1.常住人口

据莆田市统计局发布的《2023年莆田市人口主要数据公报》数据，截至2023年末，莆田市常住人口为317.9万人，常住人口位居全省第五。其中，莆田市区常住人口为228.2万人，占总人口比为71.78%。

2.城乡人口

在2023年全市常住人口中，城镇常住人口206.76万人，乡村常住人口为111.14万人，城镇化率为65.04%。

3.性别人口

在2023年全市常住人口中，男性常住人口为160.6万人，人口占比为50.52%；女性常住人口为157.3万人，人口占比为49.48%。男女性别比（以女性=100）为102.1。

4.人口增长情况

在2023年全市常住人口中，2023年全市出生人口1.89万人，出生率为5.96‰，死亡人口2.29万人，死亡率7.21‰，自然增长率-1.25‰。

据莆田市统计局数据，截至2023年末，在莆田市下辖的5个县(区)中，县(区)常住人口超过50万的县(区)有3个，分别是仙游县、荔城区、城厢区，其余2个县(区)常住人口在40万至50万之间。其中，仙游县常住人口89.7万人，是2023年莆田市人口最多的县(区)；而涵江区常住人口47.4万人，是2023年莆田市人口最少的县(区)。此外，秀屿区行政区划内的两个管委会——北岸经济开发区和湄洲岛常住人口分别是8.3万人、3.4万人。

从各县(区)人口自然增长情况来看，2023年莆田市人口增长出现负增长，下辖的5个县(区)均出现负增长，尤其是秀屿区人口增长率最低，2023年人口自然增长率为-2.12‰。