一、自制婴儿磨牙棒的做法

磨牙棒在母婴店一般就能买到，不过很多妈妈不太放心外面买的磨牙棒，因此选择自己在家做磨牙棒，下面教大家几种自制磨牙棒的做法：

1、胡萝卜磨牙棒

取新鲜胡萝卜洗干净，去皮，切成适合宝宝抓握的大小，不放任何调味品，隔水蒸熟，硬度视宝宝需要而定。最好煮成宝宝能吃到些许胡萝卜又不会消灭太快的程度，是非常不错的“磨牙棒”。

2、土司磨牙棒

把面包土司用刀切成条状，均匀地在表面涂少量黄油放到烤箱里烤，几分钟后等土司烤干变黄即可。

3、香菇磨牙饼

香菇去除根蒂部分，只保留顶盖备用。在沸水或汤中投入整个的香菇顶盖，煮熟即可，千万不要炖得酥烂。待香菇变凉就可以拿来给宝宝当磨牙饼，既鲜香又软硬适度，咬烂了就再换一片。宝宝较小时最好用新鲜香菇，肥滑、弹性好、硬度较低。等宝宝大些可以改为水发香菇，加强韧度和硬度。

4、馒头磨牙棒

将做好的馒头用刀整齐地切成长条的开头，然后放在锅时烤，为了健康和容易烤干不必放油，等馒头条四周都烤得有一点发黄便可取出晾凉给婴儿做磨牙棒；由于馒头本身的营养和口感就不错，可以不必放其它的辅料。

5、蔬菜磨牙棒

帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮，刻成各种各样的形状，比如刻成小动物，拿给宝宝，既能咬，又能玩，妈妈还可以教他认物、辨色。

二、自制磨牙棒需要注意什么

自制磨牙棒的时候，为了让磨牙棒的效果更好，同时也为了避免伤害宝宝，各位妈妈需要注意一些事项，比如：

1、根据宝宝乳牙生长阶段调整磨牙棒的软硬

由于小孩的乳牙生长阶段不同，磨牙棒的软硬度不同，5-6个月的宝宝由于才长出两三颗牙，这时的磨牙棒还是比较硬的，只能是让宝宝磨但不能让他咬下来咽下去，这时可以在制作时适量地加入一点食用胶（注意不会对孩子健康造成危害）；6-10个月，宝宝的乳牙已经长到五六颗时，有了一点咀嚼能力时，磨牙棒会相对软一点，目的是让宝宝能咬下来细微的一小块咀嚼；再大一点的孩子就可以考虑做磨牙饼干了。

2、自制磨牙棒的材料选择方面

各位家长自己做磨牙棒的时候，选择的原料要是天然健康的，可以根据宝宝的口味喜好选择合适的食材。

3、磨牙棒不要做太长

磨牙棒一般是长条状的，不过长牙期婴儿的口水旺盛，很容易浸透软化磨牙棒，导致磨牙棒断裂，可能引发异物掉入气管、堵塞呼吸道的情况，因此为了宝宝健康，建议磨牙棒不要做太长。