一、卫生棉条怎么使用

1、导管式卫生棉条用法

首先选择一个舒适的姿势，可以以马步式半蹲，或单脚站立、另一只脚踩在马桶盖上。同时沿着卫生棉条的胶贴处撕开包装，取出卫生棉条。这里要提醒下各位“好奇宝宝”，千万不要直接在空气中就将棉芯推出，在体外推出的棉条绝对不可以再使用了，妹子们要注意卫生哦。

第二步要找到阴道口，要注意的是阴道口和尿道口不在同一个位置，阴道在尿道和肛门之间。

接下来用拇指和中指握住外导管中间的花柄处，并用食指顶住推柄的末端，把有花瓣开口的一端对准阴道口，倾斜至45度角，把导管慢慢放入体内，直至手指触及身体阴道，用食指推按推柄，把棉条推入体内。

最后拉出导管，将棉绳留在外面即表示大功告成。

2、指推式棉条的使用方法

先清洁干净双手，再拿出一根棉条，将里面的棉线拉直并调整好棉条末端的形状使其成为伞状。用食指戴上指套后，手指插入棉条的伞状凹槽内，最后把棉条轻轻推入阴道内。

在放置的过程中，需要注意动作可以慢一点，将棉条完全放入阴道内后，如果放置的位置正确，那么并不会感觉到卫生棉条的存在。放好后，棉条的棉线一头将被留在阴道外，以便下次更换时取出。

二、卫生棉条使用注意事项

1、注意放松

在放置棉条进入阴道时，要注意心情尽可能放松。在身体放松的情况下，棉条才容易被推入阴道内。如果是新手使用，则务必要确定棉条的尾端也就是有棉线那一条是朝向阴道外侧的。如果放错了，那后面取出时可能会不方便。

2、及时更换

不要觉得棉条和卫生巾不一样，可以使用的时间会长一些，甚至是隔天更换就行。其实，棉条和卫生巾一样，都应该是4-6小时更换一次。还需要注意的是棉条不可反复清洗使用。

3、注意异常情况

在使用卫生棉条的过程中，如果发现阴道内排出不正常的分泌物，那可能是存在感染的情况，要及时看医生。