更是被评为“2018年中国体育旅游精品项目”，是福州经典骑行路线之一。一路骑行，可以听着潺潺的流水声，欣赏沿岸风光。这里有云雾缭绕的大樟溪美景，特别迷人，清澈溪流、沙石小鱼、耸立山峰、满山青翠、云天石廊、白马峡谷等天成美景作伴，犹如在山水画中穿梭。

永泰自行车道骑行路线需要花费一天的时间，从红色革命老区塘前乡开始骑行，沿着大樟溪畔及青云山的自行车骑行道骑行，途经永泰欧乐堡海洋世界、大樟溪自行车道花海公园、青云山御温泉、青云山、云天石廊、白马峡谷，终点为永泰云顶景区 。骑行时间一般4-5小时，然后沿着永泰登山步道，可徒步游览永泰赤壁景区、云顶景区、天门山景区三大景区。

永泰县自行车骑行道是中国体育旅游精品项目，沿着大樟溪及青云山，全长约110千米，其中包含38.1公里的休闲自行车骑行道和约120公里的公路赛段，是一条集运动、休闲、竞赛、交通、旅游等多项功能为一体的自行车骑行道，串联起古镇文化、庄寨文化、温泉文化和四个国家4A级景区等。

福州西湖至三坊七巷骑行路线串联起福州西湖公园和三坊七巷两大景区，是福州经典的人文骑行路线，一路骑行，除了欣赏西湖沿岸的风景，还可以在三坊七巷十条巷子里穿行，欣赏福州历史人文景观，这里深宅云集、大院比肩，鼎盛时多达千余座，一直是千年古城闽都最有文化气息的地方，至今保留了大量名人故居和明清时代的建筑。

福州西湖至三坊七巷骑行骑行包含游玩，从福州西湖公园西门开始骑行，沿着福州西湖沿岸，环绕西湖骑行一圈，至西湖公园南门，欣赏西湖湖光山色。然后从西湖南门骑行至三坊七巷，然后在锦坊、文儒坊、光禄坊、杨桥巷、郎官巷、安民巷、黄巷、塔巷、宫巷、吉庇巷这10条街巷中穿行，除了欣赏明清古典建筑外，这里是福州小吃最集中的美食街之一，处处都有美食，鱼丸、肉燕、鼎边糊、花生汤、芋泥、海蛎饼等福州传统小吃，还有舊巷南、同利肉燕老铺、岭南灶、永和鱼丸等传统老字号店铺，这些都是老福州生活的缩影，更是福州饮食文化的传承，是外地游客来福州旅游必去的美食打卡之地。

西湖至三坊七巷骑行路线时间尽量避开节假日和周末，在三坊七巷人流量小的时候骑行最佳，最佳骑行季节是春季，此时是西湖最美季节。