一、身体乳和磨砂膏的区别

1、本质不同

身体乳和磨砂膏是两种不同的产品，磨砂膏和身体乳有着本质上的区别，身体乳是滋润皮肤的护肤品，磨砂膏就是去除污垢的清洁产品，要先使用磨砂膏清洁皮肤然后再去使用身体乳滋养皮肤。

2、作用不同

身体乳的主要作用就是滋润肌肤，给肌肤补充所需要的水分和养分，防止皮肤干燥缺水，并且在皮肤表面形成一层保护膜，起到锁水的效果，减少水分流失。有些还具有滋润、美白、修复、香体等多种功能。

磨砂膏通过摩擦可以去角质，去除死皮，让皮肤更加的细嫩。磨砂膏中有细小的颗粒，在皮肤上适当按摩，能让磨砂膏充分发挥油分、水分及表面活性剂清洁的作用。

3、用法不同

使用身体乳的时候，最好在洗完澡后身体还没有完全干的情况下使用效果最好，这时候皮肤毛孔还处在一种张开的状态，更好的吸收身体乳的营养物质。

磨砂膏是在洗澡的过程中使用的，在洗澡的时候，把磨砂膏涂抹在身体上，按摩皮肤，最后再用水把身体冲洗干净。

4、使用频率不同

身体乳属于日常身体护肤品，一般来说身体乳可以每天都使用。磨砂膏不能天天使用，以免造成皮肤损伤。

二、身体乳和磨砂膏使用顺序

1、先磨砂膏后身体乳

身体乳和磨砂膏应该先用磨砂膏去角质，然后用身体乳补充营养，先用磨砂膏是为了让皮肤以更好的状态吸收营养，若是先用身体乳再用磨砂膏容易浪费身体乳的营养。磨砂膏的主要作用是去死皮和去角质，由于新陈代谢和环境因素，皮肤表面堆积了大量污垢，皮肤想要吸收营养需要穿过污垢的阻碍，如此一来吸收到的营养就很少了，所以需要先清洁再补充营养。

2、磨砂膏使用

使用磨砂膏之前要用温水把身体打湿，也可以用沐浴露先清洁皮肤表面的油脂，直到皮肤完全被水浸湿后，将磨砂膏均匀涂抹到身体各个部位，轻轻用手按摩身体，关节和角质厚的地方需要多按摩一会，然后用清水清洗即可。

3、身体乳使用

趁着身体微微湿润的时候，将身体乳均匀涂抹到全身，同样用手按摩促进吸收，关节部位也要注意涂抹，不过胸部、脖子和脸部不需要涂抹身体乳。涂抹完身体乳后要尽快穿上衣服，皮肤遇冷后毛孔收缩，会将身体乳的营养阻隔在皮肤外面，所以要尽快穿衣服，不用担心衣服蹭到身体乳。