双节棍有哪些种类

１、木棍

木棍指棍身由木材做成，棍身的形状可以是圆形、方形、棱形等，有的还在棍身上雕刻。圆形棍子相对另外几种来说，其产生的杀伤力要弱一些，可以作为练习和表演。

木棍的棍链主要有金属链、绳索链两种。金属链可以是铁制、钢制。铁链成本较低，但是容易生锈，特别是容易产生手汗的朋友更要注意；钢链制作成本远高于铁链，但是不会生锈，而且强度要高一些。现在也有人在铁链上面对上一些特殊材质，使之更加漂亮。木棍的链还有一种是用绳索做的，有的采用军用绳索，非常耐用，但是对于喜欢舞花的朋友来说，绳索做链子的棍不是那么好，因为其运转远比不上铁链那么流畅，影响速度。

２、钢棍

钢棍是指棍身由不锈钢制成，棍身为圆形。棍子的长度有很多种选择，有的还可以将两棍组成一支直棍，有的还可以伸缩，样式很多。钢棍的棍身其实不比木棍重多少，有特殊制作的表演棍，其采用一些较薄的不锈钢，重量则更轻。钢棍的链子采用铁制的或钢制的。

３、泡棉棍

棉棍的款式不多，一般是棍身最里层为塑料，外层包了一层泡棉。这种棍子的特点是杀伤力很小，主要可以来做入门练习或揣摩新动作的时候使用，当然很多女爱好者一开始可以采用这种棍子，毕竟刚刚开始练习双节棍打到自己是很平常的事。泡棉棍的棍链一般为铁制链。

４、橡胶棍

橡胶棍基本上从棍身到棍链都是橡胶制品，有的棍链是绳索的，橡胶一般采用较为耐用的，韧性很足。这种棍子击打也是有一定威力的，比泡棉棍要重一点，在一些国外的双节棍对抗比赛中经常采用。

５、‘水晶’棍

多数为有机玻璃做成，特点是透明，好看。硬度也足够，但是很容易磨花，作为收藏展示很不错。

６、铝合金棍

铝合金制作的棍子，棍身非常的轻，构造与其他的棍子一样，只是棍头比较简单，主要是减少棍子的整体重量，适合追求表演速度和女生使用。

７、荧光棍

棍子结构基本一样，主要是能发光，主要有两种发光形式。一种是棍身涂了特殊发光材料，另一种是棍子里面有运动结构，可以在挥动棍子的时候产生光，但是不耐用，特别是经不起摔和击打。荧光棍在夜晚表演时非常漂亮，很炫，是晚会等表演的必备棍子。

双节棍如何选购

1、如果是新手则应当多试几种棍子，不必拘泥于尺寸，拿在手上舞两下，看看哪种你最有感觉，找最有感觉的棍子来入门。

2、选择棍身直径适中的棍子，以握着舒服为好，以后培养了棍感，练其它棍也能得心应手的。至于长度，适中即可，关键在于你舞起来感觉舒服，没有必要非精确到多少厘米，链子太长的对出棍速度不利，太短了对一些换手动作不利，这个很难用具体的数据来说明，买之前最好试试自己能够适应的长度大概是多少就可以了。

3、棍链和棍头是比较重要的，因为它连接着两根棍子，它的结构直接影响了安全性和舞动时的流畅性，所以要多加观察，看链子接口处焊接是否严密，棍头转动是否灵活，舞动起来不应该有太大声音。

4、每一个双节棍爱好者在条件允许下都应该配备至少三种棍子：棉棍、钢棍、木棍。棉棍可以练习动作，钢棍和木棍用来练习手感，木棍如果选择重一点的可以练习手腕部力量，三种不同的棍子交叉练习，以后则可以适应任何的棍子了，不会出现因为棍子不称手而影响使用的现象。

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