土豆面膜去黑眼圈 土豆面膜的做法 土豆面膜的功效与作用

土豆面膜可去除黑眼圈 细数土豆面膜制作方法和功效

土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。一般新鲜土豆中所含成分：淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纤维0.6～0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分：热量66～113J，钙11～60mg，磷15～68mg，铁0.4mg～4.8mg，硫胺素0.03～0.07mg，核黄素0.03～0.11mg，尼克酸0.4～1.1mg。土豆食用营养丰富，将土豆做成面膜，同样具有很好的功效。

土豆面膜功效和作用

土豆面膜主要功效是补充水份，润泽皮肤，适用各种肤质，特别是干燥皮肤。同时因为土豆的新鲜汁液具有消炎，收敛，镇定及淡斑作用，因此可以切成薄片敷于眼部，可以有效缓解黑眼圈和眼袋，也可用于晒伤的急救。但是土豆并不具备美白的功效，想美白的话，建议可以考虑用小黄瓜的。除此之外，土豆也可以作用晒伤的急救。

土豆面膜制作方法

土豆牛奶舒缓面膜

如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜。它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。土豆中加入少量牛奶煮熟，再碾碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20-25分钟，洗净即可。适用于任何肤质。长期使用可以保持肌肤柔嫩光滑。

这个面膜与土豆美白淡斑面膜所用原料相同，但用法不同，功效也就有所不同：生土豆重在美白淡斑，熟土豆重在滋润去皱，你可以根据自己的需要选择使用方式。

土豆柠檬舒服缓面膜

熟土豆泥加柠檬汗也能够清除脸上的疲惫感，并且可美白。先将土豆煮熟，然后碾成泥。再将一只柠檬榨汁，将汁液与土豆泥调和，然后涂敷于面部和颈部。用一块薄些的湿毛巾覆盖，大约30分钟后洗净。

土豆美白面膜

将土豆蒸熟，碾成泥，然后加入鲜牛奶搅拌均匀。将葡萄皮先用温水浸软，然后用小刀切成碎末。再放入土豆泥中搅拌，制成膏状物，涂敷于面部和颈部，大约20分钟后洗净。

土豆泥具有滋润肌肤的作用，葡萄皮、牛奶都有很好的美白功效。做这个面膜的时候，葡萄皮一定要切碎，美白功效才可充分发挥。如果制成的面膜太过黏稠，可以再放些牛奶稀释。同样，如果太过稀薄可以再加些土豆泥。