一、男人出轨后的表现

一些男性难以获得满足。男人在出轨之后，往往会把自己的生活重心放在自己的新欢身上，家里的所有事情已经变成无关紧要，自己的终身伴侣也就成了可有可无的附属品。所以，女人一定要警惕男人在平时的变化，如果他有以下的状况出现，就很有可能在外面有情况。

1、开始运动

如果你发现原来不好运动的他，开始喜欢上运动，特别是慢跑，如果他不是邀请你一块运动，你就要小心了，他可能是跑到其他女人的家里。

2、性要求少

原本你和他规律的、稳定的夫妻生活，开始出现变化，比如说，他不再想你提出性要求，或者请求同房的次数减少，或者开始新方法的尝试。

3、注意形象

男人在平时的时候不在乎自己的体重、饮食什么的，可是现在开始注意自己的饮食，或者开始减肥，你就要引起警惕了。

4、讲究穿着

不自己买衣服的他，开始自己买新衣服，而且所穿的内裤也从拳击短内裤变成护裆，或甚至都不喜欢了；衣服质料从棉质变成丝质。

5、偷接电话

以前的时候在你面前接电话一点都不紧张，也不遮掩。但是现在，在你面前的时候，电话一响就会紧张，接电话的时候，极力小声地说话。

二、出轨男人的心理分析

现在很多关于丈夫出轨，有婚外恋的社会报道，好像男人出轨情况随着社会发展越演越烈。其实，男人并不是天性不忠的动物。那么男人为什么会出轨，男人出轨是什么心理呢？现在清源和您分享以下观点。

1、想摆脱枯燥的生活

当男人感觉婚后生活变得千篇一律、一成不变时，深锁在无聊与寂寞中的他就会开始渴求改变，希望得到新的刺激让生活不一样，跃跃欲试寻求冒险。这些男人不是去外面寻找婚姻中欠缺的任何事物，而仅仅只是为了尝尝新鲜味道，用以调剂他们平凡的生活。

2、长期处于情感的压抑

男人如果在婚姻中得不到健康正常的情感需求，长期处于被压制的被动位置，感觉不到妻子的尊重，在家中缺乏自信，那么这个男人可能看起来是一个老实温顺的父亲，一个忠诚本分的丈夫，但是他的心却不一定心理舒畅，会有压抑。他会本能的寻找那些可以让他感觉到正常、舒展的感情，如果他的出轨可能会让妻子和家人感到大吃一惊的话，但对于他自己，也许内心会充满了报复的快感。

3、证明自己魅力

男人在40岁到50岁之间有一段叛逆期，这就是所谓的“中年危机”，在这个时间段，男人开始质疑生命，抗拒老化。特别是那些工作勤奋的男人，他们总觉得自己错过了人生中最好的年华。仿佛从来没有享受过生命的乐趣，而他们真正热爱的正是这些———及时行乐。于是，看到年轻的女孩子，他们就想要重新来过。

4、性生活得不到正常的满足

性是一个健康成年人的正常需求，而这种需求不仅是生理上的，更是心理上的。夫妻通过性来体会异性之间最极致的给予和欢愉，也通过性感受被爱被需要的感觉。男人如果在婚姻关系中没有得到性满足，或者长期两地分居，人天性中对性的自然渴望会从骨子里发出呼唤，让男人在新鲜的激情和身体面前跃跃欲试。为性出轨的例子在婚外情中所占的比例实在太多，很多表面看起来很热烈的婚外情其实在内里主导的都是性的元素。

5、减轻压力

已婚男人在承受不住现实的压力时会特别容易出轨，发生婚外恋。坠入新的感情中只是为了避免处理人生中的某些问题，因为恋爱就像暂时丧失理智。当遭受一些现实性挫折、心理压力增大时候，男人很容易在婚姻之外寻找情感寄托。情人可以安慰他，理解他，缓解苦闷，忘却压力，减轻面对家庭时重重的责任感，和情人的交往是唯一可以逃避现实的渠道。

6、报复心理

男人若是怀疑女人对他不忠又无法原谅她，以牙还牙、炫耀自己的风流艳史、报复女人也就成了怒气冲天的男人们常会做出的选择。

7、天生多情

这种原因的话就很难避免了，这类男人天生就是个风流种子，想让他定下心来只关注自己的婚姻，确实很难。这类男人与那些利用外遇来逃避压力或亲密关系的男人不一样，这些多情浪子常常自我感觉很好，喜新厌旧，很难稳定下来，面对诱惑很容易就跟着走了。

8、对亲密的恐慌

有的男人对真正的亲密关系感到不舒服，因此戏剧化、悬疑、双重生活的刺激对他而言，十分具有吸引力。这种男人通常来自男女角色划分清楚的家庭———父亲是家庭经济的供应者，母亲则是家庭主妇，他们的感情不是太亲密，这种环境下的男人很难保持亲密关系。