南伊沟是西藏中老年人养生游好去处，主要原因有二：一是传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地，有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称；二是沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”。另外，沟内还建有原始森林浴体验栈道，长达1050米，穿越天边牧场周围的原始森林深处。在满含负离子的自然森林氧吧漫步，尽情享受绿苔如毯，令人神清气爽。 【 详细>>】

羊八井地热温泉度假村距离拉萨市区2小时车程，是西藏著名休闲度假胜地。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等，还拥有全国海拔最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。沐浴的地点是一个露天的游泳池，由于水温太高，需要先经过2个露天水池的降温，才能供游客洗浴。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。 【 详细>>】

布达拉宫座落在拉萨市中心的红山上，因其建造的悠久历史，建筑所表现出来的民族审美特征，以及对研究藏民族社会历史、文化、宗教所具有的特殊价值，而成为举世闻名的名胜古迹。布达拉宫占地总面积36万平方米，建筑总面积13万平方米，主楼高117米，共13层，其中宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。据MAIgoo小编从景区官网获悉，国内年龄在60岁及以上的老年人凭身份证可享受布达拉宫门票当季价格的半价优惠政策。 【 详细>>】

日喀则珠峰现代农业科技创新博览园是西藏适合中老年人旅游的好地方，因为这里共种植了名贵花木200余种，成功培育瓜果蔬菜90余种，“月月有瓜果，天天可采摘”。这里宛如一个世外桃源——娇艳的月季花、紫君子兰，还有玲珑精致的小西红柿、鲜红的辣椒，可口的西瓜、清甜多汁的人参果。走进园中，中老年游客一定会被这里的花香、蔬果香所吸引。 【 详细>>】

大昭寺是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身叩头的深深印痕。几乎每天都有来自各地的中老年人来此朝拜，祈福家人、朋友健康平安。 【 详细>>】

文成公主藏文化风情园景区可以隔着拉萨河眺望布达拉宫，被誉为“看得见布达拉宫的窗口”。景区是为保护文成公主进藏随行人员聚居地——慈觉林古村落而申报的旅游园区，以《文成公主》藏文化大型史诗剧为核心项目，形成了《文成公主》藏文化大型史诗剧文化演艺区、慈觉林藏院风情街观光休闲区、《文成公主》文化旅游主题园品质栖游区三大特色功能区，为中老年游客提供了全方位的旅游服务与多维度的文化体验。 【 详细>>】

娘热民俗风情园地处拉萨市北郊的娘热沟，林木茂密，溪水潺潺，绿草茵茵，鸟声啁啾。古建遗存、文物展厅、牦牛帐篷、石木阁楼隐匿其间，分为雪域各地民宅区、林卡娱乐区、民族手工艺展品制作销售区、文化精品展示区、饮食文化区等区域。中老年人到这里游玩，可以参观摆放有农耕用具、酒坊、榨油坊的藏式民居，体验到传统藏民族的生活，了解藏文化的发展历程。 【 详细>>】

雅砻民俗风情园又称香芭拉民俗风情园，交通便利，基础条件较好，总占地面积为21公顷，作为昌珠寺旅游区的扩展，成为以展现乃东“寻根”文化为基调，提供观赏、娱乐、旅游服务的休闲区。据MAIgoo编辑了解，园中以山南雅砻河的微缩景观为主轴线，贯穿圣地之门、丛林寻宝、田园牧歌、珠联璧合、藏地风情、水上闲庭、绿野竞骑、林卡垂钓等游园主题。并依据这些主题园的旅游项目，进行了动静分区。顾名思义，“静”区适合中老年游客游玩、休憩。 【 详细>>】

八角街是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地，适合中老年人休闲观光，步行健身也相当不错。在街上随处都能看到的民族手工业产品，有卡垫、氆氇、地毯、马垫、围裙、松巴鞋、金花帽、木雕茶桌、银包木碗、银腰刀、银雕茶盖、茶桌、绣花帐篷等。五金工艺品大致可分几种：饮器，如酥油壶、酥油碗、酥油桶、水壶、水缸等；佩器，如腰刀、头饰、手饰、胸牌、腰扣、银泡、火镰、钱包等；其它用具，如乐器、马饰、鼻烟壶、烟锅、火盆等。 【 详细>>】

扎西岗民俗村是林芝地区第一批参与旅游服务并从中受益的村庄，这里民风古朴、风景如画，有“东方瑞士风光”、“奥地利田园风光”的美誉画，是西藏中老年人游玩好去处。具有浓厚藏式风格的民居和一些融合了藏、汉、门巴等民族特点的楼宇错落有致地点缀在高山田园牧场之间，恬静祥和。庭院干净整洁、花香弥漫整个院落，房间里传统的藏式装饰格调，佛堂里的酥油灯终年不熄。 【 详细>>】