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太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。那么，你知道应该如何选择一把趁手的太极剑吗？我们可以从剑身、剑鞘、剑鞘等方面进行考量。下面一起来看详细介绍。

跆拳道自从成为奥运会的正式比赛项目以来，在全球范围内都获得了长足的发展。跆拳道由于是技击类比赛项目，但以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础，因此在比赛中需要佩戴上护具以免运动员受重伤。跆拳道必备护具有哪些？跆拳道护具在对抗训练中使用，有足够的抗冲击能力，吸收力上更好。今天买购网小编为您带来的是专业跆拳道护具推荐。

拳击是一项激烈的对抗运动，而拳击手套就是用于保护拳击双方的防护用具。市面上拳击手套的价格根据专业级别、磅数、材质等参数差异较大，从一百多元到几千元都有，通常选择拳击手套时，要综合考虑自己的体重、拳龄经验等因素，选一个好用的拳套。下面来了解一下拳击手套价格多少钱一双以及拳击手套怎么选吧。

双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍，威力巨大，普通人也可以打出160斤以上的力。熟练后有如两臂暴长，如虎添翼。一般而言，市面上的双节棍主要有木质、泡棉、钢棍三种，此外还有橡胶棍、铝合金棍等。那么我们应该如何选择适合自己的双节棍呢？下面就来看下详细介绍。

止戈为武，武术拥有消停战事、维护和平的实力。武术是在人们长期生活和生产当中摸索出来的一种特殊运动方式，习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。武术用品指的是在武术练习和对战中使用的器械，那么武术有哪几种？武术基本功有哪些？武术用品有哪些？下面maigoo网编辑为大家详细介绍武术用品知识百科，一起来看看吧。

太极不仅受到老年人的欢迎与喜爱，很多有强身健体需求的年轻人也逐渐走入了太极的世界。学习打太极，很多人都会比划两下，看起来是有模有样，但是离真正的太极精髓却相去甚远。那么应该怎样打好太极呢？打太极穿什么衣服好？首先要动作轻松柔和、连贯匀称，同时也要穿着宽松等等，具体内容一起来看看吧！

在冷兵器时代，可没有现在的突击步枪，火箭弹这些大规模杀伤性热武器。人们近身肉搏的时候都会选择适合自己的趁手兵器，比方说游牧民族喜欢圆月弯刀，汉族军队则用戈、剑。这些武器经过漫长的演化，最终变成了十八班武器。十八般武器是指刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉等……下面来看详细介绍。

跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。我们知道，跆拳道腰带有不同的颜色，那么你知道这些颜色代表什么意义吗？一般来说，白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始；黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。下面一起来看详细知识。

不少人想在家中买个沙袋，这样不仅可以用来锻炼身体，还能够在遇到危险的时候能够从容应对。那么，首先，我们就要先选择合适自己的沙袋。沙袋有吊式的也有立式，大小也有差别，软硬也有差别，大家可以根据自己的需要进行选择。另外，如果买回的是吊式样沙袋，那么就需要考虑怎么挂起来。当然，最重要的是挂的地方要结实安全。下面一起来看看详细介绍。

武术鞋是武术比赛和训练时穿着的鞋子。也是现代运动鞋中的一个分支，和摔跤鞋，拳击鞋，跆拳道鞋类似属于重竞技用鞋。一般来说，武术鞋分为帆布武术鞋和皮质武术鞋。那么，我们应当如何选购武术鞋呢？一双好的武术鞋不仅质量牢靠，并且重量也不会太重，在穿着运动的时候还会十分跟脚。此外，鞋子的舒适度、口碑也是我们选择的依据。下面一起来看看详细介绍。

三节棍属武术软器械之一，它由三条等长的短棍中间以铁环连接而成，又称“三节鞭”。由于三节棍是三节相连，节节能用。且三节互换，攻守兼备，可长可短，远近兼顾。不过三节棍不似双节棍，其练习难度较大，对身体素质要求高；而双节棍则是上手比较容易，缺点是高级技法不易掌握。接下来一起看看具体知识。

修炼武术的人一般都要自己准备练功服，那么武术服有哪些款式？不同的武术要搭配不同的武术服装，主要有太极服、长拳服、南拳服、木兰服、僧道服五个大类。那么，武术服装怎么选购呢？除了根据面料款式选购外，还要根据场合来挑选，另外舒适性也很重要。接下来就一起来看下详细介绍吧。

喜欢武打片的人都知道泰拳，这是一种十分具有杀伤力的拳法。一般情况下，专业的泰拳选手可以轻松的用肘部和膝部击碎手臂粗的竹子。不少孩子因此也会有一个泰拳梦，那么小孩多大学习泰拳比较好呢？一般来说，泰拳由于对身体要求很高，且需要专业训练，国内的话专业机构并不多，因此建议16岁之后再开始，以免会影响身体发育。当然，学习泰拳重要的还是找到专业的培训机构，那么我们应该如何选择呢？下面来看详细介绍。

武术基本功包括腿功、腰功、肩功和步法等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫；肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫；步法则表现的是对身体大局的控制。下面来看详细介绍。

中华武术博大精深，其中又以刀法见长。目前，中华武术刀法派别依然不多，只有八卦刀、日月乾坤刀、八门金锁刀、少林双刀十八滚、太极刀、梅花刀等。不过各派刀法虽有不同，但是都讲究一个大开大阖，手法和步法相合。那么基本的武术刀法都有哪些呢？接下来就和小编一起看看17式武术刀法详解吧。

太极服，常按照中国民间传统服装样式制作，荷叶领，对襟盘扣，色彩上受太极阴阳思想影响主要以白色或者黑色为主，讲究的太极服还绣制上太极图图案。这个服装不是必须的，凡宽松点的服装均是可以练功穿着的。然而，一旦穿过却必定会爱上它，那么太极服什么面料好以及真丝太极服好吗，咱们到文中仔细看看吧！

说到拳击，大家经常可能在电视上看到过是戴着拳击手套的一种格斗运动项目。同时告诉大家的就是想要用拳击进行格斗的时候，一定是要经过专业的训练的。而且关于一些拳击方面的注意事项也是需要大家了解清楚的，这样的话才能避免自己的身体受伤害。那么，练习拳击注意事项有哪些？拳击的基本拳法有哪些？

负重沙袋背心是一种常见的健身器材，许多人都会购买穿上锻炼身体。沙袋背心具有安全卫生、佩戴舒适、使用方便、不受场地限制等特点，迅速提高爆发力，弹跳力和灵敏度，增强耐力，武术训练可提升出拳与踢腿速度，增强战斗力。沙袋背心的作用有哪些？沙袋背心的特点是什么？快和小编一起来看看吧。