一、运动水壶怎么打开

1、首先，在盆里倒上一些开水，把瓶盖朝下放进水里，让盆里的水刚好没过瓶盖，等半分钟左右，瓶盖就可以轻松打开了。

2、还可以把杯子倒过来，猛拍杯底几下，再拧盖。

3、在水壶盖上打个洞，让里外气压平衡即可。因为装了热水的壶内部变冷后，瓶里面的空气出现冷缩，外面的压力大于里面的压力，因此瓶盖就很难取下来。

二、运动水壶吸嘴吸管怎么安装

1、将杯子的螺牙盖打开后，拨开吸管密封盖，再拔出里面的旧吸管，之后准备新的吸管并对准螺牙穿入吸管孔，吸管穿出一小段后捏住穿出的部位。

2、需要注意吸管侧边的回气孔要对准牙盖上的通气孔，再把穿好吸管的牙盖对准杯口并拧上，带吸管的杯子就安装好了。

三、运动水壶使用方法

1、盛装饮品时，在瓶口留下2~3cm空隙。

2、运动水具已进行过压力测试，但过大的压力仍有可能造成部分爆裂。

3、不要使用水具盛装发酵饮品。

4、盛满的水具要远离热源。

5、不要将盛满的水具放入冰冷箱的冻柜或微波炉内。

6、不要用运动水具盛放汽油或其他燃料。