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月经
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月经是怎么形成的 大姨妈疾病有哪些 经期护理注意
月经又称为月事、月水、月信、例假、见红，是属于生育期妇女重要的生理现象。女性从青春期开始直到更年期为止，每月都有月经来潮，月经也和女性的健康息息相关。如果月经周期或者月经血量、颜色等出现异常，那么可能暗示着身体健康状态出现异常，需及时就医检查。为了更加了解自己的身体，广大女同胞需要知道有关月经的各方面内容。那么月经是怎么形成的？经期怎么护理？下面为大家介绍。
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月经疾病有哪些 痛经_经期紊乱_经血发黑等常见病治疗及预防
作为一个女人，最郁闷的就是每个月的姨妈期，不仅腹痛难忍，而且郁闷、烦躁、易怒......虽然月经期间会带来种种烦恼，但是月经对于女性来说是非常重要的。我们可以通过月经的量、颜色、性质、周期来判断身体健康状况，一旦月经发生异常，很可能出现了月经疾病。那么月经疾病有哪些？痛经怎么办？月经推迟或者延后是什么原因？下面为您带来常见月经病的症状、治疗和预防。
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生理期注意事项及保养 女性经期护理大全
生理期有哪些注意事项？女性生理期如何护理呢？一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。下面，来看详细介绍。
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大姨妈忌口15种食物 来月经不能吃什么东西 经期不能吃的食物有哪些
月经期间是每个女性身体最脆弱的时候，需要清淡饮食，禁食生冷寒凉的食物，避免引起月经不调、痛经、闭经等症状。那么大姨妈时期有哪些忌口的呢？本篇文章Maigoo小编为你盘点大姨妈忌口15种食物，有冰淇淋、螃蟹、柿子、西瓜、芒果、茄子、火龙果、辣椒、皮蛋、田螺等，一起来了解下吧。
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缓解痛经的十大食物排名 痛经吃什么食物好
痛经是困扰女性的常见问题之一，治疗痛经除了服用药物之外，还可以选择食疗的方法，享受美味的同时，采用温补的方式治标又治本，那么吃什么可以缓解痛经呢？MaiGoo网小编整理了有效缓解痛经的十大食物，包括红糖姜茶、五红汤、小米粥、鸡汤、阿胶糕、坚果、桂圆红枣茶、麻油猪肝、当归蛋、蜂蜜牛奶等，一起来看看缓解痛经十大最佳食物吧。
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月经不调吃什么食物可以调理 十大适合月经失调吃的食物盘点
女性如果有月经不调的症状可以吃药进行调理，如果在日常饮食方面也有意识地吃一些对这种问题有食疗作用的食物的话，会更有利于缓解月经失调的症状。那么，月经不调吃什么食物可以调理？MA IGOO小编为大家推荐补气养血食物、活血化瘀食物、富含铁元素食物、健脾食物、祛湿食物，以及一些对缓解月经失调有帮助的水果、蔬菜、米类食物、肉类食物、豆类食物等，日常多吃这10种食物有利于缓解月经失调。以下，请看十大适合月经失调吃的食物盘点，了解更多适合月经不调患者吃的食物推荐及相关情况。
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【女性健康】痛经的原因 痛经怎么办 让大姨妈再也没烦恼
英国某机构曾经做过调查，平均8成女性都有过痛经的经历。有的人痛经已经严重的影响到了日常生活。而且痛经有时候也是妇科疾病的前兆，所以就更加应该引起重视。本期专题为您介绍痛经的原因与缓解方法。
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十大适合月经期吃的蔬菜 经期疼痛要多吃的10种蔬菜盘点
蔬菜是生活中的常见食材，月经期间多吃蔬菜，不仅能够补充营养元素，同时有助于消化，还可以改善女性痛经的症状，那么痛经应该多吃点什么菜呢？比较合适的有菠菜、生姜、南瓜、西红柿、紫菜、胡萝卜、西兰花、芹菜、黑木耳、香菇等。以下，MaiGoo网小编整理了缓解痛经的十种菜，一起来看看经期多吃什么蔬菜比较好吧。
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月经期不能吃的十大水果 来大姨妈这10种水果不能碰
女性来月经期间，身体是很虚弱的，这段时间要尤其注意饮食，吃水果既要避开寒性也要避开热性，以免出现痛经、崩漏等情况，那么经期不能吃的水果有哪些呢？西瓜、龙眼、火龙果、梨子、山楂、荔枝、芒果、哈密瓜、柿子、蓝莓等都是月经期间不宜食用的水果。以下，MaiGoo网小编整理了女生经期间不宜吃的10种水果，一起来看看经期禁吃的水果及相关情况吧。
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十大有利于缓解痛经的水果 月经肚子疼吃什么水果好
痛经是困扰不少女性的问题，除了吃药，还可以通过食疗的方式缓解，对身体更有好处，也更有助于身体的恢复，那么痛经吃什么水果好呢？MaiGoo网小编整理了月经期可以吃的10种水果，分别是大枣、樱桃、葡萄、无花果、草莓、桃子、甘蔗、桑葚、李子、榴莲，一起来看看缓解经期疼痛的水果及相关情况吧。
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卫生巾材质分类 卫生巾里面的材质 网面还是棉柔?
卫生巾是陪伴女性一生的“朋友”，市面上卫生巾的品种琳琅满目。卫生巾里面的材质是什么？从表面材质看，主要分为干爽和棉柔两种。我到底是买网面的呢还是棉柔的呢？
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经期注意事项及饮食注意 经期不能吃什么食物
月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的，而有些东西是不能食用的。月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。那么，月经期间不能吃什么呢？例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。本文为广大女性朋友盘点了经期不能吃的食物，希望对您能有所帮助。
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月经一般几天 月经周期多少天为正常范围
你的月经正常吗？衡量月经是否正常有哪些指标？下面文章详细的为我们介绍了判断月经是否正常的四个指标。例如一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。
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月经淋漓不尽原因 月经一直不停怎么办
月经淋漓不尽是正常的月经出血一般持续3~7天，超过10天就可认为出血时间延长，就是月经淋漓不断。月经淋漓不尽是由神经内分泌功能失调引起、器质病变或药物等引起。月经淋漓不净怎么办？下面小编就为您介绍。
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月经杯是什么 月经杯怎么用
月经能用杯子装吗？月经杯的雏形早在1867年就诞生了，所谓“历史悠久”。还比如，它的制作材料对身体无毒无害，表面还不容易滋生细菌，十分干净卫生。月经杯是一款置入阴道内使用的经期用品，由乳胶、硅胶或者热塑性塑料制成，柔软并具有弹性。其形状为钟形，下方有一短柄。钟形部分卡在阴道中收集由子宫内流出的经血，短柄能让月经杯在阴道中保持平衡，也使取出月经杯变得容易。下面来和大家分享一下使用体验吧！
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经期发烧是什么原因？月经期发烧退烧方法及注意事项
经期发烧是很多女性患者最不愿意碰到的一种现象，因为对于经期内的患者来说，自身本来就需要流失大量的营养，再加上发烧，不仅会让患者难以忍受，同时也会加重患者的心理负担，所以很多患者在经期发烧的时候都会有这样的疑问，经期发烧是什么原因？月经期发烧怎么退烧？其实经期发烧可能是普通感冒发烧引起，也有可能是经期综合征，详解内容一起来了解下吧！
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月经量多是怎么回事 月经量多怎么调理
月经量多是怎么回事？月经量多的病因复杂，分泌紊乱、器质性疾病、药物影响、宫内节育器等均可导致月经量多。女性一般可通过比较以往月经量、观察卫生巾使用情况等方式，来判断是否存在月经量过多的情况。那么月经量多怎么调理？除了要有正常健康的作息以外，还要注意保暖，多吃健康食品。
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经期怎么快速减肥 生理期减肥的最好方法
月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。经期怎么快速减肥呢？ 经期减肥的最好方法有哪些？下面小编就为您介绍一下经期减肥的方法和适合经期减肥的方法。
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经期吃什么蔬菜好 经期吃什么排污减肥 经期不能吃什么
月经可是每个女性都会来的，每个月的那几天，女性的身体都会比较的虚弱，如果乱吃东西的话，就会在月经期间非常的难受，还有可能造成贫血、头疼的情况出现。那么，女人经期吃什么好？
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月经量少是怎么回事 月经量少该怎么调理
月经量少怎么回事？如果只是偶尔月经量少，主要和环境心理因素、不良生活习惯等因素有关，如果连续出现月经量少，则考虑与内分泌紊乱等疾病因素有关。治疗月经量少应先明确病症原因，对症施治。那么怎么判断月经量少？月经量少该怎么调理？下面一起来了解一下。
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